科比篮球教学视频合集〖我想学打篮球,谁给我一些学习视频,30分悬赏〗

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1、曲膝，大腿与地夹角尽量保持在0度到30度之间（也就是重心压低），两脚比肩略宽，上身向前稍探，两臂张开，手掌面向对方，一只臂稍高，用来干扰对方传球，另一只臂稍低，用来干扰对方控球，具体用那只手臂根据你的习惯和对方具体进攻情况而定。在对方移动时随移动方向滑步。

2、投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。人们称这种游戏为“奈史密斯球”或“筐球”，很长一段时间之后，经过他与同事们反复商量才定名为“篮球”。

3、位置．一般来说，无论是抢进攻篮板还是防守篮板的*位置都是以篮筐为中心、以2m为半径的一个半圆。防守篮板：当对方一投篮，立刻找到身边最近的一名对方队员并把他挡在身后，然后抬头寻找球可能落下的位置，若你能抢好位置，往往不需要跳起，只要等球落地时将它收如掌中即可。

4、首先，我觉得你能够为了她改变，表明了你对她的真心。虽然她的拒绝看似委婉，但这并不代表你没有机会。女生喜欢打篮球的男生，通常是因为他们身高出众，打篮球显得阳光帅气，以及在学业上选择一个擅长体育的男朋友是很有面子的事情。因此，你应该从体能训练开始，先锻炼臂力和腹肌。

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关键步骤：假动作吸引：持球背对防守时，不断做出诱人的假动作，吸引防守者注意力。确定中轴脚：在背打过程中，明确中轴脚，通过脚步移动卡住防守者，使转身更加流畅。迅速转身投篮：在对手重心不稳时，迅速转身拉开空间，一气呵成完成投篮。

转身时，记得利用投篮手一侧的惯性，加速转身，这样能更好地控制投篮方向。在背打过程中，首先要确定中轴脚，通过脚步的提前移动，卡住防守，使转身更加流畅，轻松上篮。熟练掌握后，试着增加转身距离，让防守者难以跟上你的步伐，从而更有效地摆脱防守。

变向+急停跳投这一招需要有一定的基本功，要做好对节奏的把控，一个胯下变向之后迅速接急停跳投，这一招在野球场上如果你投篮准的话是屡试不爽的，同样的，往右边走也是一样的步骤。

科比投篮教学动作

科比投篮教学动作主要包括以下几点：急停跳投动作要点：在持球行进中突然急停摆脱防守球员，然后膝盖向下弯曲蓄力，身体重心降低，迅速起跳投篮。注意事项：急停跳投讲究“快”字，需要增强腿部力量，掌握正确的投篮姿势，并增强身体平衡感。

学习科比的投篮姿势，首先需要注重预备动作的正确性。在投篮前，身体应侧向篮筐，做好准备姿势，确保能够稳定地控制投篮动作。其次，在准备过程中，身体的重心应放在左脚上，右脚几乎不承担重心，这样有助于保持平衡并集中力量。起跳时，两脚应与肩同宽，左脚在后，右脚在前，右脚应略微向内扣。

首先，他站位时，两腿开立，与肩基本平行，右脚在前，左右脚要稍微向里抠，两腿弯曲，脚跟抬起，这样的站姿有助于发力。上身保持正直，右手托住球的下后半部分，左手辅助，将球举到右眼前额位置。科比特别强调，右前臂要尽量往里收，不要往外拐，*保持一条直线，这样可以确保投篮时的准确性和力量。

第要想学习科比投篮姿势的话，在投篮预备的时候，就要想身体侧对准篮筐来做好预备动作。第在准备的过程中，身体的整个重心都要放在左脚上边，右脚基本上不要有什么重心。第在起跳的时候，两脚要和肩膀保持统一的宽度，并且左脚要在后边，右脚要在前边，右脚要稍微向内扣。

打篮球的正规投篮姿势

〖壹〗、打篮球投篮的六个小技巧如下：找到适合自己的投篮姿势：选择一个让自己感觉舒适且稳定的投篮姿势，通常标准姿势是右手为主，左手为辅。手掌托好球，五指自然分开，腋窝、肘部内侧、手背和小臂交接处尽量形成直角。篮下小勾手：在靠近篮筐的位置，使用小勾手投篮可以提高命中率。

〖贰〗、篮球运动员要把球置于腰和胸部之间，投篮的那只手放在球的上方，非投篮手放在球的左侧，与投篮手形成垂直效果，这样的投篮姿势，其实就是右手单肩标准投篮姿势。

〖叁〗、投篮姿势：首先五指自然分开，稳定地抓住篮球。接着，双脚分开站立，保持身体与篮板平行。通过手腕的力量，将球拨出并投篮。运球动作：在运球时，需紧跟篮球的动向。起初可能需要依赖视觉辅助，但经过反复练习后，便能仅凭感觉控制运球。

kobe网站全称

科比中文网。科比中文网是一个以科比（KobeBryant）为主题的中文网站。为科比的球迷提供了关于科比的资讯、图片、视频、赛事回顾和球迷交流等内容。科比中文网的英文名称可以翻译为KobeChineseNetwork，也有一些人将其翻译为KobeChineseFansNetwork，这两个翻译都能准确传达出科比中文网的主要定位和内容。

kobe网站全称是KobeBryantMemorialWebsite。科比布莱恩特，美国职业篮球运动员，曾效力于NBA洛杉矶湖人队，是NBA历史上最伟大的球员之一。为了纪念这位传奇篮球运动员，许多网站和在线平台都设立了专门的纪念网站。其中，KobeBryantMemorialWebsite是其中*代表性和影响力的一个。

年，科比圆梦总决赛MVP也许你会认为加索尔在篮下的巧妙策应和积极防守很关键，也许你会认为奥多姆的高效进攻很重要，也许你会觉得没有费舍尔的致命绝杀湖人还无法这么快获得NBA总*，但这一切都无法掩盖一个最重要的事实：今年的总决赛MVP只属于一个人，那个人的名字叫做科比-布莱恩特。

ZK，全称为ZoomKobe，是Nike公司为科比·布莱恩特推出的签名鞋系列。ZK1在2005-2006赛季*亮相，在此之前，科比曾穿着Nike的团队鞋Huarache2K4和Huarache2K5。如今，ZK系列已经发展至第八代——KOBE8SYSTEM。

科比AD（KOBE.AD）是耐克的*系列篮球鞋。NikeKobeA.D。是科比退役之后首双签名鞋，一双传承了科比系列轻质与低帮设计的实战球鞋。

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