中国奥运*的获胜秘诀,高亭宇破纪录夺冠创造历史，他成功的秘诀是什么？
中国奥运*的获胜秘诀,高亭宇破纪录夺冠创造历史，他成功的秘诀是什么？
2004年8月15日，冼东妹用时66秒战胜日本选手横泽由贵，为中国柔道实现了女子小级别*零的突破，4年后的北京奥运会，已为人母的冼东妹凭借顽强的斗志、令人折服的实力再一次站在了世界柔坛的最顶点，用实际行动告诉世人：坚持就是胜利。
雅典奥运会夺金之路不平坦
冼东妹出生于1975年9月15日，1987年从广东四会市迳口镇中心小学进入市业余体校，这位朴实、瘦小的农村女孩就此走上了长达21年的体育之路。冼东妹身体素质不好，这意味着要比别人更能吃苦。“柔道比耕田还苦！回家算了。”冼东妹的妈妈去队里探望女儿，看到被摔得鼻青脸肿的，难免心痛，好几次流着眼泪这样劝说冼东妹。
要强的冼东妹当然不愿放弃，即便是医学权威她的运动生涯判了“死刑”，1996年，冼东妹左膝十字韧带断裂，被医院诊断为左膝关节严重坏死，必须立即停止训练住院手术，否则会影响日后的行走。但冼东妹并未停止训练也没有动手术，她选择了保守疗法，一年后拿了八运会*后才走进了手术室，左膝膑骨被打进了三枚钢钉，用以固定膑骨。这三枚钢钉现在仍固定在她左膝关节上。
后来冼东妹回忆说，其实她犹豫过，但左思右想最后决定哪怕是成为残疾人，也要打一届奥运会，当时冼东妹虽然拥有1992年全国青年赛、*头衔并夺得1995年亚锦赛银牌，但由于没有足够的奥运积分，因此未能参加1996年和2000年两届奥运会。为了2004年奥运会，冼东妹选择坚持，2001年全国九运会，决赛最后时刻，冼东妹右膝髌骨突然脱臼移位倒在了赛场上，裁判立即示意暂停比赛，未等队医进场，冼东妹忍住剧痛，自己把脱臼的髌骨推回了原位，并以顽强的毅力奇迹般地赢得了这枚沉甸甸的*。
九运会后，冼东妹开始了教练工作，但为了圆自己的奥运梦，仍坚持训练，此后相继夺得2002年亚运会、2004年亚锦赛银牌，2004年法国公开赛、德国世界杯*，终于站在了雅典奥运会的赛场上。
52公斤级决赛冼东妹的对手是日本名将横泽由贵，比赛一开始，冼东妹使用“寝技”将对手紧紧压住，最终仅用时66秒夺得*。这也是女子柔道被列入奥运会正式比赛项目后、中国柔道女子小级别第一枚*。
北京奥运会*送给女儿
雅典奥运会后冼东妹宣布退役，并于同年10月结束了10年爱情长跑，结婚、生女，终于有了一个完整的家。2007年初，冼东妹相应祖国的召唤，依然重返柔道训练馆，但对于一名已是33岁“高龄”的女队员而言，复出之路注定艰辛，卫冕之路更是布满荆棘，但冼东妹却信心满满。
事业、家庭不可能两者兼顾，冼东妹第一件事情是给5个月的女儿断奶，随后仅用了一个月的时间，将体重恢复至比赛标准，并在全国赛一举夺魁。年底举行的团体世锦赛上两度出战，力助中国队登顶，此后相继夺得2008法国超A级赛和匈牙利A级赛*，国内最后一站选拔赛“一本”扳倒之前*的李营，奥运积分跃升为该级别第一位并将52公斤级奥运入场券收入囊中。
冼东妹说，自己能重新站在奥运会赛场上关键因素在于心态，放平和了自然也就轻松了很多。同时她还对自己的领导表达了谢意，从复出、训练到每一场比赛，领导从未给过她压力，正因为这个相对宽松的环境，她才有了冲击的柔韧度。
为了备战北京奥运会，冼东妹只能把对家人的思念放在心里，偶尔通过电脑听一听女儿牙牙学语，哑哑学语，尽管听不懂却充满了喜悦，“一路走来我最应该感谢的人就是我的老公，他为我付出了很多很多。”提起丈夫和家人，冼东妹感激之情溢于言表。
4年后的北京，冼东妹凭借自己的坚持、毅力和实力，延续了在雅典奥运会的辉煌。此前，冼东妹曾表示，为了圆奥运卫冕梦，除了要感谢很多人外，觉得最对不起的就是她的女儿，相信这枚北京奥运会*，将是冼东妹送给女儿*的礼物。
人物: 龙清泉
概述
龙清泉（1990.12.03-），有“举重神童”的美称，第29届北京奥运会男子56公斤级举重*。出生于湖南，幼年活泼好动，爱好体育，很小就被选入龙山县体校进行学习。龙清泉是龙山县有史以来参加奥运会的第一人。龙清泉成功的背后是艰辛的付出，为了抓紧时间训练，龙清泉和父母有四年没有见面。
传奇
龙清泉天赋过人、悟性极高，抓举和挺举实力均衡、技术和力量融合完美，动作和要领衔接紧密。18岁的他是北京奥运男子举重项目里最年轻选手，这名少年英雄在以292公斤将在“后穆特鲁时代”在男子56公斤级里一统江湖。龙清泉没有什么显赫的国际大赛资历，只是在全国锦标赛击败了大名鼎鼎的抓举世界青年纪录保持着李争，当时龙清泉举起292公斤的重量技惊四座，因为在2006年之后，全世界都没有人可以突破290公斤大关，*成绩也只有287公斤。
外电评论，男子56公斤级从来都不缺传奇举重明星，穆特鲁之后将会进入龙清泉的时代。穆特鲁在悉尼奥运会创造了304公斤的世界纪录，这个纪录被后人看来是不可逾越的重量，不过龙清泉潜力巨大，打破世界纪录只是时间问题。
