今天阿莫来给大家分享一些关于篮球单打各种动作教学教案中学生篮球教案七 行进间单手低手上篮方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
1、行进间单手低手投篮比赛教学目标【知识与技能】90%的学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法,70%能说出单手肩上投篮的动作要领。
2、,三步起跨之一步,以右手球员为例。之一步时是右脚,这是将球举在头的右侧,在换脚的过程中把手伸直,手腕也必须是直的,接着换完脚起跳。
3、行进间低手上篮:重点:保持重心稳定:上篮时要注意保持身体重心的稳定,避免走步违例。步伐协调:步伐要与投篮动作协调一致,确保上篮过程中的流畅性。低手投篮:在接近篮筐时,采用低手投篮,有利冲如于提高命中率。
4、步法与行进间单手肩上投篮相同;举球至右侧前上方;单手托球,手心向上,手臂向前上方伸展;用手指上挑的动作,使球向前旋转投向篮球。
5、调整好步伐。行进间上篮前一定要调整好步伐,步幅不要忽大忽小,要稳住脚步,就像平常小跑一样,这样才能做好三步上篮的准备。控制速度。行进间的上篮对速度是有要求的,不可过快或者过慢。
6、调整好步伐。行进间上篮前一定要调整好步伐,步幅不要忽大忽小,要稳住脚步,就像平常小跑一样,这样才能做好三步上篮的准备。控制速度。
1、认知目标:学生知道原地单手肩上投篮的动作要领,建立动作概念,体会到“蹬、伸”的重要性。技能目标:学生在侧面45度、由近至远、擦板投篮学练中初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领,上下肢能较协调地完成投篮的“蹬、伸”动作。
2、教师注意纠正错误动作。学习单手肩上投篮动作要领:身体成基本姿势站立,以右手投篮为例,右手持球于肩上,曲肘,上臂与地面接近平行,小臂与上基本垂直,左手扶球的左侧。
3、本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。
4、单手肩上投篮的用途:单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮 *** 是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点,并能在不同位置和距离上应用。
5、简述原地单手肩上投篮的动作 *** 及要领如下:准备:站立直接,身体与篮球保持垂直,双脚分开与肩同宽,肩部和腰部稍℡☎联系:向下倾斜。同时,用持球手将篮球握在手中。
6、原地单手肩上投篮的基本动作准备动作原地单手肩上投篮的起始动作要领是双脚分开与肩同宽,膝盖℡☎联系:℡☎联系:弯曲,身体稍℡☎联系:向前倾斜,保持平衡。同时,将非投篮手放在篮球下方,并将投篮手的手腕放在篮球的正后方。
单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一,它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作不难,但是对于初一同学来说还是有一定的挑战性的。
中学生篮球教案六:单手肩上投篮教学内容:篮球单手肩上投篮教学任务:初步掌握单手肩上投篮动作技术;能用传球与投篮进行简单的配合;培养学生顽强拼搏的意志品质。
导入:同学们,在篮球赛场上,运动员是怎么得分的?对,就是投篮,投篮是篮球比赛当中唯一的得分方式,今天我们就来学习投篮方式当中最基础的一种,原地单手肩上投篮。组织教学:四列横队,要求做到快、静、齐。
单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮 *** 是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点,并能在不同位置和距离上应用。持球姿势:以可手投篮为例。
原地单手肩上投篮的基本动作准备动作原地单手肩上投篮的起始动作要领是双脚分开与肩同宽,膝盖℡☎联系:℡☎联系:弯曲,身体稍℡☎联系:向前倾斜,保持平衡。同时,将非投篮手放在篮球下方,并将投篮手的手腕放在篮球的正后方。
单手肩上投篮的动作要领如下:准备:站立直接,身体与篮球保持垂直,双脚分开与肩同宽,肩部和腰部稍℡☎联系:向下倾斜。同时,用持球手将篮球握在手中。
(1)起动:两膝℡☎联系:屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。
体育篮球教学设计1教材分析:篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。
篮球教案篇1教学内容篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)教学目的通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。
1、篇一:篮球运球转身教学内容篮球一对一运球转身技术教学目标知识与技能目标:学习提高篮球的运球技术,学习一对一运球转身技术。过程与 *** 目标:通过小组练习和竞赛,掌握篮球的转身运球技术。
2、(1)慢速运球跑、( *** 讲解示范:两个篮球场边线慢运球过障碍;(2)口头提示单脚跳起跨过,(3)练习行进间单脚跳起的协调性。
3、篮球理论课教案一初中体育理论课教案(篮球)教学内容:篮球运动概论教学目标:了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。
1、篮球教案篇1教学内容篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)教学目的通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。
2、体育篮球教学设计1教材内容:1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。
3、体育篮球教学设计1教材分析:篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助
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