科比虚晃投篮教学视频,科比那个虚晃后的转身投篮,诀窍是啥啊,为啥我老走步?

科比单打背后后仰教学!!!

我觉得科比的低位单打技术有如下几方面的特点：第一个特点，乔丹招牌式的假动作虚晃、后仰跳投和低位左右手挑篮，这一点是毫无疑问的。科比与乔丹一样擅长低位后仰跳投，假动作逼真，转身迅速，后仰出手时上半身协调性完美无缺，手感平稳柔和。

科比那个虚晃后的转身投篮,诀窍是啥啊,为啥我老走步?

第一是你运球前迈了几步才停步持球，大部分球员是习惯性的两步后持球，这时你的轴心脚就不能再迈了，再迈就走步。（这一点的道理和跳步是否走步差不多，如果你会跳步，应该不难理解）如果你已经迈了两步，起跳时一定要是双脚同时跳，轴心脚再动就是走步。

急停跳投 动作要点：在持球行进中突然急停摆脱防守球员，然后膝盖向下弯曲蓄力，身体重心降低，迅速起跳投篮。 注意事项：急停跳投讲究“快”字，需要增强腿部力量，掌握正确的投篮姿势，并增强身体平衡感。

就是“抬起中枢脚可以传球和投篮，但不能运球．抬起中枢脚传球或投篮时，球离手前，中枢脚不能着地。”意思就是，假如楼主现在正在拿着球围绕一个中轴脚转圈，但那个中轴脚是可以抬起的，但是只准一步，而且不能落地。

单纯看你的描述这样是算走步的，但是在实际的比赛中，根据动作的细节，这个可以成为一种有效的进攻方式，比如科比那种迈两步虚晃之后再以中轴脚为轴转360度之后的双脚起跳挑篮。

如果那样，就可能会更关注起跳而不是关注投篮，而投篮才是目的。球出手和出手之后的跟进手臂动作与罚球时方法相同。持球于投篮手一侧，接近身体重心，是手腕而不是手臂投篮。当你很舒适地持球准备投篮时，把重心由全脚掌转移到脚趾，然后开始垂直向上跳，不要向前或向后跳。

前转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心 移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩 向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。

什么是虚晃,怎样虚晃

1、虚晃是指做出虚假的动作或姿态，以迷惑对方，达到某种目的。虚晃是一个在多种场合都可以使用的词汇，其含义较为广泛。以下是详细解释： 虚晃的基本含义。虚晃通常用来描述一种策略或行为，即通过做出不真实的动作来迷惑对方，使对方产生错误的判断或反应。

2、虚晃是一个汉语词汇，意指使用手段迷惑对方。虚晃发音：xū huǎng 释义 当空一扬。周立波 《李大贵观礼》：“交通警察出现了，他用指挥棒虚晃几下，叫人闪开。” 比喻使用手段迷惑对方。

3、它指的是通过假动作误导防守者，让对方误以为你将采取某种行动，但实际上你却采取了不同的路径或动作。例如，你可以假装用肩膀往左侧晃动，但实际上你的运球手却向右侧移动。这种操作能够有效创造切入空间，从而轻松突破防守。要使虚晃发挥*效果，节奏和速度至关重要。

4、虚晃是一种策略或动作，指的是做出虚假的动作或姿势来迷惑、欺骗对方，使对方产生错误判断或反应。以下是对虚晃的详细解释：虚晃的基本含义 虚晃通常用于描述一种战术性的行为，其核心在于通过制造假象来迷惑对方。在多种场合，如体育比赛、战争、商业谈判等，人们都可能使用虚晃的手法来达到自己的目的。

5、在郭沫若的《洪波曲》中，“一个*”在面对敌人进攻上海并威胁南京的局势时，利用“虚晃”一词，指的是他采取了一种策略，通过小规模地展示一种手段来迷惑敌人，而不是直接采取强硬措施。这里的“虚晃”意指通过表面的、不具威胁性的行动来误导对方，使敌人对真正的意图产生误解。

6、虚晃[ xū huǎng ]释义：当空一扬。比喻使用手段迷惑对方。引证：郭沫若 《洪波曲》第七章六：“敌人进攻上海并威胁南京的时候，那‘一个*’把这个武器小小的虚晃了一下，那便是国防参议会。”近义词：晃悠 拼音：[ huàng you ]释义：轻轻地晃荡。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除