北京奥运*
2008年北京奥运会上，龙清泉在男子56公斤级比赛中，以总成绩292公斤夺冠（抓举132公斤、挺举160公斤）。这是中国代表团在本届奥运上的第六枚*。同时，龙清泉的这个抓举成绩打破了青年世界纪录。
年仅18岁的龙清泉夺得了中国选手从未拿过的奥运会男子举重56公斤级*，这位“举重神童”已经开始开创属于自己的时代。“土耳其神童”穆特鲁时代结束后，在这个项目上，年轻的龙清泉无人可敌。
个人经历
1999年，龙清泉9岁，被湘西州体校教练甘智悦看中，走进了湘西自治州体校的举重馆。2002年湖南省第九届运动会上，小清泉获男子丙组38公斤级*；2006年全省第十届运动会上，他以优异成绩夺得了男子乙组52公斤级*。
2006年，在州体校举重队练了7年举重后，16岁的龙清泉顺利进入了湖南省队。入省队不久，他在2007年10月底参加全国第六届城市运动会时，因为背上思想包袱束缚了自己，导致三次抓举失败，早早退出了男子56公斤级*的争夺。赛后，小清泉没有气馁，而是重新总结了比赛，教练也在不断地给他安慰和鼓励，让他甩掉了思想包袱。
2008年全国男子举重锦标赛暨北京奥运选拔赛，在男子举重全锦赛暨奥运选拔赛56公斤级决赛中，龙清泉爆冷战胜呼声*的广西名将李争夺冠。
艰苦举重之路
龙清泉走上举重道路之后，一直得到师兄赵波的援助。赵波系湖南籍举重选手，与龙清泉是老乡，家庭条件不错；如果不是赵波如兄弟手足般的无私援助，家境并不殷实的龙清泉能否坚持到现在也许还是个未知数。
个人生涯
龙清泉自幼活泼好动，爱好体育，很小就被选入龙山县体校进行学习，1999年，龙清泉9岁，被湘西州体校教练甘智悦看中，走进了湘西自治州体校的举重馆。2002年湖南省第九届运动会上，小清泉获男子丙组38公斤级*；2006年全省第十届运动会上，他以优异成绩夺得了男子乙组52公斤级*。
2006年，在州体校举重队练了7年举重后，16岁的龙清泉顺利进入了湖南省队。入省队不久，他在2007年10月底参加全国第六届城市运动会时，因为背上思想包袱束缚了自己，导致三次抓举失败，早早退出了男子56公斤级*的争夺。赛后，小清泉没有气馁，而是重新总结了比赛，教练也在不断地给他安慰和鼓励，让他甩掉了思想包袱。
4月20日，2008年全国男子举重锦标赛暨北京奥运选拔赛在福建省泉州市举行。男子举重全锦赛暨奥运选拔赛56公斤级决赛中，龙清泉爆冷战胜呼声*的广西名将李争夺冠，让力争北京奥运会该项目*的中国举重队又多了一分底气。现在龙清泉在国家队进行训练，一颗未来的奥运新星正在冉冉升起。
举重*陈燮霞背后的故事
一．陈燮霞奥运路一波三折：最后一刻夺得奥运入场券
她在07年的世锦赛上一举夺得三枚*，一鸣惊人，崭露头角，在流行少年成名的
女举队属于“大器晚成”型选手。她小时候因为可以拉动大板车，因此被挑入举重队，接受专业训练。可是她的路途并不顺畅，两次险些被迫离队，正如，她此次参加奥运会，路途可谓一波三折。
大腿拉伤 险失奥运入场券
事实上，奥运女子举重48公斤级的人选主要是杨炼与陈燮霞两人在争夺，甚至有人发出“既生瑜，何生亮”的感慨。
2007年世锦赛上，陈燮霞获得抓举、挺举和总成绩3项*，直到这时，成名已久的杨炼才真正感受到陈燮霞对自己地位的威胁。今年4月，作为奥运选拔赛的全国锦标赛上，杨炼再次输给了主要竞争对手陈燮霞而屈居亚军，另外，从种种比赛成绩和数据来看，陈燮霞最近的表现都要强于杨炼。
能够出现在奥运名单之中，陈燮霞经历了“悲喜两重天”的考验。原本板上钉钉参加奥运会，但她却在7月上旬的一次训练中腿部拉伤。陈燮霞坦言，刚受伤时，曾经“情绪非常低落”。但她说：“我从来都没有放弃过，所以今天才能站在这里！”至于伤势如何，她不愿意多说：“我现在已经恢复得差不多了，到时候看我的吧。”
积极进行康复的陈燮霞在临近名单公布前，终于用令人信服的体检结果为自己挣得奥运入场券。
透视：奥运举重名单为何难确定？
国际奥委会和国际举联决定，女举进入奥运会后，男女级别从以往的10个分别调整到8个和7个，每支代表队最多参赛人数仍保持以前的10个名额。这一规定，使男子项目最多参赛名额从10个缩水为6个，其他名额分给了女子项目。同时规定，同一支代表队在女子同一级别中不得有两人参赛，从而使中国女举的实力优势受到很大限制。由于女子举重的各个项目都有夺金实力，如何挑选最有把握的选手参加奥运会就成了一个非常棘手的问题。鉴于这一局面，决策层只能采取“优中选优”的方法，根据大赛前几年各级别的优势度确定参赛级别，然后再从4个级别中挑选运动员。另外，还要遵循兼顾各省市的平衡原则，促进各省市举重运动的发展。
二． 陈燮霞夺冠法宝：教练的打油诗
