科比底线三分投篮集锦,打篮球的正规投篮姿势

湖人打国王的科比最后的三分球是否踩边线?

1、此时，国王提出异议，认为科比在投篮时左脚脚后跟踩到了边线上（够远），换句话说，科比是站在场外把球投进的，按照规则，应该吹罚出界。三位裁判赶紧跑到记录台，反反复复观看科比接球起跳的瞬间，由于只有三个角度的中远距离录像，并没有一个镜头能够清晰的显示科比究竟踩没踩到边线。

打篮球的正规投篮姿势

篮球运动员要把球置于腰和胸部之间，投篮的那只手放在球的上方，非投篮手放在球的左侧，与投篮手形成垂直效果，这样的投篮姿势，其实就是右手单肩标准投篮姿势。

打篮球投篮的六个小技巧如下：找到适合自己的投篮姿势：选择一个让自己感觉舒适且稳定的投篮姿势，通常标准姿势是右手为主，左手为辅。手掌托好球，五指自然分开，腋窝、肘部内侧、手背和小臂交接处尽量形成直角。篮下小勾手：在靠近篮筐的位置，使用小勾手投篮可以提高命中率。

投篮姿势：首先五指自然分开，稳定地抓住篮球。接着，双脚分开站立，保持身体与篮板平行。通过手腕的力量，将球拨出并投篮。 运球动作：在运球时，需紧跟篮球的动向。起初可能需要依赖视觉辅助，但经过反复练习后，便能仅凭感觉控制运球。

双手胸前投篮：双手应紧握球，位置在胸部上方（接近肩部），肘部自然下垂，身体稍微前倾，双脚可前后或左右站立，膝盖轻微弯曲，身体重心均匀分布在两脚。目光需集中于投篮目标。

双手胸前投篮：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法与双手胸前传球相同，肘关节自然下垂，上体稍前倾，两脚前后或左右站立，两膝微屈，重心落在两脚之间，目视投篮目标。

科比三分单场纪录

1、-03赛季，北京时间2003年1月8日，湖人对阵“手套”佩顿带领的西雅图超音速，科比全场出战37分钟，28投16中，其中三分球18投12中贡献45分3板3助的数据，三分命中率高达67%，单场12记三分成为他生涯单场三分纪录。

2、本场比赛，科比三分球18投12中，他砍下45分。此前单场命中三分球个数的纪录由丹尼斯-斯科特保持，他曾在一场比赛中投中11记三分，而单场连续命中三分球数的纪录由掘金队员泰-劳森打破，在掘金战胜森林狼的比赛中连续投中10个三分。

3、NBA单场三分纪录—科比成历史，库里第2，榜首27分钟命中14个。在很长一段时间，常规赛单场三分球纪录属于科比布莱恩特和唐耶尔马绍尔，他们都曾经单场投进过12个三分球。

4、NBA历史单场三分球投得最多的球员是科比-布莱恩特和多耶尔-马绍尔，两人的常规赛单场三分命中数纪录为12个。

5、年1月7日湖人对超音速的比赛中科比投中12个三分，创造了NBA单场投中三分球的纪录。

科比三分投篮训练方法

上身保持正直，右手托住球的下后半部分，左手辅助，将球举到右眼前额位置。科比特别强调，右前臂要尽量往里收，不要往外拐，*保持一条直线，这样可以确保投篮时的准确性和力量。此时，上臂与前臂基本成90度，前臂与手腕基本成90度，这样的角度有助于投篮时的协调性和稳定性。

在出手瞬间，食指轻轻拨动球（图3）。通过科比的投篮姿势，你可以反思自己的投篮动作是否正确。想要拥有如科比那样流畅的出手，唯有通过反复练习才能达成。记住，如果你想在NBA的比赛中像科比一样投进三分球，就需要仔细观察并研究投篮技巧，多多练习，这样你的投篮才会越来越*。

在每天的投篮练习中，科比会投中3000个跳投，并辅以5组仰卧起坐、3组杠铃弯举和2组杠铃卧推等训练。此外，他还会进行折返跑、擦板跳投、弓步挺举、三头肌推举等多样化的训练，以提升身体素质和投篮技巧。

首先，投篮时双脚与肩部同宽，右脚稍前于左脚；其次，右手托于篮球底部（左脚子相反），左手稳固于侧面，呈类V字形，右手拇指、食指、中指发力拨球，无名指和小指控制角度；最后，瞄准篮筐，右手投篮后伸直，身体弯曲部位自然伸直。

科比是666训练法；每周6天，每天6个小时，每次6个阶段。6个阶段是投蓝中距离+三分共6000次，跳投6000次，100米冲刺训练6000次，举杠铃600，600深蹲，600俯卧撑。每天投篮练习是投中3000个跳投，5组仰卧起坐每组200次，3组杠铃弯举每组15次，2组杠铃卧推每组15次，再来折返跑20次20米，休息。

科比的训练方法以其严苛和系统性闻名，被称为“666训练法”。每周六天，每天长达六小时，六个阶段的训练构成了一天的训练计划。

kobe生涯绝杀集锦

1、湖人VS勇士 90：89 湖人对阵勇士，湖人落后一分，最后时刻奥尼尔罚球不中科比补篮绝杀。1999年5月9日季后赛首轮第一场 湖人101：100火箭 3秒 季后赛首轮首场比赛主场对火箭，科比得到一个有争议的犯规，两罚皆中。

2、科比的绝杀次数多。科比的职业生涯共有34次绝杀，其中包括罚球绝杀对手，詹姆斯的职业生涯一共投中了20次绝杀球。

3、科比·布莱恩特（Kobe Bryant，1978年8月23日—），美国职业篮球运动员，司职得分后卫。自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队，是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。科比·布莱恩特是NBA第一个高中生后卫，帮助洛杉矶湖人队拿下5次NBA总*，是NBA史上最年轻的30000分先生。

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1、众所周知，乔丹一直都是科比的偶像与追赶的目标。他们两人的最后一次交锋来自于2003年3月28日——40岁的乔丹全场20投10中得到23分；科比全场暴砍55分，其中上半场就风卷残云的拿到42分，而湖人也以108-94胜奇才。

2、科比有这些比赛。2005-2006赛季1月22日，湖人122：104击败猛龙，科比拿下81分。2007年3月16日，18日，22日和23日中，分别对阵开拓者，森林狼，灰熊和黄蜂，得到65，50，60，50分。2003年1月7日vs超音速，投中12个三分球。2005年12月20日迎战小牛，三节得到62分。这些比赛中科比的表现都很出色。

3、北京时间2006年1月23日，科比在与猛龙对阵的比赛中，拿下了81分的历史*分，这场比赛让我铭记于心。

4、科比61分手屠麦迪逊 09年湖人客场挑战尼克斯队，因为上一场拜纳姆的严重伤退让全队的心情变的很糟糕。但是科比的强大心理素质便展现出来了，他几乎以一己之力打崩对面，全场31投19中，外线6中3，罚球20投全中，狂轰滥炸61分。科比的强势表现手屠了麦迪逊，甚至是手屠了尼克斯。

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