嘿，跑友们！今天咱们聊聊一个跑步圈里经常被吐槽也被迷惑的话题——全程马拉松到底要不要补点盐丸？很多大神都在问：我应该吃几粒盐丸才能保持水平线上的“硬核”？别急别急，咱们今天就来一探究竟，保证让你吃到“...