并不是每个人都有*傲视群雄般的霸气，尤其是初次崭露头角时，面对强手如云的武林，难免会有忐忑，会觉胆怯。对于这次在家门口举行的运动会，在有主场优势的同时，运动员们同样面临巨大的压力，更何况陈燮霞还成为首金热门人选，压力不言而喻，她笑言自己是奥运新兵，太紧张至整晚合不上眼，影响睡眠质素而变成“熊猫眼”，引得队友笑翻肚子。所幸的是，她有个善于疏导心理的教练。
第一次出国比赛：我是老虎我怕谁
“你要像小老虎一样，见谁咬谁”这是世锦赛新科*陈燮霞*出国比赛时，教练马文辉对她说的一句话。
07年9月17日, 24岁的她站在世锦赛领奖台的*处，陈燮霞兴奋地朝着台下的队员不停地挥手。她先是在亚锦赛上破了世界纪录，这次又在清迈举重世锦赛上为中国队取得开门红。
别看她笑得那么开心，其实她在比赛前几天一直紧张，被教练指责“连杠铃都不会举了”。女队总教练马文辉还专门找她谈话，用各种方法激励她。
这是来自八一队的陈燮霞第一次出国参加比赛，她也是出征世锦赛的女队队员中*一个没有出过国的选手。第一次出国难免紧张，陈燮霞在刚到泰国清迈的前几天变得有些沉默。
马文辉在中国队抵达清迈后的*训练中便发现了陈燮霞的异常。15日的训练结束后，他在回饭店的班车上找陈燮霞谈话。“其实第一次出国和第二十次出国的感觉没什么不同，你看我，出了那么多次国，第一次来泰国还不是两眼一抹黑。”马文辉开始言传身教，陈燮霞在一旁沉默不语。
和出国比赛经验丰富的队友们相比，陈燮霞在清迈训练时总是有些不知所措。她每练完一个动作后，眼神就追着教练跑，完全不似在北京的举重房里那样气定神闲。陈燮霞有着一副好歌喉，平时走路喜欢哼着歌，到了清迈也不怎么唱歌了。
“你的眼神就不对，不要老是羞怯怯的，要像小老虎一样，见谁咬谁！”马文辉说完，陈燮霞在一旁终于笑了，眼睛眯成一条缝。身边的奥运会*刘春红、世界*曹磊在一旁听完也哈哈大笑。
马文辉再接再厉，说：“你是小将，不用怕输。他们那些奥运会*、世界*来到这里，心理压力比你大。”
比赛前一天，陈燮霞在饭店房间里告诉记者，她第一次出国没有经验，所以对一切都特别谨慎小心。她说：“我光训练服就带了4套，还带了一套比赛服。我怕这里天气潮湿，洗完的衣服不容易干。哈哈，就算我每天训练后不洗衣服也够穿到比赛那天的。”
由于女举内部竞争非常激烈，能够获得参加世锦赛的机会对于陈燮霞来说相当不易。对于第一次出国的感受，她说：“感觉泰国的饮食和国内都差不多啊。我很庆幸自己能参加世锦赛，来这里之前我就一直告诉自己把握住这个机会好好表现。”
陈燮霞是中国队第一个结束比赛的选手，她还要等到26日全部比赛结束后才可以跟随大部队回国。她说：“比完赛也不能放松啊，我还会每天去训练，然后看队友的比赛，给他们加油。”
说到自己最后一举失败没能打破挺举和总成绩的世界纪录，陈燮霞脸上立刻流露出不满的表情，她说：“下回把世界纪录都拿回来。”
克服紧张之法宝：教练的打油诗
在陈燮霞拿下女子48公斤级三枚*后，中国女子举重队总教练马文辉透露他帮陈燮霞减压的秘诀。“陈燮霞比赛前的确挺紧张的。我专门跟她开了个小会，还送了她一首打油诗，她藏在包里呢，今天的结果还是比较满意的。”
“来得踏实，比得坦然，成败不计，战胜自己，放手一搏，牛气到底。”这就是马文辉给陈燮霞的“二十四字真言”。因为是第一次参加世界大赛，24岁的陈燮霞还是显得比较紧张，平时喜欢唱歌的她在赛前多少有点沉默寡言，这可让马文辉有些着急。他透露，为了帮助陈燮霞减压，他特意跟陈燮霞开了个两人的小会，并送了这几句话给她。“其实这次就是看她能不能顶住，能不能做到以我为主。现在看来，还是比较让人满意的。”
陈燮霞赛后表示，上去了也就不紧张了，“这首马指导亲手写的打油诗现在是宝贝，要一直留着”。
三． *的小烦恼：我普通话不行
并不是只有*的得失，才是*关注的焦点。其实，他们也有小小的烦恼，比如痘痘之于杜丽，对来自广东的陈燮霞来说，普通话是她的烦恼所在。
她在一次党员转正时倍感紧张，因为普通话不好。“同意陈燮霞转为正式党员的，请举手。”听到这句话，陈燮霞抬起头，朝四周看了看，笑了，旁边的战友们全都举起了手。
去年12月的某天，24岁的女子举重世界*陈燮霞在她的母队八一队，完成了党员转正仪式。
为了这个仪式，阿霞特意换上了军装。虽然做足了准备，但这并未打消她的“顾虑”。
“我的普通话不行啊！”仪式开始前，阿霞跟记者小声说，来自广东番禺的她显得很不自信。
读思想汇报时，阿霞双腿站得笔直，双手紧紧攥着稿子，盯着上面的字，语速放得很慢。
“希望组织批准我成为中共正式党员。”读完最后一句话，阿霞出了一口气，拿眼睛瞄着八一举重队政委王佑华，看到对方朝自己点了一下头，她才坐下。“今天表现不错啊，今后更得努力！”会后，王政委叮嘱阿霞。“嗯，放心吧，奥运会看我的了！”阿霞说。(***网)
可以么??????
