女生学太极拳好还是散打好,女孩子学太极拳好还是散打好

女孩子防身学什么比较好呢?跆拳道、柔道、空手道、散打、还是太极?

散打对女生身材不好，主要要力量，女生练散打动作再好对付一个五大三粗的男的也完蛋，女生天生力气小，所以学用巧劲的最有效。

女孩子学太极拳好还是散打好

同时，太极拳还注重心理调节和呼吸训练，有益于缓解压力和调整情绪。 武术健身：武术健身包括了多种拳法、腿法、器械以及体能等综合训练，适合想要锻炼身体的女性学习。

综上，建议你学散打，其次自由搏击。有可能的话再学学女子防身术或擒拿。中国跤和柔道也很实用，只是感觉不适合女孩子学。

你好！太极拳。太极拳以柔克刚，讲究松沉，培养心里素质，让女生坚强勇敢，身心两修，遇到外力袭击可以小力化解。因为女孩子力气小，要想战胜别人，一定要技击智慧，太极是最好的选择。

女子学哪种武术比较好

1、擒拿术又称分筋错骨手，防身实用性好，比较适合女生学习，防身系数9颗星。注重武术防御技巧，在实战中利用敌人的关节、穴位、要害等比较脆弱的地方，集中全身的力量攻击他。达到成功脱身或制服敌人。

2、女性练习的武术有很多，以下是几个可供选择的： 太极拳：太极拳是一种中华传统文化，它可以促进身体健康，增强免疫力。同时，太极拳还注重心理调节和呼吸训练，有益于缓解压力和调整情绪。

3、着重希望尽快掌握一定防身技能的，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次是学咏春拳。理由： 一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。

...柔道、擒拿、散打、咏春、太极拳、空手道还是什么?

1、女孩子比较适合学习跆拳道，既可以防身还可以培养气质，最重要的是可以塑造身材。

2、一：武术除了散打还有咏春、有陕西红拳、形意、心意把、查拳、戳脚、八卦、太极、少林大派、武当大派、洪拳、蔡李佛、莫家、峨眉大派等。二：我国民族体育的主要内容之一。运动形式有套路和对抗等。

3、散打，更加注重力量与速度 柔道，利用杠杆原理和借用人体本身重力实施足技，腰技，手技。

4、如果楼主是位女生的话，我建议散打、泰拳就不要练了，练出来估计女同志的本身具有的气质就没了 除去以上两项，如果楼主有条件（指的是楼主附近具备教授这些功夫的武馆或武师），可以练练咏春、跆拳道、太极。

5、至于跆拳道就是酷，如果你是初学者，一来就去练跆拳道的话大多都会练的协调畸形，而且它的实用性体现在后期你练得很好的情况下。

6、太极拳、八极拳、鹰爪拳、形意拳、七星拳、巴西柔术、相扑、警拳道、现代忍术、以色列格斗术、军警搏击、等等。

跆拳道、空手道、散打、太极女生学那个比较好?

1、因此建议女生选择跆拳道练习较好，但武术无分高下，关键在于个人练习。

2、学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。

3、女孩子学习这些。肯定不是为了成为格斗家。只是为了健身，最多是防狼。。空手道，比较适合体型较小，但力气不小的人。散打，很全面，但正因为全面，所有并不是很优秀。

4、实战中我很少主动攻击，因为陈氏太极理论中说借力打力，所以在别人进攻时以最快速度阻击或反击效果最好，散打的几个基本常用的摔法还有截拳道的防守意识和跆拳道的步法。

5、如果想防身的话。训练刻苦点，勉强也可以。不过打不了人（除非你练的非常非常非常好）因为个人，以及朋友一致认为，台拳道太弱了。感觉只能表演一下，类的传统套路表演。散打而说的话就比较厉害了。

女孩学什么拳或武术或搏击好

女性练习的武术有很多，以下是几个可供选择的： 太极拳：太极拳是一种中华传统文化，它可以促进身体健康，增强免疫力。同时，太极拳还注重心理调节和呼吸训练，有益于缓解压力和调整情绪。

学跆拳道。因仿渣为女生力量比较小。学擒拿近身格斗容易被反制。因为女生生身体比较柔软。练跆拳道可以发挥腿部功能。什么旋风腿？是连环腿。女生比较备丛悄容易练。可以发郑判挥远距离击打功能。

适合女生练的武术有：跆拳道，空手道，太极拳。

女孩子为了保护自己学习格斗术，自然是想实用又方便，所以当然是学习咏春拳了。本身就是女性创立的，当然适用于女性了。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除