科比怎么看战术视频教学,2k12怎么设置战术让科比在内线接球背打

科比的训练是什么样的?

早上六点起床，洗漱后七点开始去跑步，一直跑到八点，吃早饭，然后八点半继续训练各种各样的投篮，包括后仰，高难度跳投以及基本跳投，在训练投篮的同时做基本运球训练。训练到12点吃午饭，后中午休息，三点起床去健身房训练肌肉到五点半。后自己训练罚球。

2k12怎么设置战术让科比在内线接球背打

王朝模式存档进入菜单-教练-编辑进攻，左侧是你本队的战术手册，右侧是其他队的战术手册。只观察“禁区低位背身”和“禁区高位背身”这两个战术，觉得本队的就可以了可以不用管了，觉得其他队有好的可以替换过来。

在NBA 2K12中，背打技巧为球员提供了多种有效的进攻手段。首先，转身小勾手适合身体素质良好（即使中等也可以）且低位技术扎实的球员，操作上是在三秒区内，利用wasd键控制人物方向，配合小键盘的2-5号投篮键，轻松完成一个隐蔽的勾手投篮，可能还会产生打板效果。

生涯模式 首先得把玩家的角色配上一个适合节奏的投篮姿势 如果喜欢快出手的，建议使用“甜瓜”安东尼或是雷·阿伦的姿势，出手快也标准，节奏好把握；如果喜欢出手慢点的话，建议使用格兰特·希尔或是韦德的姿势。其次投篮的能力也是重中之重 用成就点来提高各项属性，也能让投篮变得准一点。

第一个是 拉开单打，后面2个不同形式的挡拆，再一个忘记了。用到最多的也就是 第一个。over5，NBA2KOLQ战术怎么按2kOL里面 战术面板是F1，F2，F3，F4 这是快捷战术面板。

湖人三角战术

在09-10赛季，洛杉矶湖人队以其独特的三角进攻体系闻名于NBA。这个体系以保罗·加索尔为中心，利用他在内线的统治力和出色的策应传球能力。加索尔不仅能够吸引防守，为队友创造机会，同时还能在低位发起攻击，或是在高位进行挡拆配合。三角进攻的构成与变化：在三角进攻中，球员之间的站位和移动是关键。

湖人队和国王队的进攻策略，如三角战术和普林斯顿进攻，都源于挡拆战术的创新应用。这一战术在Phil Jackson1995年的著作《公牛王朝》中被详细阐述，其核心原则包括：持球者必须通过切入、传球和投篮等三种方式对防守施加压力，展现多元威胁。进攻策略需覆盖整个球场，确保全面性。

还有一种选择可以通过运球获得进攻三角，就像下图控球后卫运球到小前锋的位置，而小前锋移动到底角，这样他们就和中锋组成了一个进攻三角。运转三角进攻：一旦进攻三角得以建立（我们以控球后卫切入到底角为例），那么一条由球（小前锋）、进攻轴心（中锋）和篮筐组成的“战线”就形成了。

三角进攻被淘汰是因为要求太高，不是一般球员可以做大的。还有三角进攻不是成就了乔丹和科比，是强化了他们的实力。三角进攻战术最早由温特在1962年提出，由NBA*教练菲尔·杰克逊发扬光大。凭借三角进攻战术，温特的大学队连续八次打进NCAA四分之一决赛，而禅师杰克逊在执教生涯中获得了11枚总*戒指。

湖人的三角进攻是怎样的

1、在进攻时间紧迫时，费舍尔的突破吸引了对方包夹，科比因此获得空位投篮机会。如果对方没有包夹，拜纳姆的位置和影响力将迫使对方犯规或让出空间。阿泰在科比投篮后移动到可能的篮板球落点，费舍尔则防守对方快攻。通过这样的配合，湖人队能够在比赛中不断形成有效的进攻三角，提升得分效率。

2、三角进攻是一种结构化体系，要求球员保持精确的间距和站位。每个球员都必须理解球场上的各个位置，以实现进攻的多样性和灵活性。三角进攻的复杂性和变化使得完全掌握它几乎不可能。三角进攻的基础是1-2-2站位，其中球员之间的间距约为15英尺。

