nba新赛季投篮走步视频,NBA里面怎么有四步上篮啊

NBA新规定了“走步”标准,是怎样的??

当球员有中枢脚且双脚站立在地面上时开始运球或移动，球出手之前中枢脚不得抬起。 当球员无中枢脚时，在球出手之前任何一只脚都不得抬起。 在传球或投篮时，有中枢脚的球员可以跳起中枢脚，非中枢脚可以继续留在地面上，或者两只脚都离开地面。在球出手前，任意一脚不得落回地面。

NBA里面怎么有四步上篮啊

1、合法“四步上篮”条件：在新的规则中，球员在行进过程中或是拼抢中得到球后，可以在两步之内完成停球、传球、投篮等动作。这里的“两步”并非传统意义上的两步，而是指接球后的动作序列。第一步：球员接球后的着地脚。如果球员接球后双脚同时落地，则这两脚均可视为第一步。

2、第一步：球员接球后的着地脚。如果球员接球后双脚同时落地，则这两脚均可视为第一步。第二步：完成第一步后，球员可以跨出另一只脚，或者再次双脚同时落地，这被视为第二步。在这种情况下，如果球员在第二步后继续完成上篮动作，虽然看似走了四步，但实际上根据新规则，这是合法的。

3、NBA中存在看似“四步上篮”的合法动作，这主要是因为NBA在2017至2018赛季前对走步规则进行了修改。以下是关于这一规则修改的详细解释： 规则修改背景： 在2017至2018赛季开始前，NBA对走步规则进行了调整，放宽了某些情况下的走步要求。

4、第一步：球员接球后的着地脚。如果球员接球后双脚同时落地，则这两脚均可视为第一步。第二步：完成第一步后跨出的脚，或者如果第一步是双脚同时落地，则第二步可以是任意一脚再次跨出。在这两步之内，球员可以完成停球、调整动作等。此后，球员还可以继续迈出两步进行上篮，而不会被判为走步。

nba走步规则

1、NBA走步规则概述如下： 现有规则：根据NBA现行的走步规则，球员在运球、投篮或传球前，不能跨出额外的一步，否则将被吹罚走步违例。这意味着，在接到球后，球员必须立即进行停球、传球或投篮等动作，而不能有多余的迈步。

2、NBA走步规则如下：现有规则：在运球、投篮、传球前，球员不能跨出一步，否则将被吹罚走步。新规则提案：两步规则：球员在行进过程中或是拼抢中得到球后，可以在两步之内完成停球、传球、投篮等动作。这意味着，如果球员在接球时能够流畅地迈出两步而不影响比赛的公平性，这样的动作将被视为合法。

3、根据国际篮联（FIBA）的规定，球员在运球之后，可以走三步来完成进攻动作。重要的是，第三步必须伴随着出球动作，即传球或投篮，否则将被判为走步违例。NBA规则差异 虽然NBA在大多数情况下遵循国际篮联的规则，但在快攻走步方面，NBA曾因为观赏性考虑而有所放宽。

篮球怎么样才算走步?

1、篮球比赛中走步的判定主要看球员在持球移动时是否符合规则规定的脚步动作。走步是指当队员在场上持着一个活球时，他的一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。判定走步关键在于确定球员在运球结束后或者接球后，脚步移动是否超出了允许的范围。比如球员接球后，若先落地的脚为中枢脚，在中枢脚离地前球必须离手，否则就可能被判走步。

2、比如球员接到球后，若先落地的脚为中枢脚，在移动时中枢脚不能随意抬起并移动，否则就可能走步。还有在运球结束后，再次运球时，必须让球先接触地面，而不是直接拿起球移动脚步，不然也会被吹走步。另外，在传球或投篮时，球离手后球员的脚步移动也有相应限制，若超出规则范围同样算走步。

3、在抬起中枢脚进行传球或投篮时，球离手前中枢脚不能着地，否则也算走步。运球开始时的规定：在运球开始时，必须是球先离手，然后才能提起中枢脚，否则同样被视为走步违例。以上规定是篮球比赛中关于走步违例的主要判定标准。

