图解詹姆斯的训练方式,他为何能巅峰16年,努力成就他的伟大 (詹姆斯舞蹈动作训练图片)

图解詹姆斯的训练方式,他为何能巅峰16年,努力成就他的伟大?

1、詹姆斯一年在自己的身体上要花上百万美元，而且詹姆斯有营养师，有理疗师，也有训练师，詹姆斯能够保持如此巅峰的竞技状态与他的自律有很大的关系。

格里芬比詹姆斯高大,为什么顶不动詹姆斯?

1、每次格里芬防守，他基本上都是去和詹姆斯打身体对抗。然而，只要詹姆斯保持好他的重心，格里芬基本上别无选择。此外，他的体重和力量不一定比詹姆斯好，所以他绝对支撑不住詹姆斯。也许格里芬和詹姆斯真的吵架了。如果格里芬利用他的身高和弹跳，詹姆斯就不会是他的对手。

2、顶不动詹姆斯自然是因为詹姆斯的力量更好，防守技巧之类的因素不大。其实不止格里芬顶不动，现今联盟能一对一顶动詹姆斯的球员也不多。下面我们来慢慢分析一下力量优秀的原因。 一身体天赋卓越，核心力量强。 勒布朗身高03m，体重120kg，臂展214cm，百米速度4秒。

3、詹姆斯的优势就是在他的全面。对比格里、芬，他的存在仅限于具有爆炸力的高弹力跳跃，飞跃汽车的扣篮为他加足了砝码，要想成为邓肯一样的组织型力量型前锋，臂展的尺寸和力度是不可或缺的，外加上一个吉诺比利为你培养对蓝桥的感觉。

4、更好，这是毋庸置疑的，当然不排除以后 格里芬 进步，但是想要超过詹姆斯估计不太可能。身体素质来说，我个人还是倾向詹姆斯。格里芬是爆发力好，但是力量并不是超级出众的，再看詹姆斯的 上篮 ，就是 推土机 似的。

5、过去的格里芬是个不折不扣的扣将，他的爆发力非常强 ，然而哪怕是新秀赛季，格里芬也曾经被认为因为身高臂展而无法顶动大中锋。多次伤病之后，格里芬逐渐开始转型， 他的外线出手越来越多，并且锻炼出了更好的组织能力 。

6、詹姆斯，垂直弹跳：94厘米 绝对弹跳：110厘米。布雷克·格里芬（Blake Griffin ），1989年3月16日出生于美国俄克拉何马州俄克拉何马城，美国职业篮球运动员，司职大前锋/中锋，效力于NBA洛杉矶快船队。布雷克·格里芬2009年以选秀状元身份进入NBA，因伤导致新秀赛季推迟了一年。

NBA有哪些可以以假乱真的图?

因此，某位喜欢科比的球迷专门P了一张科比肩部超过篮筐的图片，如果不是看过比赛的球迷，这张图片完全能够以假乱真。加内特摸篮板上沿 作为联盟历史上最出色的大前锋之一，加内特拥有顶级的身体天赋，尤其是他的臂展与弹跳一度让他成为联盟更好的护框球员之一。

库里隔扣奥尼尔 库里是有名的“金州拉文”，扣篮能力不是一般的“强”，怎么可能隔扣奥尼尔，稍℡☎联系：了解NBA的球迷都会发现这张图片是假的，但对于不看球的人而言，这张图片足以以假乱真。强壮版周琦 实际上那是网友后期 *** 的，周琦虽然并不是像人们想象的那么瘦弱，但也没有强壮到那个程度。

都说假的真不了，事实确实是这样。不过在这个高科技年代，一个手机就能P图，因此NBA也有不少假图。有些一看就是假的，有些则是能以假乱真。

有关周琦的肌肉P图有很多，对此他本人也是很无奈。不过有些P图纯粹是为了恶搞，因为一看就是假的，但是这一张真的太真实。反正小编刚看到，真以为周琦变这么壮了。跟普通人比较，他这么壮也不是没可能，只能说这位球迷技术高超，让不少人相信了。

多图感受什么叫NBA的力量!詹姆斯踩出了刹车印吗?

1、刹车印大家都知道，汽车在高速行进中突然刹车会留下一连串的印记。在热火时期，詹姆斯曾经在赛场上留下过刹车印，这是什么样的力量和体重，也就是NBA级的地板，否则的话地板可能都会被蹭掉。

2、当年一场热火对阵掘金的比赛中，詹姆斯在一次急停中直接留下了只有汽车刹车时才能留下的刹车印，也让不少球迷大吃一惊。

3、詹姆斯地板留鞋印：詹姆斯热火时期才是身体最完美的时候，那个时候体重，力量，爆发力，速度，都是整个生涯最猛的时候。热火时期他经常客串内线，这身体就是一个BUG存在。在一次快攻中，詹姆斯来了个急刹车，结果地板上留下了詹姆斯的鞋印。

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