高亭宇破纪录夺冠创造历史，他成功的秘诀是什么？大家都看到了，高亭宇现在破了世界纪录并且夺下了*，那么他能够创造历史，并且在这1领域获得奖杯，到底靠的是什么？那么他的成功秘诀到底是什么呢？我们可以看到中国的选手高亭宇在北京。 冬奥会速度滑冰的男子决赛中获得了1枚*，并且最终是以34秒32的好成绩打破了冬奥会的纪录，这也是中国速度滑冰首枚获得的奥运会*。24岁的他创造了历史，我们可以看到他成功的秘诀其实是因为他热爱以及他背后付出的辛劳努力。
大家能够看得出来，他从小就喜欢滑冰，并且它本身就是出生在黑龙江这个地方，有着先天性的先决条件，而且也为他的热爱创造了良好的区域。对于他而言，他8岁就加入了学校的滑冰讯据班。 并且开始训练滑冰，每天都会在学校加练，常常练到晚上天黑了才会回家，即使天气非常的冷，他也会在外面训练，对于他来说是10年如1日的付出以及艰辛的努力和备受付出的汗水，让他得以有如此大的成就。 让他能够在所有人的面前一展风姿。
我们能够看到他背后的努力确实是难常人难以富集的。而且他从来没有说过自己辛苦，他只是为着自己的目标在不懈的努力。对于。 高亭宇而言，他确实非常的厉害，也非常的*，他的坚持不懈，他的努力奋斗，他的努力拼搏，让我们国家在这个项目上有了历史，并且也创造了。 其记录总而言之，我们也都非常的喜欢他，我们也希望他能够发展的越来越好。 所以说，我们也希望他能够创造出更好的成绩。
中国奥运*的简短故事有：
1、李宁：
很多成功人士被人们称为天才，但我们不知道是他们的天才促成了他们的成功，还是他们的成功，使人们承认了他们的天才。可以确定的是，天才都是通过奋斗才能成功的。
说起李宁在体育事业上所创造的传奇，几乎所有人都说他是个天才，是的，单就体操而言，李宁确实是个天才，不过正如他的教练张健说的：”这里有他与生俱来的素质，也有他后天练就的本领。”
2、 邓亚萍：
邓亚萍的出色成就，改变了世界乒乓球坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。凭着苦练，以罕见的速度，无所畏惧的胆色和顽强拼搏的精神，13岁就夺得全国*，15岁时获亚洲*，16岁时在世界锦标赛上成为女子团体和女子双打的双料*。
1992年，19岁的邓亚萍在巴塞罗那奥运会上又勇夺女子单打*，并与乔红合作获女子双打*。1993年在瑞典举行的第四十二届世乒赛上与队员合作又夺得团体、双打两块*，成为名副其实的世界乒乓球坛皇后。
3、伏明霞：
伏明霞，这个中国的小明星，像天边一道绚丽彩霞，11岁就照亮了天际，成为亿万人瞩目的世界*；14岁成为巴塞罗那奥运会女子10米跳台跳水*得主，4年后又在亚特兰大奥运会上获两枚跳水*，成为当今跳水界乃至整个体育界的走红人物。
4、杨威：
杨威，退役中国体操运动员，2008年北京奥运会团体、个人全能*。“他不再是千年老二，而是千年老大。千年后的今天，回忆起来，体操全能还是杨威老大。”——杨威夺冠后，留守北京的国家体育总局体操中心主任高健特意发来这样一封短信，为他“正名”。这是一个关于体操*杨威的励志故事。
5、刘璇：
*只有一个，也许这个*不是最有实力的那一个，也不是最能跑的那一个，而往往是普通至极且坚持到底的那个人。这个人你可能并不认识，但是他的成功却是你的一面镜子。与很多从小就显露出体育天赋的运动员不同，体操*刘璇是一个大器晚成者。
小时候，她并不是教练眼中*秀的学生，但却有一股同龄孩子所没有的韧劲儿，从5岁开始练体操，一直到21岁，经过漫长的16年时间，终于拿到三枚奥运会奖牌，成为中国女子体操第一人。
中国杜丽射下雅典奥运首金 最后一枪绝处逢生
快讯：雅典时间8月14日11点，中国选手杜丽在雅典奥运会女子10米气步枪决赛中技压群雄，总成绩502环，打破奥运会记录。夺得了第28届雅典奥运会的首枚*。同时这也是中国代表团在本届奥运会上夺得的首枚*，中国奥运代表团取得开门红。
获奖感言：想回老家吃馒头
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2.六朝元老王义夫破纪录为中国夺得第二块*
快讯：当地时间15点11分，中国选手王义夫以690环的总成绩夺得雅典奥运会男子10米气手枪*，并创造了新的奥运会记录。这是中国代表团的第二枚*，也是雅典奥运会的第二枚*。
获奖感言：12年，太漫长了！
赛后点评：王义夫演绎完美的“*归来”
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3.中国双姝郭晶晶/吴敏霞摘得3米板双人桂冠！
快讯：北京时间8月15日凌晨2点，雅典奥运会女子双人三米板决赛在奥林匹克水上中心进行，经过一番激烈角逐，最终中国选手郭晶晶/吴敏霞以总分336.90分的成绩获得*，这是跳水比赛的第一枚*。
获奖感言 ：郭晶晶：没想象中激动 吴敏霞：感觉很好
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4.田亮/杨景辉问鼎十米台
快讯 ：雅典当地时间8月14日23：10分，在奥运会今日的跳水比赛中，中国选手田亮/杨景辉不负众望，以383.38的总成绩夺得男子双人十米跳台*，为中国代表团赢得第四枚*。
