詹姆斯已经复出,他之前因为什么歇赛 (詹姆斯生涯未受伤的原因)

詹姆斯已经复出,他之前因为什么歇赛?

勒布朗·詹姆斯因脚踝扭伤缺席了比赛。 他是NBA的传奇人物，多次夺冠，并在多个球队取得了荣誉。 尽管以耐伤著称，但詹姆斯的伤情对他的职业生涯造成了一定的影响。 詹姆斯已经重返赛场，缺席了近一个半月后终于复出。

詹姆斯如果没受伤,他在湖人的第一个赛季能夺冠吗

1、詹姆斯的受伤，不仅影响了湖人队的战斗力，也让球队的整体表现大打折扣。在那个赛季，湖人队未能达到预期的高度，没有在季后赛中取得理想的成绩。詹姆斯的伤病，成为了那个赛季湖人的一个无法回避的话题。

2、詹姆斯来到湖人队的第1年，也就是在2019赛季，在这个时候湖人队已经是一只NBA联盟里面的垫底球队，虽然在上一个赛季詹姆斯还能够带队杀进总决赛，但此一时彼一时，当时的骑士队还有乐福来辅助他，而在2019年使的这支湖人队却没有一位全明星级的球员。

3、可见，湖人队与詹姆斯最近状态有点好转，但是他们的战绩排在西部也只是第六，与第七第八第九之间也只不过一两个胜场而已，季后赛席位并不是十分稳妥。

勒布朗身体为啥这么好,不受伤

显而易见，詹姆斯良好的身体遗传基因，一定程度上帮助和成就了他，加之他后天的勤奋和努力训练，使他有很好的运动灵活性和身体对抗性，以及丰富的肌肉含量，这都从侧面保护着詹姆斯不会轻易受伤。

他的身体素质决定了他很少受伤，出勤率高，进攻参与度和球权掌控率都非常高。然而，尽管他拥有如此出色的身体素质，詹姆斯也不是铁人，也会有体能下降的时候。目前，他正处于骑士生涯的*期，希望他能够调整好对比赛的把控，继续延续辉煌的篮球生涯。

通过自身的锻炼，詹姆斯虽然没有科比那样勤奋，但是训练强度也是不输科比的，休赛期，当别的球员正在晒旅游度假照片的时候，詹姆斯则是在健身房训练，当别人正在训练的时候，詹姆斯还在训练，詹姆斯有一句话值得全世界球员学习：休赛期才是我真正的赛季，不得不说詹姆斯的职业精神真的是棒。

没有受过什么伤病，这一点也很重要，麦迪就是被伤病毁了。詹姆斯的打法也比较养生。现在不像以前那样横冲直撞了。有传球意识，传球视野也好，助攻能力很强，既然助攻队友能够得分，自己留不需要那么拼命去得分了。

突破：詹姆斯不是传统NBA后卫式的变向过人，基本只靠一次变向，突然加速，第一步爆发力极快，靠着对方身体碾压起跳上篮。这种简单的突破方式对于普通球员很难有作为，但詹姆斯超强的爆发力与超强的力量保证了这种突破的成功率。

詹姆斯为什么很少受伤

1、詹姆斯的身体条件出众，他的肌肉结构和体型非常适合篮球这项运动。这为他在球场上的表现提供了坚实的基础。同时，詹姆斯打球时非常注重技术动作的规范性和合理性，这不仅有助于提高他的竞技水平，还能有效降低受伤的风险。詹姆斯非常重视自己的身体训练。

2、詹姆斯的身体素质非常出色，他之所以没有受过大伤，第一是因为他的恢复能力超强，第二就是他的身体强壮，并且没有伤到过韧带跟腱这种关键地方，而且他的核心力量非常强，这也是他很少受伤的原因之一。

3、詹姆斯为什么很少受伤，场上秘诀是技术特点，场外秘诀是日复一日的力量训练和严格的生活控制。日复一日的力量训练加上严格控制饮食打造了詹姆斯的健康之根，技术特点则是詹姆斯维持健康之术，两者结合才保证了詹姆斯长久健康的职业生涯。

詹姆斯、奥尼尔、马龙以及乔丹,谁的身体素质更好?

身体状况以及伤病情况来看的话，詹姆斯可能是身体素质*的一个。因为詹姆斯在职业生涯中并没有出现太多的伤病，除了上个赛季詹姆斯在湖人休息了非常长的时间，不过这主要是因为当时湖人队出现了大面积的伤病潮，当时湖人队并不希望詹姆斯冒着再度受伤的风险来参加比赛。

第一：张伯伦 张伯伦拥有和奥尼尔一样的身高，记载的程度也是远远超过了他的身体高度。张伯伦也是不用起跳就能够碰到篮球框的球员之一，身体素质也是NBA球员当中最出色的。张伯伦不仅拥有爆发性的弹跳能力，他的肌肉力量也非常强大，可以说张伯伦是身体天赋最强的NBA球员。

中锋：NBA历史上伟大中锋太多，但是要说身体素质*的一位，小编心中还是奥尼尔。奥尼尔身高2米16，臂展有2米33，手掌巨大，下肢肌肉粗得像树根。动态天赋方面，300斤的他基本能平框扣篮，还能像后卫一般控球突破，力量更是摧毁篮筐存在。

第一名：乔丹 “飞人”坐头把交椅无可非议，身体素质堪称完美，无论是力量、耐力、爆发力、速度、滞空能力各项指标都达到了篮球运动员的完美标准。个人认为最能体现其身体素质的一球就是空中两次换手躲过了三个人的上篮，滞空时间足有2秒+。

我们完全不需要担心詹姆斯的能力，其实詹姆斯最擅长的就是组织发起进攻、盘活队友，他拥有历史*的篮球大局观，还有一手非常风骚的传球手法，完全可以担当这支球队控球后卫。

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