詹姆斯投篮动作修复,为何有人说詹姆斯的身体异于常人?

詹姆斯打球技术这么粗糙,为什么还有这么多球迷追捧

1、呵呵，技术粗糙那倒不至于，主要看跟谁比呢，背身和翻身跳投是没科比好看，干拔跳投也没麦迪飘逸，外线三分球也没库里准，但是詹姆斯能力就是很强的，这一点是毋庸置疑的呀，现今联盟得分马上30000分的人呢，好歹也是3冠在手了呀，我觉得詹姆斯挺厉害的呢。

为何有人说詹姆斯的身体异于常人?

詹姆斯身体异于常人主要是出道即*，从03年进联盟以后特别稳，很少受过特别大的伤，身体耐操程度特别好，比赛中经常看到崴脚经常自己活动下就没事。 詹姆斯就像一个会自动修复的战士，他的身体永远都充满了神秘感，他拥有了一个篮球运动员，所有拥有的一切。

现在大家明白了吧，詹姆斯确实是天赋异禀，他的身体不管是体脂率，还是肌肉厚度，还是逆天*期，强大运动能力，这都是强大身体素质体现。

首先，詹姆斯的身体素质异于常人。本赛季是詹姆斯和安东尼的第十八个赛季，到了这个阶段，已经是年过35岁的老汉，竞技状态和身体状态下滑是很正常的。因此，本赛季至今，安东尼场均上场25分钟，场均13分4篮板4助攻，四项数据皆为生涯新低，这是再正常不过的事情。

而同样，当本就天赋异禀的乔丹将自己的身体与运动能力修炼到*时，在球场上也是无人可挡。从他、科比、詹姆斯等诸多超级*的经历，我们也能够看出：光有超人的天赋并不能起到决定性作用，日复一日的对自己堪称摧残的严格苦练，才是他们能够在联盟保持常青的真正秘诀。

第三位：勒布朗·詹姆斯 詹姆斯现在是联盟公认的*球员，他的身体天赋同样备受赞誉。尤其是他的身体素质，近几十年来在联盟中无出其右者。詹姆斯的日常训练强度对常人来说简直是难以想象。第二位：沙奎尔·奥尼尔 奥尼尔曾是联盟中的第一中锋，他的实力强大无比。

能在NBA打球，本来就拥有异于常人的身体天赋，不过在这里面还有更强的存在，那就是那些拥有“非人类”的身体存在。他们身上的一切，都是接近人类的极限的存在，甚至是打破了我们常规的认知，他们刷新我们对于身体天赋的定义。就今天这5人，个个都是天赋异禀，他们仅是靠身体就能统治比赛。

科比和乔丹投篮姿势教学_图文

开始讲讲投篮的错误动作一：如图（我凑合着画的，不要注意图本身，主要是和讲解相搭配来使用），如图所示，红色代表着错误的位置，绿色代表了正确的位置。这是在大多数球场遇到的最常见的投篮错误标志性动作，这种动作的使用群体里面，不乏有高手存在，有不少是校队主力，甚至是职业球员。

姿势固定后，就是不断的练习。有时候可能出现力气不足，投篮走形。这个时候，要坚持姿势，加强练习。好的投篮姿势就这么形成了。附图一张，这就是科比投篮。

科比的投篮多是硬手投篮，他的投篮动作与乔丹的很像（因为模仿乔丹的缘故），只是发力略有所不同。

科比是食指跟中指，但是有时候也是单单食指。科比和乔丹都是单手肩上投篮，为了保持右小臂能够竖直正对篮筐，必须有一个侧身的幅度，这个幅度有多少呢，大概30~45度左右，具体看个人的情况，总之不管侧多少度，你投篮时要感觉舒服，同时右小臂要能够保持竖直。

你现在如果想学投篮 可以下篮球教学视频 里面有基础动作 随着你年龄增长 力量增长 就好学多了~还有 标准投篮姿势其实不是从正上方投出去 而是稍微侧一点 仔细看下面的图 左手为辅助手 右手掌心不与球接触 投出去是用手指拨出去的 而不是砸出去。

准备动作完成后，接下来是瞄准。很多同学问，出手点在哪里？我的习惯是右手食指碰到右眉梢上方的额头时出手。这时右大臂平行于地面，与身体呈直角。右肘部抬得过高，不利于投篮的发力和稳定性。科比和乔丹的臂展不同，肘部举到同样的位置，他们的右手掌也许就在头上面了。最后是出手。

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