获奖感言：今天是个好日子！
赛后点评：国内媒体：默契搭档笑傲群芳
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5.冼东妹女子52公斤级柔道67秒快速夺冠
快讯：雅典当地时间17时45分，中国选手冼东妹在雅典奥运会柔道女子52公斤级决赛中，战胜日本选手横泽由贵，夺得*。
获奖感言：我摔个一本来谢老公
赛后点评：冼东妹夺金昭示中国柔道异军突起
成长故事：钢钉·17年·1分06秒－－冼东妹的奥运*路
6.朱启南获得男子10米气步枪*
快讯 ：在刚刚结束的第28届雅典奥运会男子10米气步枪决赛中，中国选手朱启南以702.7环的成绩获得*，同时打破了702.5环的世界纪录和奥运会记录，另一位中国选手李杰以701.3环的成绩获得银牌。这也是中国代表团在本届奥运会上获得的第6枚*。
获奖感言 ：今天我是轻装上阵
赛后点评 ：离完美只有1毫米
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7.陈艳青成功问鼎女子举重58公斤级
快讯：雅典当地时间8月16日17:58，在女子举重58公斤级的决赛中，中国选手陈艳青以237.5的成绩获得*，打破了奥运会记录，朝鲜选手获得一枚银牌。
获奖感言：我光宗耀祖了！
赛后点评：拿下*名副其实
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8.“女蛙王”罗雪娟一道夺冠 破奥运纪录
快讯 ：雅典当地时间8月16日，在刚刚结束的游泳女子100米蛙泳比赛中，中国选手罗雪娟以1分06秒64获得*，并打破奥运会纪录。
获奖感言 ：这块*我等待了八年
赛后点评 ：国内媒体：罗雪娟创造奇迹 “慢行道”通往*宝座
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9.石智勇乐茂盛包揽男举62公斤级前两名
快讯 ：雅典当地时间8月16日，在男子举重62公斤级的决赛中，中国选手石智勇以325公斤的成绩夺得*，中国乐茂盛以312.5的成绩获得银牌。
获奖感言：3天没吃饭 *让我头晕
赛后点评：一声大吼拿下金银牌 石智勇后空翻庆贺胜利
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10.劳丽诗、李婷双人十米跳台封后
快讯：中国年轻组合劳丽诗／李婷在16日进行的奥运会女子双人10米跳台比赛中轻松夺冠，为中国跳水队赢得了开赛以来的第三枚*。
获奖感言：劳丽诗：不想2008
赛后点评：汗水铺就"金银"路
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11.张国政夺得男子举重69公斤级*
快讯：雅典奥运会男子69公斤级*产生，中国选手张国政夺得*，结束了中国代表团两天来的夺金低靡。
获奖感言：听到爱妻声音 腰伤好了80％
赛后点评：佛挡杀佛魔挡杀魔 张国政八字口诀杀出*
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12.羽毛球女单张宁夺冠 沈阳爆竹震天！
快讯：雅典当地时间8月19日15点5分左右，在刚刚结束的奥运会羽毛球女子单打决赛中，中国选手张宁在先输一局的情况下连扳两局，最终以2：1战胜荷兰名将张海丽，夺得女子单打*。三局比分是：8－11 11－6 11－7。
获奖感言：只要国家需要我，我将继续下去
赛后点评：少年得志--张宁张海丽合演十年传奇生涯
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13.举重刘春红拿金 破三项世界纪录
快讯 ：雅典当地时间8月19日17时30分左右，在奥运会女子举重69公斤级决赛中，中国选手刘春红夺得*，为中国夺得第块*。刘春红在抓举比赛中以122.5的成绩打破原120公斤的世界纪录。
获奖感言 ：我要买套比较像样的衣服
赛后点评：国内媒体：占旭刚期待谱写传奇 刘春红所向披靡
国外媒体：路透社：刘春红在禁药阴云中闪光
成长故事：倔脾气成就* 刘春红--爱吃苹果的奥运*
14.张军/高凌蝉联奥运会羽毛球混双*
快讯：雅典当地时间8月19日17时30分左右，在刚刚结束的奥运会羽毛球混合双打的比赛中，中国选手张军／高崚2：1战胜英国选手罗伯逊／埃姆，获得羽毛球混双*，这是中国代表团在本届奥运会上夺得的第14枚*。三局比分是：15－1 12－15 15－11。
获奖感言：张军：我希望我们不参加2008奥运会 高崚：这四年太难了
赛后点评：大老爷们就靠张军长脸
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15.女双决赛 王楠/张怡宁夺得乒乓球首金
快讯：当地时间8月20日14点40分左右，王楠／张怡宁直落四局战胜对手，夺得雅典奥运会乒乓球女子双打*。四局的比分是11-9/11-7/11-6/11-6。韩国选手李恩实／石恩美获得银牌。中国选手牛剑锋/郭跃摘得铜牌。
