本文摘要:打篮球在有人防守的情况下如何出手 防守者没身高没弹跳,直接干拔出手就可以了。防守者身体素质和你差不多,可以选择简单的身体对抗或者假动作后出手...
防守者没身高没弹跳,直接干拔出手就可以了。防守者身体素质和你差不多,可以选择简单的身体对抗或者假动作后出手。防守者比你高大,或者跳得高,可以先做投篮假动作,再投篮或者造犯规。防守者又有身高又有臂展又有弹跳和速度,那你*别出手,不然会杯具的。
跳投就是跳到空中以后再出手,干拔跳投就是在运球中或者站着的时候突然拔身起跳,在接近*点的时候把球拨出去。科比的投篮没注意过,介绍一个麦迪的华丽的投篮动作给你。在面对防守队员准备选择投篮的时候,可以先把对方晃一下然后干拔跳投,这样可以减少对手对你的防守压力。
麦迪干拔投篮的美学价值 干拔投篮不仅是实用的得分方式,也是*有观赏性的篮球技巧之一。它的华丽程度甚至超过了乔丹和科比的 后仰跳投,展现了麦迪在联盟中独特的地位。
麦迪的“干拔”跳投是联盟球员中都会的一项技术,而干拔跳投则是想随时起跳就随时起跳的跳投,因此从本质上来说干拔跳投的难度更大,而麦迪之前根本就没有干拔跳投这个词。让麦迪能够做出干拔跳投这样的操作,则是因为麦迪的天赋。在21世纪麦迪应该是天赋最强的一批球员,甚至有人认为他的天赋可以比肩乔丹。
干拔跳投 在篮球比赛中,球员面对对方球员的防守,没有助跑,突然原地直接起身跳投,称为干拔跳投。其要点是原地起跳的突然性,出其不意,让防守队员一时无法反应过来,等反应过来想要进行封盖时,投篮球员已利用这个反应时间差把球投出去。
麦迪)的干拔跳投能力可谓全联盟第一。麦迪的干拔跳投趋近无解,霸道而不合常理。麦迪干拔时根本不需要深蹲预备动作,心随意起,随时随刻。这源于麦迪超强的弹跳能力。当对手意想不到时,麦迪通常已经拔起,出其不意。如果你还记得,没错,35秒13分的壮举就是4个干拔3分外加1个罚球。
当防守球员紧贴着你时,你可以采用背打策略,身体压低,转身后仰投篮,这样被盖帽的可能性较小。 如果你正面对着防守球员,可以尝试做一个虚晃动作,将他晃起后,选择上篮或扣篮得分。如果他不吃晃,可以尝试转身动作,使他难以判断你的下一步动作,然后抓住机会上篮或跳投得分。
如果防守球员是贴身防守的话,你可以背靠他,压低身体,然后转身后仰跳投,这样比较不容易盖。
在半场野球比赛中,进攻方抢到进攻篮板球后可以直接进行三步上篮,无需退出三分线。这是因为半场野球的比赛规则相对宽松,球员在抢到篮板后可以立即进行攻击性操作,以提高进攻效率。而在全场情况下,规则会有所不同。防守方抢到篮板球后,进攻方必须让防守方球员先退出三分线,才能进行上篮或投篮。
三人篮球比赛与常规五人篮球比赛在规则上有显著区别。在三人篮球比赛中,抢到篮板后,进攻方球员必须将球带出三分线外,才能进行进攻。这是因为三人篮球场地较小,防守方球员距离进攻方球员更近,如果允许直接投篮,可能会导致比赛节奏过快,影响比赛的观赏性。
持球挡拆,即你持球时,自己的来一个人帮你挡拆,档出空位时,你再选择投或者突,这是方法最常见,最简单的2人配合,但不一定是最有效的,因为在挡的同时,如果对方换防及时你也没多大机会。
首先,你需要确认投篮时的动作。只有当球离开你的手并且没有被其他球员触及,你才能合法地抢到篮板球。一旦你成功抢到球,你就可以合法地开始运球。这个过程必须连续进行,即从投篮到抢篮板再到运球,整个过程必须一气呵成。其次,抢到篮板球后再次运球,你必须迅速地控制住球,不能有任何延误。
突破过人后在中锋面前上篮想要不被盖帽,可以:打时间差。利用技术假动作使中锋跳起来,然后在其身体下落的时候,选择跳投,可以有效避免被盖帽。继续突破,利用速度、运球技术等突破中锋之后再上篮。背身单打,靠住对方,在地方专心防守的时候,采用转身上篮,或者后撤步投篮。
突破方法:突破主要有左变向突破、右变向突破、转身突破。其目的就是过人。变向或转身时动作要快。左、右变向前一般身前左右运球或胯下运球,然后突然加速过人。突破*境界就是把对方晃倒,你可以看看小艾的突破。阻挡与撞人。简单点说,如果你已经上篮了,对方移动过来碰到你了,他阻挡犯规。
不被盖帽有以下几种方法:抛投,这是*的方法了。面对防守队员1步距离将球高高抛出,防守队员是很难帽这种球的,要求球的弧度高于篮筐上的小筐高度;这也是需要一定时间练习的,但投起来真的很难进。侧身对篮筐上篮,有点象小勾手,这招学起来比较容易通常用于大前和中锋。
运球转身是运球队员被防守堵截运球的一侧并且距离较近时,运用后转身改变运球方法,借以突破防守的一种方法。运作方法:以右手运球为例。
打篮球经常被盖帽,要从几个方面分析。第投篮的时候,起点太低,即使是跳投。第投篮的时候,没有做高抛,或者太靠前,球的弧线太直,因而容易被盖帽。第面对防守球员太紧张,动作太直接,最后导致防守球员很清楚的分析出你下一步会如何出手。
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