跪求泰拳基本功训练视频谢谢1、为了使拳法更具威力，成为“刚拳铁脚”，泰拳手们日复一日地以重沙袋做靶，练习击打。泰森玩命训练,每天2000仰卧起坐500俯卧撑?在2小时之内，泰森会总共完成2000个仰卧起坐、500~800个双杠（平板）臂屈伸、50...