全程马拉松跑完,一般较好的成绩在2个小时左右。马拉松全长4195公里(也有说法为4193公里),跑多久视个人身体素质情况,无法一概而论,不过从一些马拉松的比赛结果来看,一般较好的成绩在2个小时左右。
正常成年人100米的速度是13-15秒。部队的100米标准是13秒以内。
一百米正常人来说要14秒左右,因为50米测试的时候都需要七秒多八秒左右,而且50米的成绩乘二并不是直接就等于百米成绩,因为冲到后面还有一定幅度的提速。
正常成年人100米的速度是13-15秒。部队的100米标准是13秒以内。100米跑了18跑的算是比较快的,有短跑天分的可以挖掘。100米赛跑是一项室外田径短跑项目,同时也是最流行、最知名的田径项目之一。
1、米二级运动员的标准是男174秒,女104秒。要想成为国家二级运动员要经过层层选拔,要求运动员要有很强的专业技能和过硬的身体素质,所以要经常训练,经常锻炼,增强体质。
2、男子100米手记11秒5,电记11秒74,女子100米手记12秒8,电记13秒04,并且满足下列条件运动员,则可授予国家二级运动员证书。凡符合下列条件之一者,可申请授予二级运动员称号:(一)全国锦标赛(个人)第三十三至四十二名。
3、米二级运动员的标准是男174秒,女104秒。女子100米国家一级运动员的标准是12秒33,男子则是10秒93。
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