科比后卫怎么打球视频教学〖科比打球有什么特点呢〗
科比后卫怎么打球视频教学〖科比打球有什么特点呢〗
哇！这真的太令人惊讶了！今天由我来给大家分享一些关于科比后卫怎么打球视频教学〖科比打球有什么特点呢〗方面的知识吧、
1、科比是NBA*的得分手之一，突破、投篮、罚球、三分球他都驾轻就熟，几乎没有进攻盲区，单场比赛81分的个人纪录就有力的证明了这一点。除了疯狂的得分外，科比的组织能力也很出众，经常担任球队进攻的第一发起人。另外科比还是联盟中*的防守人之一，贴身防守非常具有压迫性。
2、科比投篮准，擅长高难度的后抑跳投，超强的控球能力让他很容易过掉防守队员杀入到篮下轻松得分，科比不仅能自己得分，更能吸引防守带动队员得分。科比在防守上也是非常拼的，这会让与他对位的球员很不好过，不仅防守出色，科比的垃圾话也是*的，经常可以用垃圾话激怒对方球员，从而打乱对方的战术。
3、科比被称为“肘击王”是因为他总喜欢在进攻端使用肘部顶开对方之后完成突破或投篮，这种进攻方式看起来很粗暴，但却非常有效。
4、身体强壮，力量佳，不惧身体接触，在高强度碰撞下仍可出色的完成技术动作，这使得其获得不少突破后AND1的机会。柔韧性*，不惧补防，身体协调性*，在行进中可进行多次变向变速。体能充沛，即使在高强度的防守压力下也能在比赛末段充满威胁。
5、科比打球的动作好看，飘逸，极具观赏性。他的执着，他的好强，从不肯认输。
6、科比·布莱恩特，这位曾经的篮球*，身穿黑色的湖人队球衣，在篮球场上就像一团燃烧的火焰。他的每一次出场，每一次触球，都充满了无法预测的戏剧性。阳光洒在科比的脸上，他站在球场中央，目光坚定而炯炯有神。他带球突破，如同猎豹般迅猛，又如蝴蝶般飘逸。
〖壹〗、科比作为一个后卫，钟情于背打，主要有这几个方面的原因。
〖贰〗、科比之前的后场技术不是很好，有时候会出现不能打防守后卫的情况。后来科比为了更好的完成后场，又加了一个实力压制对手。第二回打可以让进攻球员更加省力，可以减少很多繁琐的步骤，比如改变持球方向，接球更快，停球更快，比如大量的身体损耗造成的突破等等。
〖叁〗、背身单打可以让防守球员的压力更大，对于一些身体素质逐渐退化，年龄老化的球员来说，是一种效率*的得分选择。因此，在二零零六年之后，科比开始有意识的训练背身单打，并且在比赛中大量使用背打。为了能够更好的凿进内线，科比还在那段时间里增加了体重。
〖肆〗、随着科比的退役，在现在的NBA之中，很难再看到后卫球员用背身打单来进行得分，一方面是因为现在的进攻体系更加成熟，球队有丰富的战术体系来应对各种情况，基本上不再需要球员来使用背身打单作为球队的主要得分方式，另一方面，背身单打技术确实难以掌握，对球员有非常高的要求。
〖伍〗、科比就会考虑用背打。因为此时防守球员无法顶住科比。就会使科比非常轻松的背打成功。从而很轻松的得到分数。当然背打虽然是很容易得分的手段但是也要求球员具备一定的背打技巧。身体，脚步，手腕是背打的关键。就算有身高力量等方面的优势没有一定的背打技巧也是不行的。
〖陆〗、科比的这些技巧，得到了传奇中锋奥拉朱旺的赞誉，他认为科比的脚步移动是联盟中*的。总的来说，科比的背身单打之所以强大，是因为他将出色的身体素质和精湛的技术相结合，即使在职业生涯后期，他也能通过这种方式来延长自己的竞技状态。这种全面的能力，使得科比在篮球历史上留下了不可磨灭的印记。
〖壹〗、首先全明星先发，在当时主要是看人气，而非实力，评选的标准就是球迷的投票，在那个互联网都还不是很普及的年代，许多球迷甚至是寄信的方式投票的。
〖贰〗、场均14分，而且还是二年级的科比，为何能成为全明星*？科比20年的职业生涯18次入选全明星，第一次入选是在1997-1998赛季，当时的他还是一位进入联盟二年级的球员，场均只有14分进账，但是却在全明星投票时获得395686票，在西部后场仅次于佩顿，不仅入选全明星，还是全明星*。
〖叁〗、-98赛季，作为二年级球员的科比依旧是湖人队的替补球员，他当赛季为湖人出战了79场，其中只有1场比赛是是*出场，当赛季他场均得到14分1篮板5助攻，对于一个19岁的年轻人而言，是一份不错的成绩单。
〖肆〗、科比的场均得分骤增，从6分提高到了14分。科比出场时间的增加得益于球队“小个阵容”的战术安排，这时科比将改打小前锋的位置，可以与*后卫同时出场。科比在1998年NBA年度*第六人奖的角逐中排名第二位，并且通过球迷投票，他也成为了NBA历史上最年轻的NBA全明星赛*球员。
