国家队跳绳主教练刘冬奥（全国跳绳冠军刘超）

上海跃动花样跳绳队的团队介绍

1、跃动跳绳队在世界青年跳绳锦标赛上获得过亚军，在亚洲跳绳锦标赛上获得冠军的好成绩。

居家跳绳该如何跳?刘冬奥教你双摇跳,快来学学吧!

首先必须保证有一定的身体素质和协调性，可以将手部动作和跳跃动作进行分解练习，开始的时候保持一个有节奏的跳绳动作。选择合适长度的跳绳。

单摇加高跳，三次单摇后有一次更高的单摇跳。单摇加双摇，三次单摇要一次高跳双摇。跳完一个双摇需要有停顿的时间，之后再快速甩动绳子，起跳后绳过脚两次，间歇停顿，再起跳。

手和脚的协调性，需要一个节奏感，可以说每个跳双摇的都会有自己的一个节奏感，我们首先需要练习的就是这个节奏感。2练习：我们可以先不用跳绳。

笑抽了!匈牙利短道速滑兄弟一开口,大碴子味直冲脑门

近日，匈牙利短道速滑选手刘少林和刘少昂的口音集锦视频在社交平台走红，有网友调侃，从乒乓球到速度滑冰，“东北话是 体育 圈通用语言吧”。

匈牙利的身体加上中国的速度，使他在冬奥会上勇夺金牌，一举成为国家英雄。本期子牙童趣 体育 观察员为您介绍这位匈牙利华裔男子短道速滑运动员——刘少昂。

所以也笑称东北话为【短道速滑圈的通用语言】~可以说中国很多的冬奥运动员都来自于或者所属的运动队都在东北地区，有的因为教练是地道的东北口音而被“带跑偏”了。

短道速滑的刘氏兄弟大家都非常的熟悉，最近有消息发出，他们想要更改自己的匈牙利国籍转为中国国籍，主要是因为他们的父亲是中国国籍，而且这两兄弟之前很多训练都是在中国进行。

匈牙利短道速滑队与中国有着悠久的历史。除了张晶，队里最著名的两名运动员是刘少林和刘少昂兄弟。他们是中国父亲和匈牙利母亲的混血儿。在今年早些时候的欧洲短道速滑锦标赛上，刘少林的刘绍昂兄弟获得了1500米冠军。

基本上就只有刘少昂和刘少林两兄弟比较出色，其他运动员在2022年第24届冬奥会上面都没有做出特别杰出的成绩，由此不难看出，匈牙利在本次的冬奥之行并不是十分顺利。

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