科比训练单挑教学〖勒布朗詹姆斯和训练师比赛被训练师打爆是真的吗 〗

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1、第二点，虽然说这只是训练，不能说是训练师打爆了詹姆斯，但基本可以说是训练师防死了詹姆斯，他命中率很低。这个威廉姆斯不是一般人，NBA球员出身，身高2米多。虽然当时是四十四岁，但是防守功力不减，模拟实战效果很好。前面文章我说过，虽然科比和詹姆斯没有过单挑。

2、其次，勒布朗在热火四年，他一直作为ESPN记者在迈阿密跟队，所以这个爆料可信度非常高。他单挑不如迈克尔比斯利也很正常，因为后者是2008年选秀榜眼，有着很高的天赋。所以还是我经常挂在嘴边的话，詹姆斯有着很多优点，像历史级别的身体素质和攻框能力，传球和控场能力也是相当不错的。

3、库兹马的训练师在圣诞大战后发表了一番引起争议的言论，暗示勒布朗·詹姆斯在比赛中故意避开对位KawhiLeonard。这一言论被解读为对詹姆斯的不敬，引发了公众关注。尽管如此，詹姆斯在后续的采访中对这一事件进行了回应，表示自己并不在意，并且与库兹马进行了交流，澄清了误会。

4、您是问詹姆斯电击后跳暴扣是真的吗？詹姆斯被电击后跳暴扣是真的。根据查询得知詹姆斯是世界上*的扣将，标志性动作就是电击后跳暴扣，特点就是跳的高才能完成暴扣。电击后跳暴扣指在篮筐下双腿像被电击一样快速伸直，迅速向后高跳并将篮球暴扣进篮筐的动作。

5、如果掘金能够翻盘，依靠的穆雷和约基奇两大巨头带队，作为球队第三巨头的米尔萨普，却成为球队的绊脚石，拿着全队*的3050万年薪，两场比赛仅仅拿到11分，彻底被湖人打回了原形。

科比的肌肉在后卫里属于什么水平?

〖壹〗、要说求胜欲，科比排第二，真心没人敢排第一。他为了胜利可以忘记伤痛，他的精神力太可怕。在一场鏖战之后赢下对手，科比也会释放自己的情绪。当科比怒吼的时候，全身的肌肉都完全紧绷，这手臂的肌肉线条清晰可见。

〖贰〗、那么到底是什么让科比的力量如此之大？原因很简单科比超出了后卫的体重。很多人看着科比是瘦弱的，但是在2007年之前的科比可是个强壮的后卫球员，他在那个时候体重一直都保持在97-103公斤之间，要知道同等身高的后卫，没有一个体重能够比得上科比的，因此这个时期用坦克后卫来形容科比是毫不夸张的。

〖叁〗、这一次必须是韦德登顶，他的肌肉在分卫里，真的是第一存在。韦德进入联盟就少一对半月板，即使这样他的突破依旧无解。韦德突破就是用身体碾压对手，他是外线的位置，内线一般的吨位和力量。

〖肆〗、科比身材在后卫已经很强悍，但是往霍华德身边一站，身材直接被霍华德*。霍华德手臂肌肉太夸张，比身旁科比的手臂粗了一圈，这么好的身体没有取得更高成就，确实令人遗憾。3：本.华莱士就是超级蓝领，他进攻不行运动能力也一般，但是他打球够狠够专注，这才能4次获得DPOY。

〖伍〗、分卫：韦德，科比，哈登他们肌肉都很强，不过小编还是选择了乔丹。乔丹能在防守铁血的90年代，完成两次伟大三连冠，一身强悍肌肉很关键。早期他也是被活塞压着打，他是提升肌肉之后，这才建立了自己王朝。他用自创的“乔丹早餐俱乐部”来练肌肉，这接近非人类的训练方式，除了乔丹没几个受得了。

仅凭投篮就知道篮圈矮了0.6厘米,科比是如何做到的?当时发生了什么...

〖壹〗、在比赛开始之前科比去球馆做投篮练习，在连续投了十几个球以后，科比主动找到了球馆的工作人员，表示篮筐低了，而且是低了0.6厘米，当时工作人员表示很惊讶，在科比的要求下他们重新测量了篮筐高度，结果显示真的低了0.63厘米。

〖贰〗、然后工作人员在检测后果然发现这个篮筐矮了0.6厘米，他们惊叹科比是如何知道的，科比解释道，因为我投丢了以往我能投进的一些球。通过投篮就能够察觉这细微的差异，不得不说科比对篮球的理解已经到了一种不可思议的地步。

〖叁〗、年2月23日湖人客场对阵森林狼，科比砍下28分、6个篮板和7次助攻，总得分达到23164，超越湖人前辈贝勒（23149），不仅跻身NBA历史得分榜的第20位，而且还占据湖人历史得分榜的第3位，仅排在杰里·韦斯特和天勾贾巴尔之后。

〖肆〗、科比的表现，使他自己成为最伟大的年轻得分手之一。他是个杰出天才，我是他的信徒，老兄。现在让我们坐下来，看看还有谁能拿下81分吧——格文谁是联盟中最有天赋的球员，以及谁是*的进攻球员”这个问题的讨论可以放一边了。你知道，如果他在上半场得多点分的话，100分也许就完成了。

〖伍〗、科比的防守态势就是*的典范。一名真正的超级*进攻时要出色，防守时还要具备挽救球队于水火之中的能力。而科比正是具备了这两点。除了出色的防守，多姿多彩的投篮也能证明他的聪明。虽然从运球到出手都需要出色的技术，但如果没有敏捷的思维也是无济于事的。而在科比的跳投中，同样能看出他丰富的想象力。

〖陆〗、科比的实际身高是013米。科比的跟腱长达30厘米，迈克尔.乔丹为23厘米。他十四岁时垂直弹跳离地以达到135厘米。最喜欢的男演员是威尔.史密斯；最喜欢的女影星是珍妮弗.海威特，过去家里贴了不少她的海报最喜欢的电影是《星球大战》。

篮球单挑过人技巧

〖壹〗、篮球单挑过人技巧主要包括以下几点：欧洲步：技巧描述：利用手臂左右摇晃的假动作骗过对手，是一种实用性极强的招式。常用球星：韦德、哈登、吉诺比利等。穿花蝴蝶步：技巧描述：通过连续的变向及自身的速度优势过人，是一种炫酷且实用的技巧。常用球星：艾弗森、克劳福德等。

〖贰〗、欧洲步：篮球中实用性极强的招式之一，利用手臂左右摇晃的假动作骗对手，常用球星：韦德，哈登，吉诺比利等，实用性高。穿花蝴蝶步：篮球中炫酷实用技巧之一，利用连续的变向及自己的速度过人，常用球星：艾弗森，克劳福德等。

〖叁〗、吸引注意力：利用一些手势吸引对手的注意力，然后迅速突破。低身盘带：把身体低下，带球越过防守者的脚步，然后加速，让对手无法防守。突破“谷仓门”：让对手前侧的腿处于开放状态，然后擅长利用这个“谷仓门”进攻。

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