女孩子学轮滑腿会不会变粗。。。(女孩子练柔道腿会细嘛还是粗)

女孩子学轮滑腿会不会变粗。。。

如果方法正确是可以避免粗腿的 其实玩轮滑跟腿是否变粗没有直接的关系，只有运动方式跟腿是否变粗有关。任何运动方式，只要是需要爆发力的并且是运动时间比较短的例如只有几十秒的，必定会引起腿变粗。

女生学腿跆拳道腿会变粗,变形吗?

练跆拳道腿会粗一些的。练跆拳道会让腿粗一些的。因为经常练的缘故，腿上的赘肉会慢慢变成肌肉。首先，变成肌肉的腿会很有线条感，这会让咱们的腿比没练过的MM漂亮不少。

女生练跆拳道腿会变粗吗跆拳道可以瘦腿吗1 一般情况下女生练跆拳道并不会导致腿变粗，相反跆拳道运动还有助于瘦腿。跆拳道虽然以腿法为主，但是并不过分追求力量训练，更注重柔韧性，因此不会让腿变粗。

不会。跆拳道虽然以腿法为主，但是并不过分追求力量训练，更注重柔韧性，因此不会让腿变粗。练习跆拳道不仅能让腿部线条更好看，还可以起到瘦腿的作用。而且女生练跆拳道还有很多意想不到的好处。

台拳道.柔道会不会把腿给练粗呀

坚持练习跆拳道，在一般情况下是不会导致产生腿部变粗情况的，反而还会让腿部线条更加好看，同时还可以发挥瘦腿的效果。不过练习跆拳道必须要注意掌握好要点才行，如果是错误的练习方法，这样会就有可能导致双腿变粗的情况出现。

跆拳道虽然以腿法为主，但是并不过分追求力量训练，更注重柔韧性，因此不会让腿变粗。练习跆拳道不仅能让腿部线条更好看，还可以起到瘦腿的作用。而且女生练跆拳道还有很多意想不到的好处。

就会发达，内脏，和肢体都一样，腿部高幅度运动多了，必然要导致肌肉发达。

但也同时消耗了腿的脂肪阿！！你的那些同学腿粗估计和跆拳道没关系 自己吃多了把责任推到跆拳道上。练跆拳道不但不会变粗 还会变细呢！而且腿还会结识点 不怕摔跤会骨折拉 3楼那位在瞎掰 一看就知道只懂舞蹈。

什么嘛！我也使女生，我也练跆拳道阿，我就没有长胖胖。

不会变粗，但是我还是不建议你学跆拳道。跆拳道不怎么适合女生。因为跆拳道需要的防御力，相较于女生可能会吃不消。我建议你还是去学太极，咏春，柔道，合气道等相对阴柔的功夫。

练跆拳道会让腿变瘦还是变胖还是不变?

坚持练习跆拳道，在一般情况下是不会导致产生腿部变粗情况的，反而还会让腿部线条更加好看，同时还可以发挥瘦腿的效果。不过练习跆拳道必须要注意掌握好要点才行，如果是错误的练习方法，这样会就有可能导致双腿变粗的情况出现。

但是如果不加节制，随心所欲摄入很多高脂肪高热量的食品尤其是快餐食品，反而会让你增肥。所以跆拳道要用来减肥，关键要看你能否把握住运动和饮食的平衡。PS：本人世界跆拳道联盟黑带一段，练习跆拳道7年。

上面说的没错，其实说胖并不科学。在通过练习时，把身上的所有脂肪转变为肌肉，肌肉的密度比脂肪高。

会让腿的线条变漂亮，太细的腿练了可以变壮，太粗的腿练了可以变修长。

我刚练三个月全日制的跆拳道，现在刚休息，反正腿是粗了一点，身体明显壮了很多。

但也同时消耗了腿的脂肪阿！！你的那些同学腿粗估计和跆拳道没关系 自己吃多了把责任推到跆拳道上。练跆拳道不但不会变粗 还会变细呢！而且腿还会结识点 不怕摔跤会骨折拉 3楼那位在瞎掰 一看就知道只懂舞蹈。

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