获奖感言：每块奥运*都来之不易
赛后点评：张怡宁轻松夺冠 中国女乒新领军人物诞生
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16.乒球男双：马琳/陈(王己)夺冠
快讯 ：当地时间8月21日14点40分，在奥运会乒乓球男子双打决赛中，中国选手马琳/陈王己（音发启）4：2战胜中国香港选手高礼泽／李静，夺得*。六局比分是：11－6 11－9 7－11 11－8 11－5。
获奖感言：马琳：终于挺过来了
赛后点评：当今乒乓球坛上进攻才是*的防守
成长故事：马琳——“三顾茅庐”请出的奥运*
17.羽毛球女双决赛 中国选手包揽金银牌
快讯：雅典当地时间8月21日14点50分，在奥运会羽毛球女子双打决赛中，中国选手张洁雯/杨维2：1战胜中国另一对选手高崚/黄穗，夺得*，中国队包揽羽毛球女双冠亚军。三局比分是：7－15 15－4 15－8。
获奖感言：张军：我愧对黄穗
赛后点评：粤语成秘密武器 杨维张洁雯老少配赢“内战”
成长故事：被韩国逼出的克星:羽球女双选手杨维／张洁雯
18.唐功红举起中国军团奥运第100金
快讯：雅典奥运会女子举重75公斤以上级*产生。中国选手唐功红获得了305公斤的总成绩，最终夺得*，并打破挺举和总成绩两项世界纪录。韩国选手张美兰和波兰选手阿罗贝尔夺得亚军和季军。
获奖感言：死也要死在举重台上
赛后点评：从李卓失金到唐功红逆转 女举感受到狼来了
成长故事：曾因没钱不敢看病 被山东体校拒收
19.美国人最后一枪打零蛋 贾占波夺得*
快讯：在雅典奥运会射击最后一天的比赛中，第一次参加奥运会的中国选手贾占波以1264.5环的成绩战胜夺金热门美国选手埃蒙斯，夺得男子50米步枪3x40比赛*。
获奖感言：今天我创造了一个中国神话
赛后点评：“低级错误”成全贾占波 中国射击队完美谢幕
成长故事：贾占波是“典型的河南好男人”
20.张怡宁夺得中国夏奥会第100枚*
快讯 ：22日在奥运会乒乓球女子单打的决赛中，中国选手张怡宁直落四盘击败朝鲜对手金香美，为中国乒乓球队夺得第三枚*。这也是中国代表团在夏季奥运会上拿到的第一百块*。
获奖感言 ：获奖后从来不哭 庆幸能与王楠配合
赛后点评 ：乒坛新霸主张怡宁与奥运百金一起诞生
成长故事：张怡宁，我们的“淘气杀手”
21.孙甜甜/李婷夺冠 创造中国网球历史
快讯 ：当地时间18点40分左右，在雅典奥运会网球女子双打决赛中，中国选手李婷/孙甜甜以2:0击败西班牙选手马丁内斯/帕斯奎尔,勇夺*。这是中国网球选手夺得的首个世界*，也是中国代表团在本届奥运会上获得的第21枚*。
获奖感言 ：不敢想象！
赛后点评：国内媒体：一“网”打进欧美领地 东方少女书写中国神话
国外媒体：西班牙媒体评论中西网球之战："中国队确实棒"
成长故事：冷面教头忆往昔哽咽：女网*背后故事
22.顶住压力战胜自我 滕海滨勇夺鞍马*
快讯：中国19岁小将滕海滨22日在雅典奥运会体操男子鞍马决赛中，以9．837分击败罗马尼亚名将乌兹卡，夺得中国体操队首枚奥运*。
获奖感言：*弥补不了我的过失
赛后点评：勇夺鞍马* 滕海滨“出气”却不“解憾”
成长故事：从大喜到大悲 生活好象一场梦
23.19岁小将王旭夺得中国代表团摔跤第一金
快讯：当地时间20点10分左右，在雅典奥运会女子摔跤72公斤级决赛中，中国选手王旭以7:2击败对手，勇夺*。俄罗斯选手马尼奥洛娃获得银牌。日本选手滨口京子摘得铜牌。
获奖感言：拿*没想到
赛后点评：王旭一人摔哭日本400人
成长故事：北京小丫王旭摔跤夺金
24.彭勃三米板夺冠 以胜利送走遗憾
快讯 ：当地时间23点左右，中国选手彭勃以787.38的成绩夺得雅典奥运会男子跳水三米板*。加拿大选手德斯帕蒂以755.97夺得银牌。俄罗斯老将萨乌丁以753.27摘得铜牌。另外一名中国选手王峰以750.72的成绩获得第四名。
获奖感言 ：要感谢王克楠和萨乌丁
赛后点评：战胜老对手萨乌丁 彭勃接过师兄熊倪的枪
成长故事：九年没回家过年了 根本就不会说家乡话
25.郭晶晶吴敏霞三米跳板摘金夺银
快讯：在刚刚结束的奥运会跳水女子三米板的决赛中，中国选手郭晶晶以*优势获得*，成绩633.15分，中国另一位选手吴敏霞获得第二名，成绩612.00分，俄罗斯选手以610.62的成绩获得铜牌。
获奖感言：*时刻，我终于等到了！
赛后点评：完美郭晶晶倾倒所有人 周继红：真不易
成长故事：郭晶晶视力只有0.2 因挑食被妈妈送去练跳水
26.中国飞人刘翔110米栏夺冠 创奥运新纪录
快讯：当地时间8月27日21点30分，在刚刚结束的田径110米栏的决赛中，中国选手刘翔12秒91获得*，打破奥运会纪录，平世界纪录。
获奖感言：亚洲有我 中国有我
赛后点评：国内媒体：是龙，就超越一切！ 强者，为征服世界而生
国外媒体：西班牙媒体：“中国田径魅力”倾倒雅典
成长故事：浓浓爱意包裹阳光男孩
27.东方神鹿再现雅典 邢慧娜勇夺万米*
快讯 ：当地时间8月27日22点20分，在刚刚结束的田径女子万米决赛中，中国选手邢慧娜30分24秒37获得*。埃塞俄比亚选手分获二、三名。
