不敢和别人单打篮球为什么我不敢和同学朋友一起打篮球

今天阿莫来给大家分享一些关于不敢和别人单打篮球为什么我不敢和同学朋友一起打篮球 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、没做过别瞎bb，要亲身经历才有资格去觉得谁谁谁打的怎么怎么样。相信我，别在乎别人的眼光和jjyy，上场去打过才知道你自己能打的怎么样。

2、首先，你是“怕”他们说你！他们还没有真正说你什么，要知道球场上的兄弟是一辈子的事，没有那个兄弟会因为你没投进几个球而说你！换句话说，说你的那都不是真哥们。

3、不敢运球，不敢上篮，就去多防守，防守几个成功了，你的信心也就来了，你的队友也相信你了，肯把球传给你。这时你就敢大胆的打了。或者你先找人单挑。这也是个不错的途径。

4、根据你的描述来看，你是太害羞加紧张。你可以自己玩，害怕被别人嘲笑，不知道如何融入集体。其实你可以放开了去玩，你觉得自己的球技还可以的话就积极去跟他们打招呼，一起玩。两三次以后你们就熟悉了。

5、我觉得你可能是太封闭了，我以前也这样。可能我们的具体情况不一样，但我就说说自己吧，看看对你有没有帮助。说真的我打球身体素质不错，但是刚学的时候十分害羞，虽然班里的同学们很友好，甚至有人夸我打得确实不错。

我是初学者不敢去和其他人打篮球怎么办?

你可以试试在跟外人打球之前，给自己打打气，并对自己说：怕什么，他们也是人。不敢运球，不敢上篮，就去多防守，防守几个成功了，你的信心也就来了，你的队友也相信你了，肯把球传给你。这时你就敢大胆的打了。

帮助的人：66万我也去答题访问个人页关注展开全部心理作用强化篮球水平，多练习。

首先，你是“怕”他们说你！他们还没有真正说你什么，要知道球场上的兄弟是一辈子的事，没有那个兄弟会因为你没投进几个球而说你！换句话说，说你的那都不是真哥们。

别人是不是真心实意接受并好好教你。如果不是这样，比如嘲笑你，你的自尊心就会受到打击。影响到你学习篮球的效果。如果你不在乎别人的冷嘲热讽且有人愿意耐心教你陪伴你学习，那么进步就会比较快。

首先请你要放开，我不会打就是不会打，我到球场上去就是来学习篮球的，这没什么好笑的。做好心理工作，坦然之后，带着球上球场吧。

我不敢和同学打篮球怎么办

你可以试试在跟外人打球之前，给自己打打气，并对自己说：怕什么，他们也是人。不敢运球，不敢上篮，就去多防守，防守几个成功了，你的信心也就来了，你的队友也相信你了，肯把球传给你。这时你就敢大胆的打了。

其次，你想不让人家说你，那就练习篮球技术啊！等你能独当一面的时候，谁还会说你，谁还能说你。兄弟，加油吧。。

还是害怕，因为受过伤或者每次都输得很惨伤害到了自信心。缺少自信心在篮球运动中影响很大，其实和同学朋友一起打篮球就是为了提高反应能力、提高团队合作意思等，也是培养自信心的一种途径。还没有热爱上篮球。

一，首先不要怕身体对抗，如果对方靠自己强壮的身体进攻，你也要勇敢的用自己的身体作出回应，不然你就是野场子的软蛋。这也是最重要的一点。

我本来算会打篮球的,可是一和人单挑就会很紧张,打不好,为什么

这就是平时没有训练起心理素质的原因，可以考虑和人多打单挑，在平常打半场的时候多打独，不要老传，这样会失去很多练习机会。

你的问题就是，不够熟练，不要怕失误，心态放松，敢做动作，找个伙伴单挑的时候多练练。

多运球多投篮。培养球感。球感这是最关键的，然后要练基础功。以后的就水到渠成了、你应该是刚刚接触篮球不久，打好篮球不是一件简单的事，当你打好了你就会感受到他的魅力。继续努力，路还有很长。

之一你是心理素质不过关，第二是有可能你的力量不够，一被人对抗就做不出动作来，第三是有可是基本功不够扎实，够扎实的话动作很自然的就做出来了。

我最近练篮球,自己打还可以。可是和别人打我总是不敢出手,只会传球和运...

如果是因为害羞，不敢在别人面前表现，你只需顺其自然的跟别人打，性格慢慢会变得开朗，你的真实水平也就能够发挥出来了。

技术不错是你个人想法吧，防你就不敢出手了怎么得分，大局观又不强。你的情况要多打比赛，多出手，被冒多了才能不被冒，运球运得高点身体高点视野会好点，把运球再练练，球在你手上别人不敢来断你才好观察队友。

真的喜欢篮球，就抛开胆怯，羞愧的心理吧，打自己的篮球，让别人说去吧。想要成功，熟练掌握一门技巧，永远都没所谓的捷径，篮球也一样，一步一个脚印，勤加练习。掌握基本、规范动作。

不敢和同学朋友一起打篮球有几种可能的原因：害怕，这是最主要也是最常见的原因。

不要持球，到前面跑位置，跑出空位后接球，你就当单挑打吧。

心态调整：追求进步是正常的，但不要过度执着于成绩和胜利。放松心态，享受篮球的乐趣和团队合作的过程，这样可以缓解焦虑感。最重要的是，坚持训练、保持积极的心态，并相信自己的能力。

孩子非常喜欢篮球,但是不敢和别人一起玩,有什么办法锻炼吗?

害怕，这是最主要也是最常见的原因。心里害怕，害怕冲撞，害怕打不好被嘲笑等，其实同龄人中并没有几个人的技术能够超过众人很多，大家的水平差不多，在一起打篮球就是想要提高技术或者娱乐的。

在孩子的体育锻炼方面，家长可以考虑以下一些 *** ：提供多样化的体育活动选择：鼓励孩子尝试不同的体育活动，例如足球、篮球、网球、游泳、舞蹈等，以帮助他们找到自己喜欢的运动项目。

以下是一些可能有用的 *** ，可以帮助孩子增加运动量并提高运动兴趣：给孩子创造合适的环境：为孩子提供安全、合适的运动场所和器材，例如购买自行车、跳绳等，可以激发孩子的兴趣，让孩子更喜欢运动。

第二：玩篮球，既要有先天的身体条件，又要有后天的努力。大学条件不错，可以加入篮球俱乐部，进行正规的培训，学习篮球的技术战术等。因为篮球是一个多人运动，这样既可以提高水平，又可以同相同爱好的人在一起交流。从而获得更多的乐趣。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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