姚明科比教学视频下载大全〖为什么视频网站找不到姚明的视频 科比也没有。。。〗

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篮球过人教学

篮球技巧过人24招教学如下：胯下运球。运球至对方跟前，右脚迅速向左上方迈出（或左脚向右上方迈出），对方的重心势必向那个方向移动。

胯下运球：在接近对手时，迅速用一脚向对方防守方向做出假动作，紧接着用另一只手从胯下接过篮球，并迅速改变方向，使对方失去平衡。变向运球：当接近对手时，用右手做出突破动作，然后迅速改变方向，将球勾回，并从右侧突破上篮。顺步突破：快速启动，利用低重心和节奏变化，瞬间突破对手。

选好过人的位置，就是进攻的位置，一般来说没有特殊情况，从中路过人。一般不要在贴着底线过人，贴着底线可以向底线变向或者中间（就是罚球线那里）变向过人。向底线变向的时候，在打4人5人一队的比赛的时候*是有人防堵的，所以不合算。

单手虚晃突破右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。（左手持球反之）优点：相比双手虚晃变向，单手的优势在脚步碎，速度快。

扎实的运球技巧是过人的基石。在运球过程中，保持低重心和动作的稳定性，控制球的高度在腰部以下，同时用余光关注球的位置，以防止运球失误。熟练掌握两手交叉运球，确保掌心向下，避免翻腕。运球应如同与球紧密融合，使球仿佛“粘”在身上。灵活运用变向运球来迷惑对手。

单手虚晃加速跨步过人开始时，以右手紧握球，迅速向前推进。当你逼近防守者时，用右手轻拍球并向左下方压低，同时左脚向左跨出一大步。紧接着快速将球拉回至右手边，左脚同时向右强力蹬地，进行单手快速变向。（若以左手控球，动作相反。

科比这个视频的背景音乐

〖壹〗、在科比·布莱恩特的职业生涯中，他多次展现出令人惊叹的速度和对比赛的执着。这段视频选择用“疾走之魂”作为背景音乐，无疑是为了更好地展现科比的精神风貌，以及他带领球队前进的决心。当然，除了科比之外，许多其他运动员和体育赛事也经常使用类似的激昂音乐作为背景，以增强观众的观赛体验和情感共鸣。

〖贰〗、让孩子们可以自由的欢笑，让世界充满爱。这是一首关于儿童、地球、爱心的*作品，词曲都是由迈克尔·杰克逊一手包办的。歌曲一开头，便是孩子们的嬉笑声、哭声……这也许是让我们从歌曲中体会到童真的可贵和重要性。迈克尔·杰克逊唱出了发自内心的心声。用心去聆听，就能体会歌曲当中流露出的情感。

〖叁〗、视频名字是叫科比艾弗森经典对决Title：LifesEndArtist：HarryGregson-Williams就是这个，这歌我熟对。

分享到这结束了，希望上面分享对大家有所帮助

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