健身都可以,防身还是散打更实用。只要是体育都有利于孩子的身体成长,尤其是这个成长期,更是重要。要学好一项运动,或是任要一门手艺,需要三个因素的配合,孩子的兴趣天赋、家长的支持、教练的专业度和爱心。
老实说,我认为167cm到178cm比较好。如果是选择比赛项目的话,个子大一点,体重大一点有优势。如果街头实战的话,建议你除了学习散打之外,再学习一点泰拳和截拳道。
从身高上来说178cm-188cm的范围身高都不错,腿长臂展长这都是优势。但作为非常大众化的技击运动,散打对身材没有太多的要求,不管你是胖是瘦是高是矮甚至残疾人照样可以参加商业赛。
我原来也学过一段时间,根据我的经验,对身高没有要求,体重有一定要求,如果按标准的话。170-180的体重应该是70公斤-75公斤。
这位朋友学习散打固然好,但是别轻易在外面显露。散打虽然说不限制身高但是如果偏瘦的话5M的话我建议别练。像你这种还可以。不过练武术很苦的要坚持啊。俗话说360行武术最苦的,坚持下来的话我相信你会有作为的。
散打75公斤级最厉害,就是标准体重75KG-80KG,也就是80左右。
1、女生学习散打的最佳年龄十二左右。根据散打规则,参赛年龄与资格审查 ;成年运动员的参赛年龄限在18—35周岁,青少年运动员的参赛年龄限在15—18周岁以下。
2、练习散打的最佳年龄应该是在16岁至20岁之间,在这一阶段,身体已经逐步发育完全,身体素质方面也有着相应的提高,同时有足够的时间来进行练习,更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。
3、十二岁女孩学散打太小了,因为骨骼其实并没有发育好,可以练些基本的。
4、练习散打的最佳年龄,最好是在16岁到20岁之间练习,主要是因为在这个阶段我们的身体逐渐发展,同时我们的身体素质也有相应的提高,所以我们有足够的时间练习,在这个时候最重要的是我们的个人价值观,要有好的战斗是很棒的。
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