吴忠马拉松的第一名叫什么,2011年中国国内有哪些田径大赛

2015年国内外马拉松赛事

年5月9日，2015年第28届大连国际马拉松赛在大连金石滩鸣枪，来自30个国家和地区以及国内30个省（市、区）的共计5万余名马拉松选手和爱好者参赛。大连国际马拉松赛是被国际路跑协会、中国田径协会路跑委员会列入国际标准的马拉松赛事之一。

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此外，中国选手苏雄锋在男子跳远比赛中跳出个人*成绩8米19，获得银牌。在男子百米比赛中，美国名将鲍威尔毫无悬念地夺冠，成绩为9秒95；中国新科飞人劳义只跑出了10秒37，位列第七。

由中国中学生体育协会、中国田径协会主办的2011年全国中学生田径锦标赛（中田赛），7日晚在湖南省宁乡县一中体育场开幕。全国中学生田径锦标赛是中学体育界级别*、参与人数最多、影响*的赛事之一，代表了全国青少年竞技体育的*水平。本届中田赛在宁乡县举行，开创了由县级人民政府承办的先河。

年8月27日~9月4日，田径世锦赛将在韩国大邱举行。2011年10月16日~10月25日，中国第七届全国城市运动会在中国江西省南昌市举行。2011年10月14日，2014年巴西世界杯亚洲区预选赛第一轮开赛。2011年10月7日~10月16日第43届世界体操锦标赛在日本东京举行。

为什么有人说跑马拉松时一定要贴乳贴?不贴的话会有什么后果?

1、跑马拉松贴乳贴，主要是保护胸部不受伤，在跑步的过程中，会产生大量的热量、汗液，这时胸口会与衣服直接摩擦，长时间会引起胸部出血的情况，而贴乳贴的话，可以减少胸部与衣服的摩擦，防止胸部不适的情况。

2、跑马拉松时贴乳贴，其核心目的是为了保护胸部免受伤害。在长达42193米的比赛中，运动员会大量出汗，特别是在胸口区域，汗水使得皮肤直接与衣物摩擦，若不采取措施，可能会导致胸部皮肤出血，影响跑步体验和成绩。乳贴的存在，能够有效地减少胸部与衣物的摩擦，防止出现不适，如胸口疼痛或不适感。

3、如果跑马拉松的时候不贴乳贴的话会使得自己露点。因为跑马拉松的时候身体会大量的出汗，造成自己衣服非常的湿，而且马拉松运动员的衣服一般都是一些比较紧身的衣服，所以在这个时候就非常容易露点。这样难免会使自己变得非常的尴尬，一旦这种情况出现的话，也会影响到运动员的发挥以及成绩。

4、不贴乳贴的话，乳头和衣服会进行长时间的摩擦，很有可能就会造成乳头受伤，而且有汗水存在的话，还有可能会导致伤口造成感染，那样子对于我们的乳头来说，就会产生一定的影响，很有可能就会导致乳头发烂等情况都是有可能发生的。

2015年马拉松赛程表

年全国马拉松赛赛程安排如下：马拉松赛的参赛要求如下：马拉松赛是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应提前进行身体体检，有长期参加跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择马拉松、半程马拉松和小马拉松其中的一个项目报名参加。

厦门马拉松在福建省厦门市思明区 2015厦门马拉松赛事相关信息： 马拉松赛拟取消10公里以及轮滑比赛项目，适当增加全程和5公里的人数。具体项目规模为全程3万人，半程、5公里各5万人，总规模继续保持8万人。

2015年厦门国际马拉松赛的赛程和赛道进行了显著优化与调整。 10公里和5公里项目于2014年12月13日在海沧未来海岸提前启动。 全程和半程马拉松赛事则定在2015年1月3日举行。 赛事起点迁移至五通海峡旅游中心马拉松广场旁的五通灯塔公园。

双腿并不依靠其他肌肉活动，而是担负自身重量，受到重力的作用、肌肉伸缩里与动力自由落下；1尽量将肩膀，臀部与脚踝保持在同一直线上，会保持良好跑姿；1手臂摆动的*目的时为了让身体在移动脚步时保持平衡，所以动作要轻盈；1不要用脚掌和脚尖蹬地。

*举办的南京国际马拉松比赛，将通过3-5年的实践运行，力争创办成为国家*、国际金标的“双金”赛事。2015年11月29日上午8时30分，首届南京国际马拉松赛从南京奥体中心欢乐开跑，来自20多个国家的6万名国内外马拉松运动员和长跑爱好者参加。

月6日大运会赛程表如下：7：00 半程马拉松决赛（女子）。7：15 半程马拉松决赛（男子）。18：00 标枪决赛（男子）。18：05 800米决赛（男子）。18：10 跳远决赛（男子）。18：20 1500米决赛（女子）。18：30 跳高决赛（女子）。18：50 4x100米接力决赛（女子）。

国际半程马拉松赛事共有几站

1、2012年1月7日：厦门国际半程马拉松赛。 2012年3月17日：重庆国际半程马拉松赛。 2012年3月25日：郑开国际半程马拉松赛。 2012年4月29日：大连国际半程马拉松赛。 2012年4月29日：扬州国际半程马拉松赛。 2012年5月13日：东营国际半程马拉松赛。

2、基础信息比赛时间：年12月8日星期日上午9：00比赛地点：重庆市巴南区人民政府广场比赛项目：男/女半程马拉松（20975公里、男/女迷你马拉松（约5公里主办单位：中国田径协会、重庆市体育局、重庆市巴南区人民政府报名指南重庆国际半程马拉松共设半程马拉松（20975公里、迷你马拉松（约5公里两个项目。

3、本目录更新至2018年10月，收录中国大陆范围内的CAA*赛事共44项。其中，IAAF金标赛事8项，中国马拉松大满贯赛事4项。

4、河北安国国际半程马拉松时间已经确定了，还有路线也在下面，要参加比赛的小伙伴们看这里，这里有关比赛前后接驳车的相关信息，大家可以参考一下，下面是具体活动信息。赛事时间及地点2019年9月21日8：00 河北省安国市数字中药都。

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