诺维茨基式的金鸡独立式投篮现在算不算犯规?1、首先说明这不算犯规，在新赛季即将开始的时候NBA出台了假摔的判罚，随后就出了一条新闻说是投篮时不能翘脚也就是金鸡独立否则为进攻犯规。如何让训练“金鸡独立”单脚后仰跳投?1、此外，加强核心力量训练和爆发...