打篮球时怎样防守才不犯规。。。(篮球如何防守不算犯规)

打篮球时怎样防守才不犯规。。。

1、篮球防守最忌讳的就是用手去拦人，你只要上手，哪怕是稍微碰到一点防守球员，就会被裁判吹犯规，防守时，如果脚步跟的上，双手张开，用肚子轻轻顶进攻球员，但不能过分，用身体防守，一般不会被吹犯规。

篮球场地面是用什么材料好?

1、现在使用比较多是一种聚丙烯材质的篮球场地板，专业名称叫悬浮式拼装地板，简称悬浮地板。

2、篮球场地面比起木地板来说，当然是用塑胶地板比较好，不仅经济实惠，而且经久耐用，在各方面都比木地板更有优势。不过塑胶地板在使用过程中也需要维护保养，才能延长它的使用寿命。

3、一般常用实木有枫木、桦木、橡木、橡胶木、柞木、河曲柳和榉木等。不同树种材质的市场价格不同，所以不同材质的运动木地板价格也不同。一般枫木和桦木运动木地板价格比较高，其它的材质运动木地板价格相对较低。

4、室外篮球场地面材料什么好丙烯酸篮球场材料色泽鲜艳，有多种颜色可供选择。适用于各种气候环境，耐紫外线照射，颜色持久不褪。篮球场施工后正常情况下，寿命在3-8年或者更长，坚实耐用，具体寿命跟基础质量有关。

5、但是对于室内体育场馆，地面铺装的主要材料还是实木材质的体育运动地板。PVC材料 PVC这种材料应用非常的广泛，品种样式都非常多。

6、矽PU篮球场能保证外观结构特征恒久稳定不变，耐磨性好，能满足长期高使用频率之需要，坚韧、密实，不易被鞋底或其它硬物刮化。

篮球怎么防人不犯规

篮球防守最忌讳的就是用手去拦人，你只要上手，哪怕是稍微碰到一点防守球员，就会被裁判吹犯规，防守时，如果脚步跟的上，双手张开，用肚子轻轻顶进攻球员，但不能过分，用身体防守，一般不会被吹犯规。

）阻挡。2）撞人。3）背后非法防守。4）拉人。5）非法掩护。6）非法用手。

首先，打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋， 否则你想防别人，对方一个变相，你就直接滑到了。

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