篮球打全场犯规罚球规则，你真的懂吗？

说起篮球里的“犯规”和“罚球”，不少球友估计一听就头大。啥是“全场犯规”？罚球怎么判？能不能“加罚”？别急，咱这篇文章来给你剖个明白，保证让你看完以后打球心里有底，裁判吹犯规你还能微微一笑：懂得，老铁！

那啥，全场犯规又是个啥东西呢？其实，全场犯规就是把比赛这场大戏从头到尾的犯规次数都算进来了。根据国际篮联（FIBA）规则和NCAA、NBA的细节不同，犯规的计数和罚球方式也会有区别，但大致套路差不多。

我们先说说满场飞奔的篮球场上，犯规怎么计算：每个队伍在一节比赛中有一定的犯规次数限制，超过这个数字，球队就会进入“处罚犯规”状态。通常是每节4次犯规开始，第5次犯规就进入“惩罚罚球”阶段，犯规球员将让对方获得罚球机会，这就是俗称的“打全场犯规”状态下产生的罚球。

例如，咱们在CBA或者国际比赛中，一节比赛中每支球队的犯规数累积达到5次，下一次犯规就会被罚罚球了，罚球次数通常是2次。这就是说，“全场犯规”的倒计时就开始了，犯规变得更昂贵了，球员们只能瑟瑟发抖，别乱犯规！

那么，这个“全场犯规”究竟怎么惩罚呢？罚球的判定跟犯规发生的场合和犯规性质有关系——带球进攻方被犯规，通常是得两次罚球；如果犯规发生时球队已经进入“犯规惩罚状态”，无论犯规性质，一律罚两次球。
警告一个：三分投篮时被犯规，得三次罚球，别偷懒！

值得注意的是，篮球里的犯规分为“普通犯规”和“技术犯规”，技术犯规直接罚球给对方，而且会给球队带来一次发球权或持球权的奖励。这里重点说的“全场犯规罚球”基本针对的是普通犯规。在某些联赛中，如果队伍的犯规累计超过一定数量，罚球会从两球升级为三球，极大增加犯规成本。

听说过“补偿罚球”吗？这个玩意是对罚球不中的情况补做一次罚球的机会，但基本上都是技术犯规和特殊情况才会出现，听上去挺酷炫的，其实平时犯规不用太纠结，按规矩罚两球最多了。

还有个迷惑的点是“携带犯规”和“恶意犯规”。恶意犯规一般不计入全场普通犯规数，是独立处罚，并且罚球数量和类型更严厉。咱们说的全场犯规罚球，主要由普通犯规堆起来的“罚球甜头”，而恶意犯规是“重磅火锅”，一烧不得了。

说到这儿，大家肯定要问：“如果全场犯规就罚球了，怎能让比赛更激烈呢？”这就要从犯规策略说起了：球队为了不给对方轻松得分，战术犯规也是家常便饭，这个时候，针对全场犯规罚球规则就能看出教练的“谋略”大智慧了。玩法就是：控制犯规节奏，爆发力犯规触发罚球，但防止对方得分太轻松。

除了罚球次数和判罚时机，罚球罚点其实也挺讲究。罚球线距离篮筐大概4.57米（15英尺），球员必须站在线后直线投篮，不能踩线，否则罚球无效重罚。这也是让你罚球的时候心跳加速的原因，压力山大啊！

你以为罚球只有两种？错了！有时候，追加罚球会被判定，比如被犯规的球员在三分线外投篮命中三分，另外罚三次球，甚至四次罚球，这就是“全场犯规”罚球规则的复杂化展现。说到这儿，有没有觉得篮球里的犯规世界跟天书一样，需要专业解读？别亏了你的球魂没被扑灭。

“全场犯规罚球规则”也经常变动，比如NBA和FIBA就有细微差别，例如NBA是一节满犯5次即可开罚，而FIBA不单计一节，而是半场累计犯规，同时还限制加时犯规规则，弄得裁判和球员都得一本规矩小抄随身带。各地氛围不一样，你在街头大战，规则可没那么严哦，犯规罚球可以随心所欲，甚至有时还能哭喊“我这次不是故意的”博裁判一笑。

那么，怎么办，不想被“全场犯规罚球”弄得怀疑人生？记得多练“合法防守”，不要抱怨裁判“不公”，毕竟他们都有眼神好到爆的技术，犯规抓得比你抢篮板还快。懂规矩的球员能用最小代价抢*便宜，这才是王道！

好啦，罚球规则说完，你要是上场，遇到裁判吹哨别急着炸毛，反倒跟裁判笑一笑，说不定下一回合他就手下留情；遇到“全场犯规”，其实就是给对手递了张免费三分优惠券罢了，你不花钱，他们都觉得亏！

总而言之，篮球比赛中的“全场犯规罚球规则”是个技术活，懂了这些，你就不仅是球场上的“得分机器”，还是个头脑清晰的战术大师。下次罚球的时候，一边罚一边心里默念：“这场我还能再犯几次？”毕竟，篮球不是光拼体力，还得拼脑力呢！

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除