雪地跑马拉松的视频,四川冬天去哪里旅游比较好

越野滑雪号称雪上马拉松,运动员们是如何训练的?

1、马拉松运动员的训练方法有两种。一种是以长距离训练为主，这种方式被澳大利亚和日本运动员广泛采用。他们每周的训练里程在210至250公里之间，例如克莱顿的训练周期可达280至350公里。另一种方法注重素质训练，这主要是欧美运动员的训练方式，他们在越野跑的训练基础上增加场地训练。

四川冬天去哪里旅游比较好

冬天四川适合去以下几个地方旅游：西岭雪山：特点：被大雪覆盖，如冰雪覆盖的童话世界，适合观赏雪景和滑雪。地址：四川省成都市大邑县。门票：120元/人，160元/人。毕棚沟景区：特点：雪景美丽清新脱俗，提供丰富的冰雪娱乐活动，如滑雪、香蕉船、雪地坦克等，还有泡温泉的体验。

冬天的四川，温泉无疑是*的选择之一。这里气候温和，适宜的温度为泡温泉提供了舒适的条件。在众多温泉中，海螺沟温泉尤为出色。这里的温泉不仅水质纯净，而且富含多种矿物质，对身体有益。海螺沟温泉的水温适中，不会过热，让人倍感舒适。

首先，四川有很多适合冬季旅游的地方。如果您喜欢滑雪，那么成都周边的雪山是您不容错过的选择。峨眉山、乐山大佛和九寨沟都是非常适合滑雪的地方。如果您喜欢温泉，那么川西的高山温泉是您想要体验的。稻城亚丁和峨眉山都是温泉爱好者的天堂。如果您喜欢自然风景，那么四川的冰川、湖泊和森林是您想要探索的。

帮助的人：2861 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 我推荐四川冬季旅游：九寨沟、峨眉山、四姑娘山、青城山、乐山大佛、都江堰、黄龙景区、大熊猫基地、泸沽湖和毕棚沟。这些地方冬景各异，有雪景、瀑布、摩梭文化等，适合各种旅游偏好。

谷爱凌的近况怎么样?她平时都喜欢做什么运动?

除了滑雪，谷爱凌还热衷于尝试其他运动。图片中的谷爱凌穿着运动背心，隐约可见的腹肌，她正在马场骑马，板正的腰背显示出了谷爱凌酷飒的风姿，她双手拉着缰绳控制马匹，气场十足。除此之外，谷爱凌还会滑冰。画面中的她将头发随意扎起，或许是滑太久的缘故，谷爱凌的头发已经有些凌乱。

或许，这就是运动员的底气所在，毕竟郎平指导曾是一名出色的排球运动员，身体素质肯定比同龄人更强。不仅如此，郎平指导还与中国冬奥*谷爱凌梦幻联动。这2位体坛*都为中国体坛做出卓越贡献，郎平带领中国女排重返*，谷爱凌则是填补中国冰雪领域的空白，她们都是中国体坛的骄傲。

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