马拉松是跑几公里 最快的是多少时间 「南京马拉松女子赛道纪录」

本文摘要：马拉松是跑几公里?最快的是多少时间? 马拉松全程距离为4195公里，这一数据是国际田联（IAAF）所认可的标准长度。赛事的最快成绩是由肯尼亚...

马拉松是跑几公里?最快的是多少时间?

马拉松全程距离为4195公里，这一数据是国际田联（IAAF）所认可的标准长度。赛事的最快成绩是由肯尼亚选手埃利乌德·基普乔格在2018年柏林马拉松上创造的，他的成绩是2小时01分39秒，这个记录至今未被打破。马拉松赛事分为全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种类型，其中全程马拉松是最为人所熟知的一种。

南京马拉松*成绩

南京马拉松男子*成绩是2小时10分24秒，女子*成绩是2小时32分39秒。2023年11月12日，2023南京马拉松鸣枪开跑。经过角逐，来自肯尼亚的选手Sammy KIrop Kitwara以2小时10分24秒的成绩获得全程马拉松男子*，并打破赛会纪录，中国的选手刘敏以2小时32分39秒的成绩获得全程马拉松女子组*。

*：来自埃塞俄比亚的选手ABEBAW DESSIE MUNIYE，以2小时10分35秒的成绩夺得*，并打破了南马赛会纪录。 亚军：中国选手贾俄仁加，以2小时10分58秒的成绩完赛，成为国内男子组第一位冲线的选手，同时打破了南马男子国内纪录。

在2024年11月17日举办的南京马拉松比赛中，ABEBAW DESSIE MUNIYE以卓越的表现夺得了男子组的*。他以2小时10分35秒的成绩完成了4195公里的赛程，这一成绩不仅使他荣登*宝座，还刷新了南京马拉松的赛会纪录。这场比赛在南京奥体中心开跑，吸引了众多国内外精英运动员的参与，竞争异常激烈。

马拉松*成绩是多少

〖One〗大正马拉松*成绩为2小时19分47秒。 2023年3月，无锡马拉松赛事鸣枪起跑。 来自山东潍坊的跑者王连正以2小时19分27秒的成绩顺利完赛。 冲过终点线后，王连正激动落泪，双手掩面坐在终点线上，这是他*成绩进入“220”。

〖Two〗中国马拉松记录的*成绩是2小时06分57秒，由何杰在2024年3月份的无锡马拉松上创造。此外，在近几年的中国马拉松赛事中，也涌现出了许多*的成绩。例如，杨绍辉在2023年福冈国际马拉松赛上跑出了2小时07分09秒的成绩，刷新了当时的中国马拉松纪录。

〖Three〗他在2022年的瓦伦西亚马拉松上*参加正式比赛，就跑出了2小时01分53秒的成绩，刷新了*参加马拉松的世界*成绩。此后，在世界六大满贯的伦敦马拉松上，他再次以优异的表现将赛道纪录提高了72秒，展现了其卓越的竞技状态。

〖Four〗中国男子马拉松的*成绩是2小时08分16秒。这一成绩由任龙云在2007年创造，具有以下几点重要意义：历史性突破：这是中国男子马拉松运动员*在2小时10分内完成比赛，标志着中国长跑运动的重要突破。个人努力：任龙云通过科学的训练和严格的饮食控制，付出了巨大的努力和坚持，才取得了这一成绩。

〖Five〗随着时间的推移，女子马拉松的世界*成绩仍然保持在拉德克利夫创造的2小时17分42秒，这个成绩是在2005年伦敦马拉松上取得的。尽管没有被正式认定为世界纪录，但它依然是女子马拉松运动员追求的一个重要目标。女子马拉松纪录的保持者拉德克利夫，以其出色的表现和不懈的努力，为女子马拉松运动树立了标杆。

〖Six〗中国马拉松记录*成绩是由任龙云在2007年北京国际马拉松赛上创造的，成绩为2小时08分16秒。创造者：任龙云。创造时间：2007年。赛事：北京国际马拉松赛。