获奖感言：“中国人是最棒”—邢慧娜妙语连珠震住记者
赛后点评：国内媒体：邢慧娜夺金不是“神话”
国外媒体：国际媒体惊叹田径中国日 邢慧娜以少胜多
成长故事：“小人物”邢慧娜
28.中国选手孟关良/杨文军获双人划艇*
快讯 ：中国选手孟关良和杨文军今天在奥运会皮划艇男子双人划艇500米决赛中，以1分40秒278的成绩夺得*，这是中国皮划艇选手在奥运会参赛史上获得的首枚奖牌和*。
获奖感言：孟关良：刘翔刺激了我们
赛后点评：中国“神话”诞生在雅典
成长故事：孟关良／杨文军的*“心路历程”
29.罗微夺得女子跆拳道67公斤级*
快讯 ：在奥运会女子跆拳道67公斤以下级决赛中，中国选手罗微战胜希腊选手米斯塔基多，夺得*。希腊选手米斯塔基多获得银牌。铜牌被韩国选手摘得。
获奖感言 ：为对自己有信心，所以是以平常心上场比赛的
赛后点评 ：罗微高压之下为中国代表团夺得奥运第29金
成长故事：第一课踹服陪练 练两星期闯进全国前八
30.胡佳男子10米跳台夺金
快讯 ：雅典奥运会男子10米跳台*产生。中国选手胡佳以748.08的成绩夺冠，第二名澳大利亚选手730.56分。田亮以729.66分获得铜牌。
获奖感言 ：4年中我学会平静
赛后点评：胡佳夺冠胜在难稳结合
成长故事 ：“拼命三郎”胡佳美梦成真
31.20年轮回 中国女排重夺奥运*
快讯 ：当地时间8月28日22点30分，在奥运会女排决赛中，中国女排在先失两局的情况下连扳三局，最后以3：2战胜俄罗斯队，获得*。五局比分是：28－30 25－27 25－20 25－23 15－12。
获奖感言 ：陈忠和：中国女排胜在坚信自己的实力
赛后点评 ：国内媒体：置之死地而后生——女排20年后再圆奥运*梦
国外媒体：法新社：中国女排挽狂澜于既倒 惊天逆转夺冠
成长故事 ：20年间的6次奥运悲欢
32.陈中跆拳道成功卫冕 为中国夺得第32金
快讯：在奥运会女子跆拳道67公斤以上级决赛中，中国选手陈中以12：5的比分战胜法国选手，夺得*。法国选手巴维尔获得银牌。
获奖感言：终于知道了艰难
赛后点评：国内媒体：胜于无形——小记陈中为中国代表团收官之战
国外媒体：外电：陈中轻松夺* 中国收32金超上届
韩晓鹏 自由式滑雪男子空中技巧
大家都知道吧，中国队又夺*了！今天凌晨在萨兹-杜克斯雪场举行的自由式滑雪男子空中技巧决赛中，韩晓鹏以利落、稳定的动作力压群雄，为中国队赢得了一枚具有划时代历史意义的*，真是振奋人心。这可是我国首枚冬奥雪上项目的*，也是中国首枚冬奥自由式滑雪*。同时韩晓鹏也是我国首位冬奥夺金男选手，真为我们男人争光啊！
发挥稳定是韩晓鹏取胜的杀手利锏。预赛时韩晓鹏就表现出了与他超越年龄的成熟。在决赛中，第一轮跳跃韩晓鹏凭借良好的状态最终获得130.53的高分；可接下来第二跳难度只有4.175，对手的难度则达到了4.425，让大家为他捏了一把汗，只要出现一点意外，他前面所有的努力都将付诸东流。但是他凭借着稳定发挥，以250.77分成功的摘取了这一枚宝贵的*。他对于动作难度的选择有着自己的看法：“这个动作我做得非常舒服，也带给我更多的自信。”正是这种自信，改变了中国雪上运动的历史，更让年仅22岁的韩晓鹏击败了1994年27岁夺冠的瑞士选
手，成为了男子空中技巧项目上最为年轻的*。
看看法新社是怎么说的：韩晓鹏创造了历史，他的胜利让世界为之震惊。
其实，韩晓鹏赛前并不被看好，但他有实力啊，在真正需要发力的时候，他每一步都走的掷地有声，有板有眼。有实力不怕挑战嘛，实力水平决定了他稳定的心理素质。正如联想创始人柳传志说的：“踏上一步，踩实了，再踏上一步，再踩实，当确认脚下是坚实的黄土地以后，撒腿就跑！” 稳才可以求胜。这话没错，同韩晓鹏一样，联想在国内做稳之后，又大踏步的迈向国际市场。大家也都注意到了在都灵随处可见的LENOVO了吧。
作为国际奥委会全球*别的合作伙伴，在都灵冬奥会期间，联想电脑为本届奥运会提供近了所有的IT系统技术支持和服务，同时超过100人的联想工程师服务队伍也在为奥运会提供技术服务。而作为一直引领国内家用电脑趋势的联想家用电脑本次在都灵也是赢得了喝彩.很多外国人对联想新推出的天骄S系列非常感兴趣，好多人有意体验一下这*来自古老的东方的现代科技成果。看来，整个世界真的要一起联想了。联想在赛场外同样展现了中国人的自豪和实力，为中华民族赢得了一块竞技场外的“*”。
实力，成就未来。信心，源自实力。你有实力吗？
8月8日，疫情笼罩下的东京奥运会圆满闭幕。
回望历时17天的精彩赛程，最令我难以忘怀的要算是，我国短跑名将苏炳添创造“100米9秒83奇迹”的精彩瞬间。
7月31日，在东京奥运会男子100米预赛上，苏炳添跑出了9秒83，以小组第一的成绩，闯入了决赛。
苏炳添创下这一被载入世界 体育 史册的数字，不愧为“亚洲奇迹”，令国人自豪。
8月1日，在东京奥运会男子100米决赛中，苏炳添又跑出了9秒98，排名第六。
时隔短短一天，苏炳添能再次跑进10秒，在亚洲短跑史上，无疑是个巨大的成功。
再一次为国争光的苏炳添，身披鲜艳的五星红旗，展示着“中国飞人”的风采，无比荣耀，令人感动。
