旧石器时代标志着以打制石器为特征的人类文化发展阶段,通常分为早期、中期和晚期,分别对应能人、直立人和智人不同的发展阶段。 旧石器时代早期大约开始于距今250万年前,结束于约1万年前,地质时代属于上新世晚期至更新世。
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1、地理地质类划分中的石器时代:这个分类将石器时代分为上新世晚期、更新世和全新世。上新世晚期与旧石器时代相对应,更新世与中石器时代相对应,而全新世则与新石器时代相对应,并可以进一步划分为前北方期、北方期、大西洋期、亚北方期和亚大西洋期。
2、旧石器时代中期,在北非有莫斯特文化和阿替林文化;在撒哈拉以南地区,有中非的石核斧类型文化,如山果文化和卢本巴文化,南非的彼得斯堡文化、奥兰治文化、斯蒂尔贝文化和班巴塔文化。旧石器时代晚期,非洲气候极为干旱,发现的遗存数少,在北非有与欧洲石叶文化相似的代拜文化,在撒哈拉以南地区则有奇托利文化等。
3、这一时期分为早期、中期和晚期,对应着能人、直立人和晚期智人阶段。在非洲,如能人制作的简单石器和直立人的手斧技术,展示了人类对工具的初步掌握。在中国,例如周口店的北京人,利用石器和木棍狩猎,掌握火的使用和木头的砍伐。
1、日本是一个压力巨大的国家,竞争激烈。因此,一些“极限”操作被发明出来,比如4点起床。中岛孝志提出了时间管理的“三分法”:4点起床到中午12点工作8小时,中午12点到晚上8点工作8小时,晚上8点到第二天凌晨4点休息8小时。这样,一天就被分成三个部分,我们可以工作16个小时,几乎是别人的两倍。
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3、推荐一本书,书名为《4点起床-最养生和高效的时间管理》。作者中岛孝志是多领域的专家,通过早起实践,实现高效生活和工作。作者提出4点起床能提高生活效率和健康。书中从多个角度论述了早起的好处,包括解决一天的难题、决定工作/事业的成败、早起让学习事半功倍。
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