东非马拉松运动员,肯尼亚名将改写女子半马世界纪录,此女子的成绩如何?

2017波士顿马拉松12个难忘的画面

1、年4月17日，波士顿时间下午2：30，距离起跑时间已超过5小时。观众Alyssa Vaughn在21英里处拍到了选手与波士顿地铁绿线并行前进的画面，充满趣味。每年波士顿马拉松都有不同的故事。

肯尼亚名将改写女子半马世界纪录,此女子的成绩如何?

1、在4月4日的伊斯坦布尔半程马拉松比赛中，肯尼亚杰出运动员切普罗迪奇以1小时04分02秒的成绩夺冠，同时刷新了女子半马世界纪录。这一成绩较旧的世界纪录提高了29秒，展现了她卓越的竞技状态。切普罗迪奇，1994年出生于肯尼亚，自幼便开始接受长跑训练。她在2016年，即22岁那年，*在国际赛场亮相。

2、在4月4日伊斯坦布尔半马比赛中，肯尼亚名将切普罗迪奇夺冠，她的成绩为1小时4分2秒，刷新了半马女子世界纪录。这项成绩非常好，相比较原世界纪录整整提升了29秒。大家都知道东非国家的女子长跑马拉松实力非常强，很多世界纪录都是由她们创造的。

3、北京时间4月4日，2021伊斯坦布尔半程马拉松爆出好成绩，26岁的肯尼亚名将切普罗迪奇以1小时04分02秒夺冠，并且刷新了女子半马世界纪录。原纪录是去年2月埃塞俄比亚选手叶沙内·布里汉创造的1小时04分31秒，差不多一年时间，女子半马世界纪录就被提速29秒。

4、男子10公里路跑世界纪录2020年1月12日，在西班牙瓦伦西亚Ibercaja十公里路跑比赛，20岁的肯尼亚人基普鲁托（Rhonex Kipruto）跑出26分24秒，打破了乌干达人切普特盖（Joshua Cheptegei ）在2019年12月1日的瓦伦西亚跑出的26分38秒的原世界纪录。

为什么非洲的运动员擅长长跑

1、黑人运动员在长跑领域表现出色，部分原因是他们具备一些独特的生理特征，这些特征在运动性能上提供了优势。 在进行高强度运动时，黑人运动员能够更有效地调节体温，这有助于维持体内环境的稳定性和电解质平衡，从而在剧烈运动中保持*状态。

2、由于经济条件限制，缺乏资金购买交通工具的非洲人通常需要长距离步行，这种生活方式增强了他们的耐力。 体育项目的普及程度与社会经济条件密切相关。在资源匮乏的非洲地区，不需太多资金的体育运动如跑步和足球受到广泛欢迎，因此这些运动拥有大量的爱好者。

3、东非地区，尤其是肯尼亚和埃塞俄比亚，出产了大量的长跑世界*。这种现象部分归因于该地区的人们普遍具有出色的耐力和氧气的利用效率。研究表明，一些东非的长跑选手拥有与生俱来的遗传优势，例如，他们中的一些人拥有促进肌肉氧合作用的ACTN3基因，这是长跑成绩优异的一个因素。

为什么在长跑比赛中,来自东非高原的选手常能取得好成绩?

吃苦耐劳，身体素质强也是原因之一。生存环境的恶劣造就了这部分选手在日常生活中就拥有坚韧不拔的精神，而且他们的身体素质要比亚洲选手强很多，并且他们身体的韧带纤维，比亚洲选手粗弹性也强。遇到比赛的时候，他们肯定会全身心的投入，各项条件都占优势的他们，不想取得好成绩都难。

在长跑比赛中，来自东非高原的选手常常取得好成绩的原因主要有以下几点： 地理优势：东非高原位于非洲东部，地形崎岖，海拔较高。这种高海拔地区长期训练有助于增强选手们的耐力。因此，东非高原的选手在耐力上相对具有优势，使得他们在长跑比赛中具有竞争力。

原因：东非高原海拔基本都在2000到2500米之间，长期的高原跑步锻炼可以大大增加人们体内血红蛋白和红细胞的浓度，进而加强氧气运送到肌肉的能力。不少人10多岁起就开始了在高原上参加系统的高强度训练，使得他们拥有很强的中长距离奔跑能力。在高原环境下的高强度训练，能迅速提高运动员的成绩。

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