正如《***》当天给出的评价： “不是夺得奖牌才值得庆贺，超越自我就能赢得尊崇。从第一次跑进10秒，到跑进奥运决赛，苏炳添一次次逆天改命，跑赢了时间。这是中国骄傲，也是亚洲荣耀。 奔跑是一种状态，更是一种风采。致敬中国速度，致敬每位创造 历史 的英雄”，道出了每一个中国人的心声。
感动、兴奋之余，让我们一起来探究一下，32岁、1米72的苏炳添，创出“100米9秒83奇迹”背后的奥秘。
我认为， 苏炳添成功的秘诀，首先取决于他“执着的专注力”。
*作家马克·吐温有句名言：“只要专注于某一项事业，就一定会做出令人感到吃惊的成绩。”
苏炳添的成长中，展现出了超强专注力
从苏炳添成长的历程中，首先展现出的，就是他执着的专注力。
1989年，苏炳添出生在被誉为“灯饰之乡”的广东省中山市古镇。从小活泼好动的他，是 体育 老师喜欢的学生。
在一次采访中，苏炳添透露：“大概是在初中的时候，有一次跳远，我直接跳过了2米8，老师就问我，想不想参加田径队，我没想什么就同意了。”
当年，苏炳添的启蒙老师、田径教练杨永强，发现苏炳添具有超过一般孩子的爆发力，就把他招到了学校的田径队。
刚入队时，苏炳添的身高不到1.55米，表现也不突出。两年过去了，还没有取得过任何参赛的资格。
每天放学后，他还是默默坚持跟着田径队训练一个小时。
2006年，埋头训练的苏炳添，终于迎来了第一次参赛的机会。
在当年的中山市运会上，竟然跑出了11.3秒的成绩，比第一名只差了0.01秒，为自己开了个好头。
尽管，苏炳添的成绩不错，但由于个子一直没长起来，教练对他的发展并不看好。以至于身高问题一度影响着苏炳添对未来发展的信心。
庆幸的是，2007年苏炳添被我国短跑名将、杰出田径教练袁国强看中，他的评价是：“苏炳添给我的第一印象就是，跑起来像一个球，很协调。”很快就把苏炳添招入了广东省田径队。
从此，苏炳添跟着袁教练潜心钻研起跑、步频、步幅等运动规律，全身心地投入到自己热爱的短跑事业上，成绩不断提高，为创造日后的佳绩奠定了坚实的基础。
记得，一位*生物学家曾说过：“一个天才，首要的素质就是专注力。”
把短跑确定为终身事业的苏炳添，一心一意地刻苦训练，没有辜负袁教练的期望。
2007年，不满18岁的苏炳添，被安排参加了“第六届全国城市运动会”成人组100米比赛，竟然取得了第五名的好成绩。
2008年他又在“全国室内田径锦标赛”上收获了一枚男子60米*。
接着，他和队友谢震业、陈时伟、莫有雪一道，连获“全国田径锦标赛”和“全国田径*赛”男子4 100米接力两块*。
在袁国强教练的率领下，苏炳添一次次刷新男子100米中国短跑新纪录，向世界男子短跑前列迈进。
虽然身高只有1.72米，但一个个骄人的成绩，使苏炳添的自信越来越强。从此，不再担心身高的问题，心无旁骛、全力以赴地向“10秒大关”挺近。
2015年5月31日，在“国际田联钻石联赛”美国尤金站男子100米决赛中，他又以9秒99的成绩，获得第三名，第一次闯入了10秒大关。
2018年8月26日，在“雅加达亚运会”上，苏炳添又以9秒92打破了当时的亚运会记录，以0.01秒超越了卡塔尔选手费米·奥古德创下的9秒93的亚洲纪录，获得*，创造了亚洲短跑新纪元。
苏炳添用一秒一秒的不断突破，彻底颠覆了传统概念里“短跑必须个儿高”的普遍认知。
“股神” 巴菲特说：“人的一生中，最重要的是专注。
年近30，当其他运动员走下坡路、选择退役时，苏炳添却执着选择了挑战更高的目标。
2018年，已经成为暨南大学副教授的苏炳添，仍然坚持在国家田径队里训练，又幸运地遇到了外教兰迪亨廷顿。
兰迪· 亨廷顿是美国*教练，曾培养出男子跳远和三级跳两个项目世界纪录保持者。他对记者说，自己不仅看好苏炳添的身体素质，更欣赏苏炳添训练时所表现出来的特别的专注力。
因此，几年前亨廷顿教练就断言：30岁的苏炳添正处于创造好成绩的黄金期，只要在技术上进行更精密的改进和体能优化训练，跑进9秒86应该没问题。
在中国田径队里，外教亨廷顿“变着花样”的教练法，开启了苏炳添新的训练思维。
水下训练，练体能、强肌肉；仪器检测，细致入微调整训练尺度；在嘴前“挂”一只气球，练气息；边音乐边训练，一系列全新的科学训练理念和方法，为奇迹的创造蓄积了巨大的能量。
从初中开始入行，一路走来，苏炳添虽然有过因迷茫带来气馁，但内心从未放弃过对短跑事业的追求。
十多年来的执着与专注，苏炳添不断超越自我，并立志要以自身为范例，为破解亚洲人的短跑密码，领军中国短跑事业向更高点冲刺。
正如，英国*作家奥斯卡·王尔德说的那样:“一心一意万事成，三心二意失良机。”
武林高手 李小龙也说：“专注是成功的关键。真正成功的勇士，其实只是一般人，只是因为他具有激光般的专注力。”
毋庸置疑， “执着的专注力”正是苏炳添创造“中国飞人”奇迹、迈向成功的首要秘诀。
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接下去，我还将继续分享我所探究到的，有关苏炳添取得成功的其它秘诀，敬请继续关注。
（图片来源网络，侵删）
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