〖伍〗、科比的生涯很传奇，他是高中生球员，生涯前2年在湖人只是个替补角色而已。不过他人气很高，二年级场均14分1篮板5助攻，一点不华丽。但因为球风飘逸长相帅气，又在豪门湖人，科比的人气与*一档，直接当选为西部全明星*。那时候的他，年仅19岁而已，也是历史上最年轻的全明星*。
〖壹〗、上篮时，步子要大，尽量在三分线内起跳，如果无法突破对手，可尝试倚靠对手上篮。防守端同样重要，要保持适当距离，既封堵投篮又不失位，通过侵占对方出手空间来干扰投篮。防守时，要稳住下肢，侵占对方下肢空间，再前倾侵占上身空间，使对方无法发力。
〖贰〗、总地来说，得分后卫*学会的是如何接球接球：通过跑位拉开防守人和自己的间距，使自己和己方控卫之间没有防守球员干扰。此时需要考虑四个人的位置：你方控球人，你方控球人的防守球员，你，和你的防守球员。其实多打一些正经的比赛，你会发现把球传出去就是很难的事情。
〖叁〗、打后卫掌握以下三项必要的技术分别以下三项：运球运球时要保持低重心，这样起动时更有爆发力，低重心还能更快地把球传出去，低重心运球也可以把准备投篮的时间缩短到最少。所有运球练习应该要保持强度，这样才能结合实战。运球时一定要抬头观察场上的情况，指挥全队的配合。
〖肆〗、基本功：作为一名*的后卫，首要任务是掌握比赛节奏，并领导全队。这不仅需要观察队友，还要洞察对手，以便发起有效的进攻和防守。篮球是一项团队运动，成功依赖于每一位球员的共同努力。此外，后卫还需具备良好的耐力，通过积极跑动创造空位，而非被动等待机会。
〖壹〗、-腰部绕球：模仿樱木花道的绝招，在地上铺好垫子，半跪着绕球，这有助于增强手指力量和对球的感觉。-背后练习球性：双手背后持球，将球向上抛至适当高度，然后迅速甩到胸前击掌，再接回背后。这个动作可提升对球的感觉和平衡能力，同时锻炼反应力和断球技巧。
〖贰〗、投篮时，向上、向前伸臂（当然是指向篮框），向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长（即随球动作时间长），这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。
〖叁〗、以下是打篮球的一些基本技巧和方法：控球：掌握好球，让球在手中自如地旋转。练习把球传递给队友，避免失误。常规运球：使用双手交替运球，保持身体平衡，不要过多弯腰或跳动。投篮：站直，眼睛注视篮筐，用掌心向上的方式握住球，发力掷出并伸直手臂。
〖肆〗、学习规则-准备一个球和一个篮筐。-分成两个队。-球投中篮筐得分。-运球或传球。运球和传球-正确站立。-用指尖拍球。-保持球与腰差不多高。-抬起头。-准备好了就可以开始移动。-练习用双手运球。-练习不同类型的传球。投篮-每次投球时都要正对篮筐。
〖伍〗、快速学会打篮球的方法：学会运球，找一个篮球自己练习拍，拍熟以后，试着边拍边走，边拍边走熟悉后就边拍边跑。先练习一只手上的动作，熟悉以后练另一只手，学会3大步上篮，运球熟练以后就学上篮。
〖陆〗、篮球作为一项团队运动，对初学者而言，需要逐步掌握多个技巧。首先，运球是基础，学会用单手熟练运球，再过渡到双手。在熟练掌握基本动作后，尝试边运球边走，再过渡到边运球边跑。接着，学习上篮，需理解篮球规则，从正面上篮开始，逐步过渡到侧面等位置。
〖壹〗、后卫的防守处在第一线，一切防守都是从后卫开始的，无论你是全场紧逼以好还是投篮投进或投不进，任何防守都是从后卫开始组织起来的。后卫防守定下了调子，如果后卫像发了疯似的去防，后边的内线一般都会跟进向后卫一样去防守。
〖贰〗、技术。其实踢后卫对技术的要求没有对踢其他位置那么高。只要能停好球，不要一停八丈远；出球不要偏的太离谱；脚头再硬一点。就可以了。
〖叁〗、加强体能训练得分后卫需要具备良好的体能，以便在比赛中持续发挥。他们需要加强耐力训练，以应对全场比赛的体力消耗。此外，还需要进行力量训练，提高自己的爆发力和速度。战术理解得分后卫需要理解并贯彻球队的战术安排，与队友协同作战。
〖肆〗、A：站的位置不要太靠边，要往中间靠一点。保持好与中后卫的距离，站位随着中后卫的移动而移动（中后卫上前助攻要视情况而决定是补位还是配和上前）B：当对方球员带球进攻时，不要一味上抢，如果离底线距离较远就随球移动，与对方球员保持好距离。
〖伍〗、号位（控球后卫）是整个球队的指挥官。首先，传球是必修课，不论你是偏向进攻的后卫，也必须掌握一定的传球技巧。双能卫因此备受青睐，他们既能在进攻中发挥重要作用，也能在防守中组织防守。接着，控球后卫需要具备出色的运球技巧，这是他们的一项基本功。
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