单打妙招篮球

  • 单打妙招篮球,内线单打脚步技巧

    打篮球中的卫生单打是怎样一个招式?该如何练就?1、身体重心要稳。背身单打时,一定要保证自己的重心稳定,不要因对方的撤步而失去重心,这样容易丢球。应把上身稍后仰,但重心不要失去,始终要站稳了,两腿自然分开,尽量分的大一些。2尽量抗住对方。内线单打脚步...
    2024 / 02 / 27 23:08:13