练举重会影响长高吗举重会把人压矮吗(举重运动员的腿长多少)

练举重会影响长高吗举重会把人压矮吗

你好，今年17岁了 ， 如果想锻炼体重是可以的。，举重的重量向下压缩，身体 骨骼会变得结实，从而缩小你的骨骼，使你的身高矮下5公分/。

在职业赛场上,为什么举重运动员的身材普遍较矮?

1、举重运动员看起来都很矮，是因为这项运动对个子矮人的有较大优势。从科学道理上说，举重是和地心引力在做对抗，个子矮的人，把重量举起来所要做的功更少，人矮重心低，比较容易控制，举起来也更稳，所以运动员相同的体重，个子矮的就相对有优势。

2、这是因为举重最终是要把杠铃举过头顶的，个头小点，需要对抗重力做的功能少很多。而且举重是分级别的，个头小体重自然就轻一点。而力量举是民间项目，实际上高大或矮小的运动员都有，完全凭运动能力市场而不是人工筛选，所以造成了力量举都是大个子的错觉。

3、因为个子矮的人举重，行程短，更加容易。试想身高8米的人，需要把杠铃举到8米以上，而6米身高的才需要6米以上，举的越高越累，所以必须是矮个子。

4、他需要消耗更多的能量而不是张翔翔。根据这些原则，举重教练也将选择一些身体健康，身体相对较短。举重是一种单独的运动量，同样的62公斤，161厘米张翔翔和170厘米的普通人，张翔翔更粗糙，他可以举重重量。张向祥举起杠铃做26887焦耳。所以，你放一桶水，距离100米。

5、但是举重是从国外引进的，几乎所有被媒体曝光的运动员都是代表人类绝对力量极限的大班运动员。其实只要按体重分类，小级别的自然高度更短，大级别的自然高度更高。由于体育项目的特点不同，太矮、四肢太短的人不可能在举重项目中取得好成绩，只能从事举重运动。

6、我们在电视上看到大多数举重运动员都很矮，因为矮个子运动员的重心相对较低。而且举重比赛是按照不同的体重来划分的，所以在相同的体重水平下，个子矮的运动员优势很大。此外，身高增长的主要原因之一在于成骨细胞：成骨细胞是骨形成的主要功能细胞，迁移至吸收部位，分泌骨基质，矿化骨基质形成新骨。

运动员的身材标准是怎样的?你了解多少?

1、我国运动员更大的体型特征是：肩宽、个子小，体型粗壮、上身都比较结实，下身却体现出肌肉线条柔和。

2、长跑运动员腿长上身短，比如8米的田径运动员，1米的长腿，9米的田径，1米长的腿。然后剑击运动员只需要手的长度。如何判断手的长度？一般来说，他们抬头挺胸，站在腿的长度（站在军事姿势）上。当他们到达膝盖时，手的长度很小。

3、足球运动员的体形特征，一般要求是身体匀称，下肢中等、小腿细长、跟腱清晰、踝关节围度较小，足弓较高，足底略宽而长。肌肉较细长、线条明显、皮下脂肪层薄且富有弹性，臀部肌肉紧缩上收，至于身高，主要是位置上应有所侧重，如守门员、后卫通常比前锋前卫高些，但不应过分苛求。

4、区别于篮球和足球，专项男、女排球运动员对身高是有严格要求的 ，示例如下：主攻男：不低于95米。女：不低于85米。第二主攻男：不低于90米，女：不低于80米。第二副攻男：不低于00米，女：不低于1，85米。4：二传男：不低于90米，女：不低于80米。

5、男子身高应在885米，女子为755米左右，对于体重来讲因标枪项目需要有一定距离的助跑及交叉步助跑，要求运动员 具有较强的灵活性和协调性，因此要注意挑选那些体重不宜，过大肌肉结实有力，脂肪含量较少，相对力量较大的运动员。

6、一）身体形态指标 主要包括身高、体重、肢体的长度与比例、肢体的围度等。田径运动项目众多，每个具体项目都有自己的特点与对体型的要求。身体高大对于大多数田径运动项目都有利，在所有体型特征中，身高最为重要，因为身高与运动能力关系密切。田径运动员不但要有一定的身材高度，还要有较长的下肢长度。

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