怎样才能练习篮球过人,中锋单打技术!但概括的将讲他们还是有通性的：首先作为中峰要有板，这是最主要的，还有是要有近距离得分能力.要能及时给予队友合理的传球等。打篮球的训练方法1、篮球基本功训练方法翻腕压手方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一...