全马多长

全程马拉松的距离是4195公里。 半程马拉松的距离是20975公里。 马拉松长跑是国际上广泛流行的长跑比赛项目，标准全程距离为26英里385码，合起来是4195公里（也有记录为4193公里）。 马拉松比赛分为三种类型：全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松。

全马指的是4195公里。全程马拉松其距离为4195公里（也有说法为4193公里，但比赛都是用4195公里）。半程马拉松路程长度是20975公里，或11英里。四分马拉松全程距离105425米（全程马拉松长度的1/4）。

全程马拉松（全马）的距离是固定的，为4195公里。 马拉松比赛没有固定的时间限制。一般选手完成全程马拉松的时间在6到7小时之间。 尽管有选手能在5小时内完成比赛，还有如夏威夷马拉松这样允许选手最长24小时内完成赛事的活动。

全马的长度为4195千米，如果以四分半的速度跑步，意味着每公里跑步的时间是5分钟。因此，完成全程需要的时间为：4195千米 × 5分钟/千米 = 188785分钟 将该时间转换为小时，可以先将分钟除以60来得出，得到1646小时。

马拉松全程，即“全马”，是指4195公里的比赛距离，这是国际田联（IAAF）认可的正式马拉松赛事的标准长度。通常情况下，完成一个全程马拉松需要良好的体能和系统的训练。在评估马拉松跑者水平时，4小时完成一圈（即4195公里）通常被视为一个相对专业的成绩。

马拉松运动员等级标准是什么?

〖One〗马拉松运动员的等级标准主要分为国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员和三级运动员。这些标准的划分主要是根据运动员在马拉松比赛中的成绩来确定的。国际级运动健将：男子选手的成绩需在2小时12分50秒以内，女子选手则需在2小时33分20秒以内。

〖Two〗男子一级马拉松运动员的标准成绩是2小时32分内。 二级男子马拉松运动员需在2小时52分内完成比赛。 三级男子马拉松运动员的完成时间要求是3小时02分内。 女子一级马拉松运动员的标准成绩是3小时10分内。 二级女子马拉松运动员需在3小时22分内完成比赛。

〖Three〗第十级（散步级）：完成半程马拉松的时间在2小时30分至3小时之间。虽然属于散步级别，但至少是走跑结合完成比赛，或者快步走完了马拉松。 第九级（业余新手级）：完成半程马拉松的时间在2小时6分至2小时30分之间。刚刚找到跑步的感觉，跑起来完赛的感觉也不错。

〖Four〗男子一级马拉松运动员需在2小时32分内完成比赛，二级为2小时52分，三级为3小时02分。 女子一级马拉松运动员的完成时间为3小时10分，二级为3小时22分，三级为3小时35分。 自2021年7月1日起，国家体育总局实施的*《运动员技术等级标准》提高了马拉松运动员的等级标准。

〖Five〗半程马拉松国家一二三级运动员标准如下：一级运动员男子为1小时03分，女子为1小时13分；二级运动员男子为1小时08分，女子为1小时22分；三级运动员男子为1小时18分，女子为1小时33分。这些标准体现了运动员在半程马拉松比赛中的高水平表现。

2017南京马拉松全程多少公里

〖One〗南京马拉松全程为4195公里。南京马拉松作为一场国际知名的赛事，全程距离遵循国际马拉松赛事的标准设定，即4195公里。这一距离是马拉松赛事的固定标准，代表了全程马拉松的全程长度。南京马拉松自举办以来，一直以高标准、高质量的组织和服务吸引了国内外众多跑步爱好者参与。

〖Two〗南京马拉松全程为4195公里。马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为4195公里。通常未注明为半程或四分的马拉松，即指全程马拉松。

〖Three〗年南京马拉松的全程长度为4195公里。这项赛事于当年10月16日举行，吸引了8万名跑者参与。起点位于南京奥体中心，选手们穿越了玄武湖、中山陵、夫子庙和明故宫等南京*地标。

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