4、运球结束后：确定中枢脚后，如果要投篮或传球，中枢脚可以抬起，但必须在球离手前落地。如果中枢脚抬起后直接投篮或传球，就是走步。 上篮时：NBA现在允许收球后走两步，但第二步必须出手。国际篮联规则更严格，收球后只能走一步。

哈登后撤步投篮为什么不走步

1、哈登后撤步投篮不走步的原因主要在于他对规则的理解和运用得当，以及动作执行的连贯性。首先，哈登在后撤步投篮的过程中，关键动作在于他偷步之前没有双手收球。根据NBA的规则，球员在接到球、运球中或运球结束后，可以走两步来停下、传球或投篮。

2、哈登后撤步投篮不走步的原因主要在于他符合NBA的规则。以下是具体分析：未双手收球前的步伐不计入步数：哈登在后撤步投篮的过程中，在偷步之前没有双手收球。根据NBA的规则，球员在接到球、运球中或运球结束后，可以走两步来停下、传球或投篮。

3、哈登后撤步投篮不走步的原因在于他遵守了NBA的规则。具体来说：收球前的动作：哈登在偷步之前没有双手收球。在NBA规则中，球员在接到球、运球中或运球结束后，可以走两步来停下、传球或投篮。哈登正是利用了这一规则，在收球前已经完成了必要的步伐调整。

4、哈登后撤步投篮不走步的原因主要有以下两点：偷步前未双手收球：哈登在后撤步投篮的过程中，关键之处在于他在偷步之前没有双手收球。根据NBA的规则，球员在接到球、运球中或运球结束后，可以走两步来停下、传球或投篮。由于哈登在偷步前未双手收球，因此他的后撤动作并不被视为走步。

5、哈登后撤步投篮不走步的原因主要在于他遵守了NBA的比赛规则。具体解释如下：收球前的动作：哈登在后撤步投篮前，没有双手收球。根据NBA规则，球员在接到球、运球中或运球结束后，可以走两步来停下、传球或投篮。哈登在后撤步的过程中，是在收球前已经完成了脚步的调整，因此并不构成走步。

6、哈登的后撤步投篮是他标志性的得分手段，这一技巧让对手难以防守。哈登的后撤步投篮之所以不被判走步，关键在于他在后撤之前已经完成了双手对球的控制。根据NBA规则手册第十条，球员在接球后、运球中或运球结束后，可以走两步来停下、传球或投篮。

打篮球启动走步规则

1、启动走步在篮球规则里确实是个容易踩的坑。简单说就是持球时轴心脚（中枢脚）不能先移动再运球，否则就是走步违例。具体规则是这样的：当你接球或停止运球时，先落地的脚就是轴心脚。启动时要么先运球再移动轴心脚，要么保持轴心脚不动直接投篮或传球。最常见的错误就是轴心脚先滑动或者抬起再下球，裁判看到绝对会吹。

2、下面的引自篮球规则第25条：带球走： 对在场上接住活球的队员确立中枢脚：双脚站在地面上时 一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。移动时：如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚。如果双脚离地，该队员双脚同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。

3、跳起后双脚同时落地停止：这种情况下，哪只脚都不是中枢脚，但你要注意，此时你也不能随意移动脚步，否则也可能被判为走步。简单来说，走步就是你在持球时，脚步的移动超出了规则允许的范围。

4、篮球走步规则： 双脚站在地面上时：（1）开始运球，在球离手之前中枢脚不得抬起。（2）传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。移动时：（1）传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。 但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。

5、两步停步规则：持球者可以移动两步来完成停步，但前提是在中枢脚离地前完成。这允许持球者在接球或运球后进行必要的调整。三步上篮或投篮规则：持球者必须在三步或更少的步数内进行上篮或投篮。这是进攻球员在接近篮筐时常用的动作。判罚情况：如果持球者违反走步规则，将面临判罚，如球权转移给对方。

6、偷步不算走步。启动时走步的判定规则，球离开手之后中枢脚才可以离开，而不是球落地之后中枢脚可以离开，所以拍出球之后，在球落地并且弹回手上之前，走出多少步都不算做走步。篮球的基本动作 运球：运球是篮球运动的基础，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。

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