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篮球入门

篮球新手入门，应首先关注运球技巧，其次是三步上篮和投篮。练习时间分配上，运球应占三分之二，投篮占三分之一。 入门阶段，从原地运球开始练习，左右手都要练习。原地运球是基础，对于新手来说至关重要，需要认真对待。 练习时，要全力以赴，确保左右手都能得到均衡的锻炼。

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张恒山，笔名北岳，祖籍江苏，1954年生于福建，少年成长于安徽。中学毕业后先后插队务农、应征入伍、进厂做工。1977年国家恢复高考制度，考入北京大学法律系。1982年大学毕业即考取本校外国法制史专业的硕士研究生。1992年考取中国人民大学法律系法学理论专业博士研究生，师从孙国华教授，并于1995年获得法学博士学位。

赵宇晨、杨大鹏、邱鸿宇、柴长易、胡云、贾其蓁、贾超、赵宁、黄世乾、曹岩、刘志轩、于宏鲸、李井皓、张恒瑞、张恒山、褚文浩等 赵宇晨 男，汉族。祖籍湖北谷城，1989年生于北京。

每集《科比门徒》都会出现KOBE对门徒的训话，但只有在第5集才亲自教门徒们打球。该节目十分励志，吸引了很多KOBE球迷的关注。

七年级地理教学工作计划第一学期

七年级地理教学工作计划第一学期（一） 指导思想： 地理学是一门研究地理环境以及地球表层自然要素、人文要素及其相互关系的科学。地理学科具有综合性、地域性、开放性、实践性等特点。

七年级地理教学工作计划 篇1 根据学校总体教学计划，更好地实施“抓高分，带两率”的教学战略，根据地理学科自身特点及学生的认知实际情况，制定如下教学计划： 加强集体备课，创造研讨氛围。 深入研究教材、教法，每次备课集思广益，达到共同提高共同进步。

为了圆满的完成本学期的教学任务，提高教学质量，特制定本学期 七年级地理 教学工作计划 如下： 班级指导思想 在新课标理论的指导下，在学校主管教学校长的带领下，充分发挥自身教学优势，努力使教学水平，业务能力有更大的提高。

情况分析 本学期，本人承担七年级八个班的地理教学任务，每周每班由原计划三个课时减为二个课时，课时相对教材内容有些不足。所使用的教材是在国家《基础教育课程改革纲要》精神和《全日制义务教育地理课程标准》的基本理念指导下编写的人教版地理新教材。

初中地理教师个人工作计划1 指导思想 本学期继续深化细化高效6+1课堂教学改革，结合学校工作计划和教学工作计划，深化教育改革，坚持面向全体，面向每一个学生的教育方针；坚持为每一个学生的终身幸福奠基的办学思想。以全面提高教学质量为重点，积极营造良好的教学与学习氛围，全面贯彻新课改的要求，提高教育教学质量。

七年级地理备课组工作计划

七年级地理备课组工作计划1 指导思想： 在新课标理论的指导下，以学校教导处工作计划为指导，加强课堂教学，高效地完成本学科教学目标。积极参加教科研活动，努力使教学水平，业务能力有更大的提高。

地理备课组工作计划1 指导思想 以“学习求发展，质量求生存”为指导思想，以全面提高地理学科教育教学质量，着眼于学生的进步和全面发展等为工作重点。 学情分析 七年级学生刚接触地理这门课，好奇心较强，但是不会听讲和自学、不会做笔记、课堂吵闹、学习习惯差。

着力构建和开发“互动——探究”的课堂模式：本学期与教研室的工作计划一致，我们应该继续构建和开发“互动——探究”的课堂模式，在提升课堂内涵方面做一些扎实有效的探索。

地理组备课工作计划篇1 指导思想 以学校教学工作计划为指引，以提高课堂教学质量和培养学生综合能力为目标，抓好常规教学，转变教学理 不断优化课堂教学的方法和手段，以培养学生自主学习和合作学习的能力以及创新思维能力作为教学教研工作的中心任务。

具体工作计划如下： 指导思想 聚精会神抓质量 脚踏实地谋提高 。初一地理备课组的质量应主要表现和落实在每一次集体备课、每一次教研教讨、每一堂班级授课、每一次教学辅导；我们的发展，集中体现在教育教学观的转变和教学效能的提升，体现在对教学规律的摸索和探索，体现在课堂教学的改革尝试之中。

七年级地理教学工作计划 篇1 根据学校总体教学计划，更好地实施“抓高分，带两率”的教学战略，根据地理学科自身特点及学生的认知实际情况，制定如下教学计划： 加强集体备课，创造研讨氛围。 深入研究教材、教法，每次备课集思广益，达到共同提高共同进步。

怎么学学篮球?

掌握基本技巧：运球：学习正确的运球姿势，保持球的稳定性和控制力。投篮：从近距离开始，逐渐掌握投篮的力度和方向，然后慢慢增加投篮距离。传接球：学会准确地传球和接球，这是团队合作的基础。了解篮球规则：熟悉比赛时间、得分、犯规等基本规则，这有助于你更好地融入比赛。

学篮球方法：开始学，然后坚持，不要还没开始就想计划，而且别人的计划不一定适合自己。特别像篮球这种意识，身体素质，技术都需要的体育运动，需要长时间的积累才会有比较明显的提升。具体计划需要自己制定。训练要先练自己有优势的点，长的高，先练篮下勾手，砸板，背打。

第二种练习胯下运球，在您熟悉简单的运球后，就可以学习胯下运球了，这样就可以更好的控球了。

雅科比·贝采里乌斯是哪里人

1、中文名：雅科比·贝采里乌斯国籍：瑞典出生地：威菲松达出生日期：1779逝世日期：1848职业：科学家毕业院校：乌普萨拉大学代表作品：《化学教科书》生平介绍幼年小贝采里乌斯的父母都是农民。在他4岁的时候，父亲因病去世了，母亲带着他和2岁的妹妹改嫁给了一位心地善良的牧师。两年以后，贝采里乌斯的母亲也去世了。

2、年，贝采里乌斯被选举为瑞典科学院院士，1810年成为院长，但对此荣誉并不看重，专注于科研与教学。他积极与外国科学家联系，扩展科学观点的广度与深度。1812年，他访问英国皇家学会，与戴维进行化学研究，取得了共识，并互相纠正错误观点。

3、幼年时期的雅各布·贝采里乌斯生活于农民家庭，深受家庭教师的培养与教育。继父的关爱与引导使他全身心地爱上了大自然。在林彻平中学，贝采里乌斯对自然科学展现出极大兴趣，经常搜集植物、动物标本，甚至喜欢打猎。在新博物学教师的指导下，他对当地动植物进行了系统研究。

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