cba复赛周琦训练,周琦晒出训练视频,举大哑铃狂练力量,手臂肌肉大增,你怎么看?

周琦“拒绝”卡位扭头就走,周琦体力不佳吗?

本届世界杯上，内线周琦的表现广为球迷诟病。2015年，中国男篮主教练宫鲁鸣评价周琦的视频被网友挖出来，宫指导曾经评价周琦，“队里球商最高，但说到刻苦训练就皱眉头”。

周琦晒出训练视频,举大哑铃狂练力量,手臂肌肉大增,你怎么看?

1、经过了一个赛季的磨练后，周琦在心态上变得更加成熟，基本上都没有更新个人媒体上，除了宣布参加灌篮之外，大部分时间都花在了篮球与训练上。

2、比赛之后周琦的比赛图片也被晒了出来，从图片上可以看不，周琦明显壮了不少，胳膊是比之前粗了。 在疫情期间周琦也不断在社交媒体上晒自己的训练视频，从第一场比赛的表现以及身体素质可以看出他在疫情期间他的训练成果。

3、只是这个时候的周琦在体重和力量方面，完全没有办法跟NBA球员对抗，看看他训练时候的哑铃，目测只有8-10公斤左右，别说跟NBA球员相比，即便是跟一些女运动员都是没有办法相比。不过现在的周琦在回国之后，也是选择了增重和增肌。

4、首先，我们要明白一件事情，增重，如果增的仅仅是肥肉的话，对于对抗力的作用并不是非常明显，除非你增重的分量足够的大。周琦的体重虽然增加了，但是并没有转化成肌肉，同时底盘的力量没有增加，所以给人感觉效果非常一般。

训练照流出!周琦预计复赛前增重30斤,对比书豪的麒麟臂太心酸_百度...

1、最近有媒体报道称周琦已经成功增重7公斤，并且争取在CBA联赛开赛前增重到15千克。可见周琦已经认识到仅仅提升自己的技战术水平是不够的，毕竟根据之前的官方资料显示，周琦在16米身高的同时仅仅有着100公斤左右的体重。

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