科比与乔丹的技术对比谁知道 (科比和乔丹的篮球训练)

科比与乔丹的技术对比谁知道?

突破：乔丹的突破第一步很快，变向比较少但是比较迅速，晃开防守人后基本就直接从空挡扎进去；科比的起速不如乔丹，但是科比的变向和节奏变化比乔丹要多点，因为速度不如乔丹。在突进去之后两人的终结手段都差不多。

科比和乔丹的差距在哪儿?

1、天赋水平：科比在身体构造上与乔丹存在一些天生差异。例如，科比的手指比乔丹短约两厘米，臂展也略短。此外，科比的脚码比乔丹大了一号，这可能影响了他的爆发力和跳跃能力。乔丹的臂展约为212厘米，而科比为210厘米。这些生理差异可能在技术执行和身体素质方面造成了天然的差距。

2、科比与乔丹的差距主要体现在身体天赋的小差距所主导的技战术打法上的大差别，以及精神层面的差别。乔丹与科比在静态身体素质上可说是历史第一档与第二档，二人身高臂展摸高总体接近，但乔丹在手掌大小和脚掌大小上优势明显。乔丹的斜方肌突出，科比则为平肩，这在卡位的程度上形成了四两拨千斤的效果。

3、在进攻方面，乔丹的表现更为出色，他擅长利用自己的身体和力量优势。相比之下，科比在进攻中更多地依赖身体素质，而非力量。 在防守能力上，乔丹以顽强的防守、集中的注意力和充满斗志著称，他能有效地破坏对手的挡拆并紧密贴防对手。

4、科比和乔丹的差距主要体现在他们的比赛风格、领导能力、以及职业生涯的成就上。首先，从比赛风格来看，科比和乔丹有着显著的不同。科比以其出色的技术和强烈的竞争意识闻名，他在场上的动作优雅且富有力量，能够通过各种高难度的得分方式撕开对手的防线。

5、而乔丹则不同，他的篮球技巧与身体素质达到了一种几乎让人感觉轻松自如的境界。他在球场上的表现似乎总能游刃有余，毫不费力。总的来说，科比与乔丹的差距，既体现在他们对身体素质的使用方式上，也体现在他们对篮球合理性的理解和运用上。

6、科比与乔丹的身体素质不分上下，侧重点不同，具体从3方面分析如下：弹跳对比。科比弹跳96厘米左右，乔丹约121厘米。臂展对比。科比210厘米，乔丹212厘米。乔丹弹跳、爆发力、肌肉力量、体脂和科比相比较数据相对更高，科比节奏感、敏锐度相对更高。

乔丹与科比身体素质对比,乔丹的变态身体是如何里炼成的

乔丹的训练强度和科比应该是差不多的，在NBA里都属于变态级别的。但是光从身体素质上来说，只能说从一开始乔丹的天赋、基础就要比科比好。弹跳，爆发力，肌肉力量，体脂比是要比科比强出不少的。科比也有优点，他的节奏感比乔丹要好一些，更多变，更敏锐。

科比强于乔丹的方面在于身体的柔韧性也就是协调性，而其他方面，弹跳、速度、爆发力、力量都不如乔丹。乔丹身体脂肪含量只有3%，这点科比就达不到。而且乔丹在空中滞空最长可达3秒基本上无人可及。防守这一项，乔丹比科比强，他是第一个拿*防守球员的后卫。

在这样的体重下，科比还能保持格外敏捷的身手，身体素质相当变态！不过肌肉太发达，影响到了投篮手感，科比就减下去了，但后面的几年依旧在100KG~103KG之间。对比同期乔丹90KG对比科比的100KG，你说谁的力量大。乔密可能不服了，说乔丹都是肌肉。

最后比较一下腰腱力量，腰腱力量越大对空中完成动作的帮助越大，乔丹的转身后仰和空中超极限拉杆都得益于他很大的腰腱力量。科比的腰腱力量也很强大，科比的拉杆以及后仰并不比乔丹差多少，他的腰腱力量应该不弱于乔丹，平分秋色吧。

科比与乔丹的身体素质不分上下，侧重点不同，具体从3方面分析如下：弹跳对比。科比弹跳96厘米左右，乔丹约121厘米。臂展对比。科比210厘米，乔丹212厘米。乔丹弹跳、爆发力、肌肉力量、体脂和科比相比较数据相对更高，科比节奏感、敏锐度相对更高。

个人观点：乔丹的身体素质多好呀！都令生理学家惊叹！他身体肌肉中的脂肪比重之占3%，而通常5% 就被誉为运动天才！经过测验，乔丹的百米速度为10秒7，跳远成绩为5米以上。并且，乔丹如果仅凭英俊的容貌和天生的身体素质，或许成为一个像科比一样的*球星。

科比和乔丹的打法各是什么,他们的打球方式是什么?

乔丹和科比主要打的都是得分后卫的位置（SG），也可以打小前锋（SF）乔丹早期主要以突破为主，因为身体素质爆发力都是超*，所以扣篮，上篮都是一绝，早期的中距离投篮也是常规武器，主要以突破急停跳投为主。到80年代后期乔丹的中距离跳投越发稳定，投篮姿势也逐步定型，背身单打开始变的比较多。

投篮：乔丹的特长是中投，三分球有一搭没一搭，投顺了扔几个三分，一般以中投为主；科比也是以中投为主，但是三分球投得比乔丹多很多，NBA单场三分记录就是科比保持的（12个）。

科比和乔丹可以说时NBA联盟的两个传奇，相同之处就是各自带领自己的球队走向总*之路，不同点就是他们两个截然不同的篮球风格，独树一帜的打球方式，可以说在各自的领域打出了极限。

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