单场足球赛后教练总结,足球比赛规则

组织方在组织足球比赛应注意哪些问题

开球时，双方队员必须站在本方半场内(且守方队员不得进入中圈)。当裁判员鸣哨后，球被踢并向前移动时，比赛方为开始，这时双方队员可进入对方半场。 队员在本方半场无越位犯规。

足球比赛规则

所有更改比赛时间的协议(如因灯光不足每半场减少至40分钟)必须在比赛开始前制定，并且遵守比赛规则。 在中场休息，中场休息时间不能超过15分钟，比赛规则必须明确规定中场休息时间。中场休息时，须经裁判同意方更改。

足球比赛的规则 2 比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。

足球比赛规则及制定目的：足球比赛场地及用球 标准的国际比赛场长度为100~120m，宽度为64~75m。世界杯决赛时所用球场的标准为：105m，宽度65m，并铺有草皮。正式国际比赛必须在天然草皮球场进行，不得在人造草皮球进行。

足球技术动作要领

动作要领 （1）踢定位球：斜线助跑，助跑方向和出球方向约成45支撑脚踏在球侧后，脚趾指向出球方向，膝关节微屈，眼睛看球，重心稍倾向支撑脚一侧。

足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

足球运球动作要领：跑动时身体自然放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些。足球运球是足球比赛中非常重要的基本技术之一，它指的是运用脚部将球稳定地控制在自己附近，从而为进攻或传球创造机会。

颠球 颠球脚下不要站死不动，小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球；脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制；如果刚开始练习不能连续颠球，可先颠一下然后用手拿住，然后再颠一下再拿住。

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