跑马拉松，谁不爱那种“迎风奔跑，像箭一样穿梭在马路上”的感觉？但嘿，咱们都知道，有时候，奔跑的节奏突然被“意外”打断了，比如那突如其来的肌肉拉伤、扭伤、甚至是“跑步中的背锅侠”&mdash...