30岁练篮球还来得及吗 (36岁打全场篮球可以吗)

30岁练篮球还来得及吗?

1、首先。学习永远不嫌晚。再说。30岁的人学篮球，目标一定不是成为职业运动员或者是专业篮球运动员，应该是把这当成一个业余的爱好或者是打发时间的项目。所以在这个基础上，我们对于篮球技术的掌握要求也不用那么高。

35还能打好篮球吗

1、岁，体能会下降，身体素质会下降，反应力也会下降。跑不快，跳不高。但是依旧能从其他方面来提高自己的篮球技术。改变打球风格是必须的，毕竟拼不过年轻人，太剧烈的运动还会造成伤害，尤其是膝盖。

2、可以。只要你热爱篮球，不断的磨练自己的球技，一样可以大好篮球。NBA都有许多打到40多岁的球员。

3、把自己的本职做好就OK了，这对于一个经验丰富的中年球员来说无疑是非常合适的，有这么一个后卫就像是一剂强心针。

4、当然能了，我们这边篮球场上多大年纪的有。上至中年大叔，下至小学生。喜欢篮球就去打，如果楼以前也爱运动，应该上手很快的。长年的运动人体能和协调性都好。

16岁26岁36岁打篮球说明什么道理?

1、敢打敢拼不放弃。篮球是一项竞技运动。不管你什么时候放弃，不管你面对什么样的困难，你都会勇往直前。敢打敢拼，不到最后一刻不放弃，永远努力争取胜利。玩篮球需要足够的勇气。

2、团结就是力量 篮球不仅是个人的表演，更多是一个球队的团结一致，努力拼搏的结果。通过多年的打篮球，让我明白了团结就是力量的人生道理。

3、打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

4、敢打敢拼的拼搏精神，不放弃不抛弃的信念。一分耕耘一分收获，不管做什么事，都是要努力耕耘，才可能会有收获。打篮球也是一样，想变得越来越厉害，就是要不断的训练，不断的锻炼自己的篮球技术。

5、强壮心肺功能：经常适度地打篮球对人体的运动系统、心血管系统、神经系统等方面起到良好的作用。打蓝球可以使身体更加健壮，心肺功能更加强大，耐力延长，反应速度加快等。

6、心脏：坚持打球会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高更大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。

我今年36岁了要开始学打篮球年龄会太大吗

1、无论成年人还是小孩子，你先要明确为什么想学打篮球。

2、篮球，这是一个能够强身健体的运动，是一个团队性的运动，有的人会说，我年龄大了，就不能打篮球了，我觉得这句话就是一个错误，篮球是没有年龄的限制的，只要你爱这项运动，不管年龄的大小，这都是没有关系的。

3、首先。学习永远不嫌晚。再说。30岁的人学篮球，目标一定不是成为职业运动员或者是专业篮球运动员，应该是把这当成一个业余的爱好或者是打发时间的项目。所以在这个基础上，我们对于篮球技术的掌握要求也不用那么高。

4、孩子学篮球的更佳年龄是6-16周岁。6-10周岁主要是学一些基本功，基本功要从小打 好，要不然到后面再学就更难了，而且这个阶段孩子的身体也正在发育，运动能够促进 孩子的生长发育。10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。

5、当然学得好了，学习一件事情不怕慢不怕晚，就怕不行动，所以即便是成年了只要想学习篮球，就一定能够慢慢学好，但是打篮球一定要注意热身和了解规则，保护自己。

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