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世界百米纪录前十名

1、尤塞恩·博尔特（Usain Bolt），1986年8月21日生于牙买加特里洛尼，牙买加短跑运动员、足球运动员，2002012016年奥运会男子100米、200米冠军，男子100米、200米世界纪录保持者。2004年，博尔特成为职业运动员。

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具体到训练的 *** 手段上可以采用的有：橡筋摆腿、负重高抬腿、100～200米段落的跨步跳等等。 (三)速度能力 速度能力是核心。就短跑而言，过去的观点一般都认为速度训练是核心。但我认为速度能力才是自始至终都需要紧紧抓住的核心。

先学会高抬腿跑、逐渐加大向前摆动幅度及跑速，转化为“前进式高抬腿跑”。由于加大了向前的摆幅和速度，躯干适度扭转使髋向前，增大步长，增大两大腿的夹角，着地腿的膝关节可稍有弯屈接近于平跑技术。

大量的中、低强度为主的训练有效提高了运动员的有氧能力，由此使他能够在从1英里到5000m的多个项目上都取得优异成绩，并且能够在不到3个月的时间内连续10次打破若干项目的世界纪录。

100米短跑世界排名

1、世界百米飞人排名：科尔利、布罗梅尔、布莱西、科尔曼，来自加拿大的格拉斯，南非名将西比尼，非洲短跑之王欧曼亚拉，美国的贝克，意大利雅各布斯以及来自牙买加的赛维尔。

2、科尔曼100米以1378分排名第二位。他今年参加了3场钻石联赛的比赛，分别跑出了9秒89秒89秒81的好成绩，美锦赛半决赛9秒96，决赛跑出9秒99的成绩。

3、亚洲百米纪录排名是9秒83，是由苏炳添创造的。苏炳添和奥古诺德此前共同保持9秒91亚洲纪录，奥运半决赛苏炳添跑出9秒83，将亚洲纪录带进9秒90，一度超越西比尼9秒84非洲纪录和雅各布斯9秒84欧洲纪录，排名第二位。

4、男子100米短跑世界纪录为58秒，世界纪录的创造者和保持者为牙买加名将博尔特，于2009年8月16日（北京时间）在柏林田径世界锦标赛创造。

5、。阿伦·艾弗森百米速度：10秒3运球跨场速度：5秒712。贾森·基德百米速度：11秒2运球跨场速度：6秒543。 史蒂夫·弗朗西斯百米速度：10秒87运球跨场速度：6秒174。

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