排球传球技术的发力顺序什么技术是排球技术中唯一不受他人制约的技术

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1、不是，发球是排球技术中唯一不受他人制约的技术基础技术包括六个主要项目：预备姿势和移动，传球，垫球，发球，扣球，拦网。排球动作准备动作：预备姿态是为各种来球做好准备。

2、发球是排球技术中唯一不受他人制约的技术。排球发球是排球比赛的开始，发球是由1号位队员在发球区内自己抛球，用一只手将球击入对方场区的一种击球 *** ，按照发出球的性能，发球可分为发飘球和发旋转球。

3、排球比赛中发球是排球技术中唯一不受他人制约的技术。准确而有攻击性的发球，不仅可以得分，而且还可破坏对方的战术组成。可以起到先发制人，争取主动，摆脱被动的作用。

4、是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分，还能削弱乃至破坏对方的进攻，打乱对方的部署，在心理上给对方造成威慑。

5、发球是比赛和进攻的开始。是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分，还能削弱乃至破坏对方的进攻，打乱对方的部署，在心理上给对方造成威慑。

6、发球是软式排球技术中唯一不受他人制约的技术。软式排球规则要求发球队员必须在肩以下部位将球出（下手发球）。即发球时击球点不能与肩平或超过肩关节的高度。下手发球是软式排球的特点技术之一。本节主要介绍下手发球技术。

排球的发球顺序是什么?

排球的发球顺序：发球获得发球权的一方须先轮转，1号位队员在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出。发球离手后，如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物，发球不过网或球落在对方界外均为发球失误，失发球权。

排球比赛中，发球方发球队员的次序规定如下：之一局和第五局由抽签选定发球权的队首先发球，其它各局由前一局未首先发球的队首先发球。鸣哨发球：之一裁判员检查发球队员已握球在手，鸣哨允许发球。

在排球发球的教学时应根据不同对象和性别来确定先后顺序。一般情况下，应先教下手发球，后教大力发球，最后教发飘球。

首先发球1之一局和第五局由抽签选定发球权的队首先发球。2其它各局由前一局未首先发球的队首先发球。2发球次序1队员发球的次序按位置表上的顺序进行。

排球发球轮换顺序是对方换发球时，每个人按球场位置数字由大到小的顺序进行循环轮转，一轮一换位。轮换内容对方换发球时，每个人按球场位置数字由大到小的顺序进行循环轮转，一轮一换位。

排球传球动作要领

1、正面传球用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前。当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指℡☎联系：张从脸前向前上方迎出。

2、（1）原地做正面双手上手传球的徒手练习。体会正确的传球动作和正确的击球点。（2）原地向上做抛接球练习。体会正确的传球手型和正确的击球点。（3）原地自传。每人一球，连续向上自传，传出球的高度由低到高。

3、传球时，后腿蹬地，身体重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。

4、要求提高控球能力，注意传球方向的变化和全身协调用力。(7)左右跑动传球。二人一组，一人将球抛到另一人的左右两侧，另一人左右跑动到位后传球，然后二人互换。要求移动速度要快，传球时面对抛球人，做到正面迎送来球。(8)隔低网传球。

排球传球技术要领

1、侧向传球击球点偏向传球方向一侧，有利于达到向侧向传球。上体和手臂向传球方向伸展，异侧手臂的动作幅度、用力距离和动作速度要大于同侧手臂，有利于向侧向发力，并保持良好的手型向侧向传球。

2、要求控制传球弧度，进一步体会全身协调用力。(9)三角传球。三人一球，成正三角形站立，按不同方向传球。要求面对出球方向，保持正面传球。

3、（6）自传与对传。二人一组相距4米左右对传球，在接到对方传来球时，先自传一次，再将球传给对方。要求提高控球能力，注意传球方向的变化和全身协调用力。（7）左右跑动传球。

4、击地传球击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。

5、动作要领主要分准备姿势、手型、迎球、击球、用力、击球后传球几个部分。

排球上手传球问题

击球点过高或者过低。上手正面传球是一种排球的战术，战术出现直球是因为击球点过高或者过低造成的，但是可以使用伸臂和扣腕的方式进行改变。

排球正面上手传球的动作要领：（1）准备姿势采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。

手型可以是手指自然弯曲，大拇指和食指呈“一字型”和“八字型”，击球点在额前上方，击球部位是球体下方，身体发力顺序为蹬地--伸膝，最后经手臂和手指作用于排球。

可以。在排球比赛中，自由人的主要任务是防守和接发球，以帮助球队更好地组织进攻，根据排球比赛规则，自由人可以在后排任意位置进行防守和接发球，也可以在前排进行救球，但不能在前排进行进攻和击球过网。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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