3、湖人的三角进攻体系，则是以加索尔为核心，以联盟第一内线的强悍统治力来牵制，其中加索尔的策应传球能力和个人攻击能力则是三角进攻的关键所在。几乎每次进攻中进攻三角的构成-解体-再构成都是以加索尔为核心的。下面是举个例子来简单介绍一下三角进攻。

4、三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如：控球后卫将球传给小前锋，然后中锋（5）拉出到底角，让攻击后卫移动到低位。还有一种选择可以通过运球获得进攻三角，就像下图控球后卫运球到小前锋的位置，而小前锋移动到底角，这样他们就和中锋组成了一个进攻三角。

5、三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路，在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守，三角进攻会有各种各样的应对方式，按照三角时攻的*老温特的话就是“read and react（解读并反应）”。

6、而奥尼尔科比时期的湖人，应该称得上是原版三角进攻了。湖人队的进攻模式就像最初所说的那样。现在湖人队的加索尔（拥有良好的传球能力），虽然他是大前锋，但实际比赛中，他最初一直是被放到C的位置（因为常规赛拜纳姆受伤季后赛回归后表现低迷）应该是充当原湖人奥尼尔的位置。

科比,詹姆斯,韦德是怎么训练的

这期间的训练课程包括：1跳上箱子随即跳下（每个箱子的高度不同）、2 30码的急速跑、3加速跑、4*运动量的举杠铃等，这不过是第一步，随后科比还需要5深蹲400次、6卧举300次才算结束。

科比 科比是公认的NBA训练狂魔，也是NBA最刻苦努力的人。科比本身就是偏执狂，他对待看球的态度也很偏执，而科比的成功离不开他偏执的训练。洛杉矶凌晨四点的故事并不是一个笑话，而是科比刻苦努力的真实写照。

每天清晨或黄昏，即使灯光昏暗，韦德与弟弟们在门前的水泥地上磨练“二打二”，形成了他标志性的变相上篮技巧。高中时期，韦德虽不及科比和詹姆斯耀眼，但他坚持训练，即使得分不计入统计，也积累了全面的技术。

”科比说，他的成功完全出于他的勤奋，当大多数人都还在睡梦中时，他已出现在湖人队训练房了。你想成功吗？也许你不想，你只是有点想而已。因为你不愿意每天4点起床为了实现目标而努力，也许你愿意努力但却做不到竭尽全力。

就是在车库前面的水泥地上，韦德练就了他现在变相上篮的绝技，“地面很粗糙，摔个跟头就破一层皮，但你必须突破，否则就赢不了球。”韦德带着自己的突破技术上了高中。

看科比的节目《Detail》,科比对球场的分析能力如何?

在分析德罗赞的比赛时，科比指出他的球处理和与队友的配合不够出色，建议他学习纳什在遭遇夹击时的处理方式。科比的评论显示出他对球星比赛集锦的深入研究，他能够回忆起具体的比赛和战术运用。总体来说，《Detail》是一个出色的节目，科比对节目的投入和认真态度让人印象深刻。

这*是个好节目，科比在对待这个节目的时候也一如既往有着自己认真的劲，我也特别喜欢一开始的那两句话。

科比的《Detail》是一档深入且专业的篮球分析节目。 分析深入细致：科比在节目中对比赛细节的分析非常到位，包括球员的跑位、接球位置、脚的朝向等，这些细微之处往往决定了比赛的走势。他通过慢动作回放和详细解说，让观众能够更深入地理解比赛，了解球员在赛场表现的背后原因。

科比这个节目分析的就是比赛里面的各种细节，包括跑位，接球的位置，甚至脚的朝向。他主要是结合最近刚刚结束的某一场季后赛，分析其中某一支球队里面的球星，分析这个球星的优缺点，以及如何做得更好。目前科比分析过的球星有：德罗赞、米切尔、霍乐迪、詹姆斯、塔图姆、库里。

在退役之后，科比多栖发展。此前，湖人名宿联手ESPN推出了自己的篮球分析节目《Detail（细节）》，旨在结合当下的NBA季后赛，为球迷们提供最为细致入微的回合与选择分析，让大家通过科比的视角，来看待比赛。可是有意思的是，科比的分析节目尽管受到了年轻球员们的珍视，但是却成为了一口*的“毒奶”。

科比还在世的时候，ESPN为他开辟了一档*节目《Detail》（细节）。

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