跪求足球长传技术动作及易犯错误(足球长传球技术相关知识)

跪求足球长传技术动作及易犯错误

1、长传你的身子要有一定的幅度向后仰，腿的搬动幅度也要大一些.大力射门身子向前倾，球射出去的时候腿要跟着一起向前送，这样射出的球才会有力.这里有一个德科教你长传。http：//v.titan2com/html/2009/03/09/15/1373html 这里还有一些踢球要领。

足球怎样练习长传?

1、以下是一些足球长传的技术要点：-让球在自己身前侧前方45°角的位置。-支撑脚放在球的侧面与球保持平行的位置或者稍℡☎联系：靠后一些，这个取决于个人习惯。-摆腿踢球时要挺胸并带有一点后仰这样可以更容易发力并让球获得一定的高度。-手臂张开辅助身体侧身时身体保持平衡。

2、在练习长传的时候，先明确前面的关键点，基本技术动作做到位以后，然后再考虑准度的问题。找一个参照物，可以先从20米长传开始练习，然后30米，最后50米甚至更远。

3、助跑与姿势：让球与身体保持45度角，助跑时脚下的平衡感很重要。支撑脚保持适当距离，不要与传球方向平行，稍℡☎联系：靠后，而击球脚的脚腕要绷直，确保力量传递的准确性。同时，身体保持倾斜，臂展张开，腰部挺直，保持上身稳定，这样能更好地发力。踢球部位的掌控：长传与射门的技巧相似，但有所区别。

4、摆脱接球练习。两人一组，一人传球，另一人做各种假设有防守的摆脱跑位接球练习。在对手盯抢下摆脱接球练习。 足球教学摆脱跑位 图1 如上图中，⑨用各种 *** 摆脱△3的防守并去接⑧的传球，△3则尽力不让⑨接球，若接到球后回传给⑧，再做第二次摆脱接球，这样反复进行。

足球“传球技术”名词解释

传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的有效手段。队员的传球和跑位组成了全队的进攻战术。常用的传球脚法有：脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖和脚跟等。足球比赛主要靠集体合作来完成进攻与防守任务，因此，应以集体配合为主，个人战术是为集体战术服务的。

传球技术：传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的有效手段。队员的传球和跑位组成了全队的进攻战术。常用的传球脚法有：脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖和脚跟等。现代足球比赛要求传球技术更加全面、准确、快速和熟练。 射门技术：射门是足球比赛的直接目的，是比赛胜负的关键。

传球：传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的有效手段。它是队员之间配合的基础，常用的传球脚法包括脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖和脚跟等。现代足球要求传球技术全面、准确、快速且熟练。传球动作的幅度和快慢应适应比赛的需要。

传球：作为组织进攻、调整战术和创造射门机会的关键手段，传球与队员的跑位共同构成球队进攻策略。传球技术包括脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚尖和脚跟等多种脚法。在现代足球中，要求传球技术不仅要全面、准确、快速，还要熟练。

干货!教足球新手了解几种长传球的“触球点”位置

脚踢球的部位有大致几种：脚内侧，脚背正面，脚背内侧，脚背外侧，脚尖，脚跟，脚底，胸部，肩部，头部，大腿，等等。只要是规则允许之内都可以。一般考一级足球运动员要考12部位颠球就已经包括了大概能触球的部位了：脚背正面，脚背内侧，脚背外侧，大腿，肩部（前面的都包括左右），胸部，头部。

脚弓：传球最稳的触球方式，撞墙配合，短传渗透用之甚多，护球也多有使用。近距离射门成功率高，远射因为一般打不出力气，用的少。2。外脚背：很写意的传球方式（轻挑，轻拨），用于短传渗透配合，大范围的长传。外脚背搓射弧线大，角度较好，射门很多用。3。

射门一般选用正脚背，力量更大。传球选用脚内侧 用内脚背，脚拇指和足弓连接的部分，也就是稍℡☎联系：突出的那部分骨头，用力朝足球下边1/3处发力。注意你的身体方向要与你的脚发力方向相符。或者直接用足弓上部，与脚腕连接处，也就是脚背上部，少偏身体内侧。

高远球的击球点应在击球一侧肩部前右上方位置。所谓击球点是运动员击球时球拍与球相接触那一点的时间、空间位置。击球点包括三个方面的内容；之一包括拍和球的接触点距地面的高度；第二包括接触点距身体的前后距离；第三包括距身体的左右距离。

让球在自己身前侧前方45°角的位置。支撑脚放在球的侧面与球保持平行的位置或者稍℡☎联系：靠后一些，这个取决于个人习惯。摆腿踢球时要挺胸并带有一点后仰这样可以更容易发力并让球获得一定的高度。手臂张开辅助身体侧身时身体保持平衡。用正脚背与脚趾根部之间的位置击球。脚踝部位要发力锁紧，并向外侧转一些。

足球比赛中如何长传

1、长传的脚法一般有内脚背长传，正脚背长传两种。一般来说，下底长传或者斜传禁区都用内脚背弧线球长传，球速快，而且球带有一定的旋转，可以造成门将判断失误，提高传中成功率。内脚背长传球可以产生较大的弧线，控制好的话可以绕过防守队员，给队友创造更舒服的机会。弧线球大师当然非小贝莫属。

2、楼主你好！长传你的身子要有一定的幅度向后仰，腿的搬动幅度也要大一些.大力射门身子向前倾，球射出去的时候腿要跟着一起向前送，这样射出的球才会有力.这里有一个德科教你长传。http：//v.titan2com/html/2009/03/09/15/1373html 这里还有一些踢球要领。

3、在我们踢长传球的瞬间，需要我们锁紧脚踝，使我们的脚背和小腿呈现出九十度的夹角，在我们击球的时候，我们可以用鞋底的前端去轻轻蹭着地面，因为这样可以保证我们踢到足球的中下部，我们接触球的部位是脚内侧前端，大拇指内侧的这片的区域。我们要注意一定要用我们的脚内侧的前端去触球。

4、长传：长传时小腿一定要后摆，瞬间发力，最后支撑脚与球横向间隔20cm左右，长传脚的脚尖方向基本就是球的射向了。球的接触部位：脚的大指骨第二块直至脚腕，击球中下部。长传在于负责传球的球员，传球球员必须具备良好的传球技术，并要时刻关注全场球员的动向和把握好传球的时机。

5、使用脚背正面，击球的底部，支撑脚要站稳，大腿发力，要经常进行力量练习，短传练习；直长传腿要绷紧，斜长传脚背向外用力。

足球传球的五个要点

1、传球的力量：传球的力量应适度，有利于接球者处理球，并且要准确。

2、选择传球目标、掌握传球时机和控制传球力量是传球的主要战术内容。 传球按距离可分为短传（15米以内）、中传（15-29米）和长传（30米以上）；按传球的高度可分为地滚球、低平球和高空球；按传球的方向可分为直传、斜传、横传和回传。 （一）传球目标 一般可分为向脚下传和向空当传两种。

3、两人脚内侧互相传球。两人脚外侧互相传球。一名队员用脚内侧或脚外侧传球，另一名队员用脚底接停球，然后再用脚内侧或脚外侧传回。一名队员传球，另一名队员脚底停球迅速拉回，然后用脚内侧拨球从支撑脚后方通过，再用原支撑脚脚底横向拉球通过体 前，传回。

4、力度 足球比赛中传球的力度是传球之根本，力量偏大或偏小均会影响队友接球和接球后的下一步动作，所以在传球力度上一定要适中。

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