嘿，泳池的小伙伴们！谁说自由泳只要手脚动得快就能搅动“水神”之名？其实啊，想成为泳池里的“水漫金山”，技术和训练必须得玩得溜，搭配得完美。今天就来拆解一下自由泳技术怎么和训练相互配合，让你从“水里来，...