科比打篮球步伐放慢教学,谁教我传球!NBA篮球教学

科比在篮球方面有什么弱点吗?

在NBA联赛中一个球员在如何厉害，他总会有自己的缺点，例如库里三分厉害，但他的身体弹跳力差。所以人无完人，那么联赛中乔丹，科比，奥尼尔以及詹姆斯，他们有什么缺点？接下来就一起来看看吧。第一位乔丹 乔丹的缺点就是他的三分，相比于三分，乔丹的中距离投篮命中率更加高。

谁教我传球!NBA篮球教学

1、tid=1176火线篮球视频教学，即《学打篮球》，本片由国家篮协副主席白金申、李元伟、孙民治任顾问，刘玉民、匡鲁彬任技术指导，原国家女队教练黄频捷任教练，详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术，特别是如何配合，发挥集体精神等素质的培养。也附带了《学打篮球》全集BT下载地址。

2、动作要领：持球手法与单手肩上传球同（以右手传球为例），将球由胸前引到体前右侧耳，传球时振动前臂、手腕急速前扣，并向内翻，同时食指、中指、无名指用力拨球，将球传出。

3、传球，手法上讲，常见的双手传球，可以胸前双手传，手法类似于双手胸前投篮的姿势，也可以双手在腹部，nba全明星周末技巧大赛传球那个环节，你可以看的很清楚。双手传球的特点是准确，传球速度好控制，但不隐蔽，适合中距离防守压力小的情况下使用，两手对称持球，传球时，两手外翻，将球送出。

怎么打篮球啊?

学习上篮之前应该了解篮球的基本规则，再学习上篮，可以从正面上篮开始，运球进入禁区，抱着篮球跑两步，第三步跳起在空中。将篮球打到篮板上，正面熟悉后就学习侧面，学习投篮需要有正确的方式，由近到远的练习投篮，从一分正面开始，一次增加距离，练侧面等各种角度。

练习控球基础：首先，确保正确握球。将球单手举至头顶，准备投篮姿势，另一手帮助向下压球，压手腕和手指。确保五指张开，指根以上接触球体。 增强手指力量：双手持球于胸前，双臂相对用力挤压球。五指尽量分开，施加适当的压力。

打篮球的方法：基础动作掌握 掌握正确的运球、传球、投篮等基础动作。运球时要用手指控制球的方向和力度，保护球不被对手抢断。传球要准确迅速，可以根据队友的位置选择合适的传球方式。投篮则需要练习手感和准确性，掌握各种投篮技巧。

学习规则 - 准备一个球和一个篮筐。- 分成两个队。- 球投中篮筐得分。- 运球或传球。 运球和传球 - 正确站立。- 用指尖拍球。- 保持球与腰差不多高。- 抬起头。- 准备好了就可以开始移动。- 练习用双手运球。- 练习不同类型的传球。 投篮 - 每次投球时都要正对篮筐。

打篮球过人技巧有哪些

单手虚晃突破 在进攻时，以右手为例，快速带球前进。接近防守者时，迅速用右手轻拍球，向左前方虚晃，同时左脚向左跨出，制造突破假象。紧接着，迅速将球拉回至右手，并左脚发力向右蹬，迅速改变方向突破防守。这一技巧的优势在于动作快速，脚步灵活。

交叉步过人：这一技巧在学习过程中可能颇具挑战性，因为它涉及到假动作的练习。球员需要从防守者的非支撑脚外侧发起突破。艾弗森以其交叉步过人技巧著称，这项技巧不仅观赏性强，也是他的标志性动作之一。 欧洲步过人：虽然许多人能够模仿欧洲步过人的动作，但真正能够精通的人却不多。

交叉步过人 以右脚作中枢脚为例。两脚左右开列，两膝微屈，身体重心降低，持球与腹部之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速模核超越防守。优点：实用，不易失误。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除