八极拳多少岁学合适1、什么时候学都不晚，一般是16岁之后，因为两仪桩必须是16岁以后才能学的，否则伤身体。求一个不错的形意拳教程书籍或者八极拳的教程书籍刘殿琛《形意拳术抉微》，孙禄堂形意拳学》，凌善清《形意五行拳图说》，姜容樵《形意母拳》。薛颠《...